Што да правите кога ве фаќа лоша романса
Содржина
- Киднапиран од убов
- Излегување
- Како да се лекува од драматично раскинување
- 1. Блокирајте го нивниот број
- 2. Одете неколку дена
- 3. Дозволете си да плачете и да се чувствувате бедни
- 4. Направете список
- 5. Чувајте се расеани.
Wе се обложувам дека повеќето од нас биле во една лоша врска за време на нашиот живот. Или барем имав лошо искуство.
Од моја страна, поминав три години со момче за кое знаев дека длабоко во мене не е во ред. Тоа беше типична прва loveубовна приказна. Тој беше убав, дрзок и многу романтичен. Тој напиша песни за мене, за Бога! (Како возрасен, токму таа мисла ме тера да сакам да повраќам, но во тоа време тоа беше најромантичното нешто што некогаш сум го доживеал.)
Како срамежлива и несигурна девојка, ме ласкаше неговото внимание.
Тој беше во група, сакаше поезија и ќе ме изненади со спонтани излети и подароци. На 19 години, помислив дека ќе стане позната рок-starвезда и ќе го поминеме нашето време забавувајќи се во автобус за патување, со мене облечен во крзнено палто во 70-тите години и цвеќиња во косата. (Да, јас бев и сè уште сум голем обожавател на „Славна слава“.)
Никогаш порано не сум бил за loveубен, а опојните ефекти создавале поголема зависност од која било дрога. Бевме опседнати едни со други. Мислев дека ќе бидеме заедно засекогаш. Ова е сликата до која се држев и се фокусирав кога работите се влошија.
Јас направив бесконечни изговори за него. Кога не ме контактираше со денови, тоа беше затоа што „ја ценеше својата независност“. Кога тој застана на нашата втора годишнина да одам на импулсивен одмор во Египет, си реков дека не ни требаат годишнини за да ја докажеме нашата ourубов.
Кога ме изневери за прв пат, би сакал да кажам дека го отсеков од мојот живот, направив нова фризура и продолжив со мојот живот (со саундтрак со „Почит“ од Арета Френклин).
За жал, реалноста е дека јас бев скршен од срце, вистински уништен. Но, јас го вратив назад по ситни две недели. Лоша романса, чиста и едноставна.
Киднапиран од убов
Зошто реагирав на овој начин? Едноставно. Бев за headубен во главата. Мојот мозок беше киднапиран од тоа.
Како возрасен (наводно), гледам дека ова киднапирање се случува цело време и со млади девојчиња и со момчиња. Тие честопати остануваат со некого од навика или страв и прифаќаат лошо постапување затоа што веруваат дека тоа е цена на убовта. Тоа е она во што популарната култура нè наведува да веруваме. И тоа не е во ред.
Пишувајќи тука на мојот компјутер, не можам да советувам дали врската во која сте е добра, мешавина или токсична. Сепак, можам да предложам работи за кои треба да внимавате:
- Дали вашите пријатели и семејство не ги сакаат? Луѓето кои се најблиски до вас често зборуваат од вистинска грижа или доказ за лошо постапување. Тие не можат секогаш да бидат во право за работите, но вреди да се земат предвид нивните грижи.
- Дали поминувате над 50 проценти од вашето време трескајќи се за вашата врска? Загриженост, премислување, губење на сон или плачење често не се знаци на здрава врска.
- Не му верувате на вашиот партнер кога тој ќе замине од ваша страна. Врските се градат врз доверба.
- Вашиот партнер е физички или емоционално насилен. Ако не сте сигурни дека сте во насилна врска, има знаци што треба да ги барате и начини за добивање помош.
Излегување
Крајот на мојата приказна е многу позитивен. Ништо драматично не се случи. Само што имав момент на сијалица.
Видов каква е врската на една моја пријателка и одеднаш сфатив колку е различна од мојата. Таа беше почитувана и третирана со внимание. Ова беше нешто што и јас го заслужив, но тешко дека ќе го добиев од моето тогашно момче.
Нема да кажам дека раскинувањето беше лесно, на ист начин како и отсекувањето на екстремитетот не е лесно. (Ова го покажа филмот „127 часа“). Имаше солзи, моменти на сомнеж и длабок страв дека никогаш повеќе нема да сретнам некого.
Но, јас го сторив тоа. И кога погледнав наназад, тоа беше една од најдобрите одлуки што некогаш сум ги донела.
Како да се лекува од драматично раскинување
1. Блокирајте го нивниот број
Или направете го она што го прави Дуа Липа и едноставно не земајте го телефонот. Ако се грижите за губење на самоконтролата, тогаш подарете му го телефонот на доверлив пријател или член на семејството. Ова работеше многу добро за мене - го отстрани искушението.
2. Одете неколку дена
Ако е можно, помага да се извлечете, дури и ако тоа е само во посета на пријатели или семејство. Цел цела недела ако можете. Thisе ви треба поддршка за време на оваа почетна фаза.
3. Дозволете си да плачете и да се чувствувате бедни
Не си слаб, ти си човек. Залихи на предмети за удобност, како што се ткива, храна за удобност и претплата на Нетфликс. Клише знам, но помага.
преку ГИФИ
4. Направете список
Запишете ги сите рационални причини зошто не треба да бидете заедно и ставете го на место каде што редовно ќе го гледате.
5. Чувајте се расеани.
Ја преуредив мојата спална соба кога поминав низ тоа раскинување. Да го задржам мозокот расеан и рацете зафатени (плус да менувам како изгледаше мојата околина) беше многу корисно.
Lifeивотот е прекраток за да се биде со некој што не се однесува со loveубов и почит кон вас. Бидете паметни, бидете храбри и бидете kindубезни кон себе.
Клер Истем е наградувана блогерка и најдобро продавана авторка на „Сите сме луди тука“ Посета нејзината веб-страница или поврзете се Твитер!