Имајте неверојатен оргазам: Престанете да се обидувате да се симнете

Содржина

• Преглед за

Дали ми треба премногу време? Што ако овој пат не можам да доживеам оргазам? Дали се заморува? Дали треба да го лажирам? Многумина од нас веројатно ги имале овие мисли, или некоја нивна верзија, во еден или друг момент. Проблемот е што овој вид на само-мониторинг ментална јамка предизвикува вознемиреност. И не постои посигурен начин да го исклучите вашиот сексуален нагон од стресот, вели сексуалниот едукатор д-р Емили Нагоски, автор на Добар во кревет Водич за женски оргазми.

Затоа таа предлага да имате секс без оргазам како ваша конечна цел. Олеснува дел од вознемиреноста во перформансите што го уништува либидото, оставајќи ве слободно да уживате во сексот.

И се случува нешто смешно кога ќе го тргнете оргазмот од масата, додава Нагоски. "Вака е: Што и да правите, не размислувајте за мечка која носи розово туту. Што се случува?" Замислуваш вакво нешто, нели? „Колку повеќе се трудите да не направите нешто, толку повеќе монитор во мозокот проверува дали напредувате, што пак може да ве разбуди повеќе. (8 начини да се лажете како професионалец во кревет.)

Но, може да биде тешко да се убедат некои мажи дека навистина, навистина не сакате да се симнете овој пат: Тие честопати не чувствуваат дека сексот е завршен с they додека не достигнат кулминација, и претпоставуваат дека истото важи и за жените. Уште повеќе, некои момци гледаат на нивната способност да ви донесат оргазам како мерка за сопствената мажественост. (8 работи што мажите посакуваат жените да ги знаат за сексот.)

Затоа, кога ја располагате темата, обидете се да ја кажете со релаксирачки термини. „Кажете му колку сакате да имате секс со него, но кажете му дека чувствувате голем притисок да дојде и дека тоа ви го отежнува тоа да ви се случи“, предлага Нагоски. „Можете дури и да кажете нешто како: „Ако го насочив центарот на вниманието на вашиот пенис и побарав да имате ерекција токму сега, можеби ќе ви биде тешко. Така се чувствувам“. Потоа кажете дека сакате да имате ерекција. секс без воопшто да размислувате за оргазам за да можете навистина да уживате.

За повеќе совети како да побарате што сакате во кревет, проверете го shape.com утре!

Преглед за