Погледнете ја „Каскадерката на игрите на гладта“ Тара Мекен како се бори со меч како тотален шеф

Содржина

• Зошто борбата со меч е екстра лоша
• Како да вежбате како каскадерка
• Каскадерскиот партнер од нејзините соништа
• Преглед за

Веројатно сте ја виделе каскадерската ѕвезда Тара Мекен повеќе пати отколку што можете да изброите - но не би ја препознале. Таа се спојува како некои од вашите омилени starsвезди за да ги повлече акробациите во емисиите како оние на HBO Westworld и Агенти на S.H.I.E.L.D.и филмови како Игри на глад: Фаќање оган и Одред за самоубиства.

Како да не е доволно импресивно скокањето од работи, превртувањето и клоцањето по задникот, оваа девојка може и да се бори со меч. Да, добро прочитавте; таа се врти околу долг метален нож како да не е нијанса.

С started започна кога се пресели во Лос Анџелес за да продолжи кариера во танцување и глума и сфати дека спојот на атлетиката и перформансите што треба да бидат каскадер беше токму она што таа го бараше. Наскоро научила боречки вештини и паркур и оттогаш ги убива. (Треба да размислите да додадете и боречки вештини во вашата рутина за вежбање - дури и ако не сонувате да бидете каскадерска ѕвезда зад сцената.)

Погледнете ги нејзините потези во видеото погоре и прочитајте подолу за да погледнете како е да се биде бестрашната женска акробатка во најжешките холивудски телевизии и филмови. (Сакате повеќе лоши борби? Проверете ги овие секвенци на борби по Ловци на сенки Кетрин Мекнамара.)

Зошто борбата со меч е екстра лоша

„Кога работите со оружје, постои елемент на почит што оди со алатката што ја користите“, вели Мекен. "Иако оружјето што го користите на сетот е безбедно, вие сакате да го третирате секое оружје како вистинско борбено оружје што има последици. Треба да ги научите аглите на нападот, вистинските блокови и кореографијата е од најголема важност бидејќи сте ракување со оружје. Сеуште можете да го повредите партнерот во борбата со тап оружје, така што имањето сила и контрола на мечот е исклучително важно “.

Како да вежбате како каскадерка

„Тренирам џудо и џуџицу 5 пати неделно по 3 часа на ден и јавам коњи двапати неделно, по еден час секоја сесија“, вели таа. „Што се однесува до кардио, јас живеам токму на плажа, па уживам во сурфање, пливање, трчање по песок и возење на ролери. живот! И навистина уживам во боречките вештини; тоа е одлична комбинација на физички и ментален тренинг“. (Само прашајте го супермоделот iseизел Бендхен која се колне во ММА за ослободување од стресот и тренинг.)

Каскадерскиот партнер од нејзините соништа

„Имав голема среќа што ги удвоив сите мои идоли и голем број неверојатни актерки низ годините“, вели Мекен. „Но, јас би ја сакал можноста да работам со ieеки Чен, па затоа го објавувам тоа во универзумот!

И ако мислевте дека борбата со меч е доволно кул? Само почекајте да ја видите како вежба некои нови вештини - ракување со пиштоли, работа со коњи и работа со жица во претстојните проекти.

Преглед за