Кога ќе заврши ова некогаш? Колку трае утринската болест

Содржина

• Кои недели ќе имам утринска мачнина?
• Колку трае утринската мачнина во текот на денот
• Што ако сè уште сум болен по 14 недели?
• Што предизвикува утринска мачнина?
• Кој е изложен на ризик од потешка утринска болест?
• Како да се справите со утринската мачнина
• Кога да се јавите на лекар

Крстарежите во текот на раната бременост, сè уште возите високо од две розови линии и можеби дури и ултразвук со силно чукање на срцето.

Тогаш ќе ве погоди како тон тули - утринска мачнина. Се чувствувате како да сте на брод што се ниша додека возите на работа, седите на состаноци и ги носите вашите други деца во кревет. Дали некогаш ќе заврши?

Добра вест: Тоа е волја најверојатно крај - и релативно наскоро. Еве што да очекувате.

Кои недели ќе имам утринска мачнина?

Утринските мачнини обично траат од 6 до 12 недела, со врв помеѓу 8 и 10 недели. Според често цитираната студија од 2000 година, 50 проценти од жените ја завршиле оваа непријатна фаза целосно до 14 недели од бременоста, или точно во времето кога влегуваат во вториот триместар. Истата студија открила дека 90 проценти од жените ја решиле утринската мачнина до 22 недели.

Додека тие недели може да изгледаат брутално долги, може да има чудна удобност во фактот дека тоа значи дека хормоните ја завршуваат својата работа, а бебето успева. Всушност, откриено е дека жените кои имале барем една претходна загуба на бременост и имале гадење и повраќање во текот на 8-та недела, имале 50% помали шанси за спонтан абортус.

Сепак, треба да се забележи дека ова беше корелативна студија и затоа не може да сугерира причина и последица. Она што значи тоа е дека обратното обраќање не е докажано точно: А. недостаток на симптомите не мора да значи поголема шанса за спонтан абортус.

Истата студија исто така покажа дека околу 80 проценти од овие жени доживеале гадење и / или повраќање во текот на првиот триместар. Значи, не си сам, благо речено.

Колку трае утринската мачнина во текот на денот

Ако сте во средина на ова, веројатно можете да го потврдите фактот дека утринските мачнини дефинитивно не се случуваат само наутро. Некои луѓе се болни цел ден, додека други се борат попладне или навечер.

Терминот Утринска мачнина доаѓа од фактот дека може да се разбудите поредок од вообичаеното откако ќе ја поминете цела ноќ без да јадете. Но, само 1,8 проценти од бремените жени имаат болест само наутро, според оваа студија од 2000 година. Некои медицински професионалци започнаа да се повикуваат на групата симптоми како НВП или гадење и повраќање за време на бременоста.

Ако се најдовте во несреќната група на луѓе кои имаат гадење цел ден, не сте сами - и повторно, симптомите треба да се намалат со заклучокот на првиот триместар.

Што ако сè уште сум болен по 14 недели?

Ако имате утринска болест понатаму од бременоста отколку вообичаениот временски период, или ако имате сериозно повраќање, контактирајте го вашиот лекар.

Состојба наречена хиперемеза гравидарум се јавува кај, 0,2-2 проценти од бременоста. Вклучува сериозно и постојано повраќање што може да доведе до хоспитализација поради дехидратација.

Womenените кои ја доживуваат оваа состојба губат повеќе од 5 проценти од нивната телесна тежина и тоа е втора најраспространета причина за престој во болница за бремени жени. Повеќето од овие ретки случаи се повлекуваат пред 20-неделната марка, но 22 проценти од нив траат до крајот на бременоста.

Ако сте го имале еднаш, имате поголем ризик да го имате и во идна бременост. Други фактори на ризик вклучуваат:

• семејна историја на состојбата
• да се биде од помлада возраст
• да се биде бремена за прв пат
• носење близнаци или множители од повисок ред
• имаат поголема телесна тежина или дебелина

Што предизвикува утринска мачнина?

Додека причината не е целосно јасна, медицинските професионалци веруваат дека утринската мачнина е несакан ефект на хуман хорионски гонадотропин (hCG), кој обично се нарекува „хормон на бременоста“. Кога хормонот се зголемува, како и во здравиот прв триместар, се смета дека може да предизвика гадење и повраќање.

Оваа теорија е дополнително поткрепена со идејата дека луѓето кои имаат близнаци или помножества од повисок ред често доживуваат потешка утринска мачнина.

Исто така е можно утринската мачнина (и аверзијата кон храна) да е начин на нашето тело да го заштити бебето од потенцијално штетни бактерии во храната. Но, особено, нивото на hCG достигнува врв кон крајот на првиот триместар, а потоа се изедначува - па дури и опаѓа. Ова е уште еден доказ за теоријата на hCG, кој може да биде одговорен и за тие аверзии кон храната.

Кој е изложен на ризик од потешка утринска болест?

Некои жени ќе доживеат малку или воопшто нема утринска мачнина, додека други се изложени на зголемен ризик од посериозно искуство.

Оние кои се бремени со близнаци или повеќе бебиња можат да имаат посилни симптоми, бидејќи нивото на хормони им е поголемо од бременоста со самостојно бебе.

Може да биде корисно да ги прашате женските членови на семејството, како што се вашата мајка или сестра, за нивните искуства со гадење и повраќање, бидејќи може да има и во семејството. Други фактори на ризик вклучуваат:

• историја на мигрена или болест на движење
• претходна бременост со тешка утринска мачнина
• да бидете бремени со девојче (но не користете ја сериозноста на утринската мачнина за да го одредите полот на вашето бебе!)

Како да се справите со утринската мачнина

Иронично, јадењето е еден од најпрепорачаните начини да помогнете при утринска мачнина, без оглед во кое време од денот го чувствувате. Празниот стомак го влошува, па дури и ако не сакате да јадете, малите оброци и закуски можат да ја олеснат гадењето.

Некои луѓе сметаат дека е корисно да јадат блага храна, како што се тост и крекери. Голтка чаеви, сок, течности и сè што можете да задржите за да спречите дехидрација. Не јадете веднаш пред да легнете и држете мала ужина покрај креветот за да јадете веднаш штом ќе се разбудите.

Спречувањето на тој празен стомак е главната цел, дури и ако тоа значи да се најде нешто мало за да се јаде на час.

Кога да се јавите на лекар

Претпоставуваме дека имате прилично добра интуиција за тоа кога нешто не е во ред со вашето здравје или бременост. Ако чувствувате дека гадење и повраќање се сериозни, контактирајте го вашиот лекар. Ако повраќате неколку пати на ден, разговарајте со вашиот лекар за лекови и решенија за гадење.

Но, веднаш преземете акција ако имате дополнителни симптоми слични на грип или ако чувствувате знаци на дехидратација, што може да бара посета на собата за итни случаи. Веднаш повикајте го вашиот лекар ако:

• изгуби повеќе од 2 килограми
• имајте утринска мачнина до четвртиот месец од бременоста
• доживејте повраќање што е кафеава или крвава
• не произведуваат урина

Запомнете дека поголемиот дел од времето, утринските мачнини се подобруваат. Затоа, закачете се таму - и донесете го вториот триместар!