Колку често „нормалните“ парови имаат секс?

Содржина

• Просечниот
• Дали вашиот брак е во неволја?
• Како да ги синхронизирате вашите сексуални нагони

Во одреден момент од животот, многу парови се прашуваат и се прашуваат: „Колкава е просечната количина на секс што ја имаат другите парови?“ И иако одговорот не е совршено јасен, сексуалните терапевти кажаа многу работи токму на оваа тема. Еве што велат тие, како и неколку дополнителни совети кои ќе ви помогнат да го направите вашиот сексуален живот на вистинскиот пат!

Просечниот

Постои некакво прашање меѓу сексуалните терапевти за тоа кој е вистинскиот просек за паровите во посветени врски. Одговорите може да се движат од еднаш неделно до еднаш месечно! Кога д-р Јан Кернер беше запрашан како одговара на паровите кои го прашуваат колку често треба да имаат секс, тој рече: „Отсекогаш одговарав дека нема еден точен одговор.

Кога паровите престануваат да имаат секс, нивните односи стануваат ранливи на гнев, одвојување, неверство и, на крајот, развод.

На крајот на краиштата, сексуалниот живот на двојката е под влијание на многу различни фактори: возраста, начинот на живот, здравјето на секој партнер и природното либидо и, се разбира, квалитетот на нивната севкупна врска, да наведеме само неколку

Значи, иако можеби нема еден точен одговор на прашањето колку често паровите треба да имаат сексуални односи, во последно време некако сум двосмислена и ги советувам паровите да се обидат да го прават тоа барем еднаш неделно “. Според д-р Дејвид Шнарх, преку студија спроведена со повеќе од 20 000 парови, тој открил дека само 26% од паровите ја погодуваат границата еднаш неделно, при што мнозинството од испитаниците пријавуваат секс само еднаш или двапати месечно, или помалку!

Сепак, друга студија, отпечатена во Универзитетот во Чикаго Прес пред околу 10 години, изјави дека брачните парови имаат сексуални односи седум пати месечно, што е нешто помалку од двапати неделно. И во трета студија, беше објавено дека од 16.000 возрасни лица кои биле интервјуирани, постарите учесници имале секс околу 2 до 3 пати месечно, додека помладите учесници изјавиле дека имаат секс околу еднаш неделно.

Дали вашиот брак е во неволја?

Повеќето сексуални терапевти се согласуваат дека сексот помалку од 10 пати годишно е доволна причина да го означите вашиот брак како без секс. Сепак, недостаток на секс не значи дека вашиот брак е во неволја, според Шнарх. Иако сексот може да биде начинот на кој паровите обично ја изразуваат својата loveубов и желба едни кон други, недостатокот на секс не мора да значи дека сте насочени кон раскинување, иако тоа е нешто за што треба да се справите. Д-р Кернер вели: „Се чини дека сексот забрзано паѓа на дното на списокот за обврски во Америка; но, според моето искуство, кога паровите ќе престанат да имаат секс, нивните односи стануваат ранливи на гнев, одвојување, неверство и, на крајот, развод. Верувам дека сексот е важен: тоа е лепилото што не одржува заедно и, без него, паровите стануваат „добри пријатели“ во најдобар случај, или „расправии со цимери“ во најлош случај “.

Како да ги синхронизирате вашите сексуални нагони

Постојат многу фактори кои треба да дојдат на свое место за да го направите сексот нешто што го посакувате. Кај многу парови, разликата во мислењето може да биде проблем. Ал Купер, од Центарот за брак и сексуалност во Сан Хозе, вели: „Општо земено, проблемите на двојката честопати се помалку поврзани со сексот, сами по себе, отколку да се дојде до сексот.

„Ако вашите сексуални нагони не се во рамнотежа, вашата цел е да се сретнете на средина, да имате секс малку повеќе отколку што сака еден партнер, но веројатно малку помалку од другите“. - д-р Гејл Салц

Ниту една подготвеност на двојка за секс во одредено време не се реди совршено. Клучот е колку добро парот преговара за времињата кога едниот иницира, а другиот одбива “. Како и за секое прашање во врската, сексот и фреквенцијата на која имате, бара компромис.

Можеби изгледа како голема планина за искачување, кога ќе помислите на сите други работи со кои се занимавате секојдневно. Перење алишта, работа, готвење оброци, чистење и други задачи честопати се чинат поважни од брзата храна со вашиот партнер; но сексот може повторно да стане забавен! Кернер вели: „Штом престанеме да го правиме тоа, лесно е да заглавиме во пад; но штом се вратиме на вистинскиот пат, се сеќаваме колку многу ни недостасуваше. Старата поговорка „користете ја или изгубете ја“ има одредена вистина. Па и мојот предлог, ‘пробај, ќе ти се допадне.’ “

Отпрвин, тоа може да значи закажување на секс и правење време на интимно време што води до сексот. Прегрнувајте се секој ден, вежбајте за да го зголемите нивото на тестостерон и исклучете го одвлекувањето на вниманието, како компјутерот и телевизорот. Ако сè уште имате проблеми со можноста да се занимавате со интимност, посетата на сексуален терапевт навистина може да ви помогне вие ​​и вашиот партнер да слетаат на истата страница!