Халотерапија: што е тоа, за што служи и како се прави

Содржина

• За што служи халотерапија
• Како се прави тоа
• Како работи халотерапијата на телото
• Контраиндикации за халотерапија

Халотерапија или терапија со сол, како што е исто така познато, е еден вид алтернативна терапија што може да се искористи за да се надополни третманот на некои респираторни заболувања, со цел да се намалат симптомите и да се зголеми квалитетот на животот. Покрај тоа, се користи и за ублажување на хронични проблеми, како што се алергии.

Халотерапевтските сесии се прават со вдишување на сува и многу ситна сол, која е присутна во вештачки комори или простории, каде машина наречена халогенератор ослободува микроскопски честички сол, или исто така во рудници кои се природно формирани и дека солта е веќе присутна во животната средина.

За што служи халотерапија

Халотерапијата помага да се надополни третманот и да се ублажат симптомите на следниве респираторни заболувања:

• Респираторни инфекции;
• Хроничен бронхитис;
• Алергиски ринитис;
• Синузитис;
• Астма.

Друга придобивка од халотерапијата е намалување на знаците на хронични проблеми, како што се отпорност на полен, алергии и кашлица поврзана со цигари.

Покрај тоа, постојат извештаи дека халотерапијата може да помогне во лекувањето на кожни болести како акни и псоријаза, а во некои случаи и на депресија. Сепак, станува збор само за лични извештаи, без научен доказ, бидејќи направените студии не биле во можност да ги докажат корисните ефекти за овие болести.

Како се прави тоа

Сесиите за халотерапија се одржуваат во просторија или комора каде што theидовите, таванот и подот се покриени со сол. Во ова опкружување содржи испарувач на воздухот што ослободува незабележливи честички сол, а кои ќе ги вдишува лицето, кое може да избере да остане во положбата што се чувствува најудобно, без разлика дали седи, лежи или стои

Овие сесии се одржуваат во специјализирани клиники или бањи, со времетраење од 1 час и за период од 10 до 25 последователни дена и се повторуваат 2 до 3 пати годишно како форма на одржување. За деца, се препорачуваат 6 сесии, кои треба да се спроведуваат секој втор ден, по што резултатите може да се оценат.

Како работи халотерапијата на телото

Со влегувањето во респираторниот систем, солта влече вода во дишните патишта и тоа ја прави слузта потенка, олеснувајќи го да се исфрли или телото да ја апсорбира. Затоа, минувањето на воздухот е олеснето, носејќи чувство на олеснување, на пример, во случаи на алергија. Проверете ги другите природни опции за третман на алергија.

Покрај тоа, поради неговите антиинфламаторни и антимикробни својства, го намалува воспалението на малите дишни патишта и делува како регулатор на имунолошкиот систем. Затоа, халотерапијата е индицирана дури и за случаи на астма и хроничен бронхитис, што се покажува како многу ефикасна.

Контраиндикации за халотерапија

Оваа терапија не е индицирана за луѓе кои имаат хронично заболување на бубрезите, хипертензија или срцеви заболувања. Покрај тоа, дури и ако лицето кое е заинтересирано за халотерапија не презентира некоја од контраиндицираните болести, се препорачува да се консултирате со докторот одговорен за лекување на респираторни заболувања, пред да одлучите да започнете со халотерапија.