Како Ема Стоун останува фит и здрава

Содржина

• Преглед за

Сите лудуваат по Ема Стоун! Не само што ја има Луда глупава љубов ко-starвезда Рајан Гослинг рече дека, „Ема е с everything постојано, нема никој како неа“, но сега На Џим Кери скокна на банда со тоа што јавно ја исповеда својата loveубов кон theвездата на Помош. Кој не би го сакал Стоун? Таа е убава, стилска и фит! Додека Стоун отсекогаш велеше дека ги мрази диетите со мода и одбива да подлегне на нив, таа верува во редовно вежбање. Прочитајте за нејзините омилени тренинзи што ја одржуваат во толку добра форма.

Рутина за вежбање на Ема Стоун

1. Качување по карпи. Стоун отсекогаш велеше дека сака да биде на отворено колку што е можно повеќе додека вежба. Една од нејзините омилени нешта е да се искачи по карпи на пристаништата во Челзи во Newујорк.

2. Пилатес. Стоун честопати се забележува како влегува и излегува во студио во Ел Леј (таа исто така е fanубител на тренинзи со тегови!).

3. Одење. Кога Стоун е во Холивуд и не може да оди на качување по карпи внатре или на отворено, таа прави долги прошетки или џоги за да се движи и да тече крвта.

Иако потврдата на Кери за љубовта кон Стоун можеби се граничи со морничава, не можеме навистина да го обвиниме. Што и да прави, работи!

Преглед за