Inaина Родригез станува извонредно искрена за нејзината вознемиреност и самоубиствени мисли

Содржина

• Преглед за

Поранешниот Облик coverина Родригез зборува за нејзиното лично искуство со анксиозност на начин што никогаш порано го немала. Неодамна, актерката од „Jane the Virgin“ седна на разговор со Кејт Сноу од NBC за серијата „Годишни состаноци во центарот на вниманието“ на Форумот Кенеди за 2019 година. Непрофитната организација се бори за еднаквост во здравјето со цел да го унапреди третманот на менталното здравје и зависноста.

Пред да се качи Родригез на сцената, сопругот на Сноу, Крис Бо зборуваше за самоубиството на неговиот татко и влијанието што го имаше врз него и неговото семејство. Неговите зборови ја поттикнаа Родригез да изнесе сопствени борби со самоубиствени мисли во минатото.

„Мислам дека почнав да се справувам со депресија околу 16 години“, рече таа. „Почнав да се занимавам со идејата - истиот концепт за кој мислам дека зборуваше вашиот сопруг - (дека) сè ќе биде подобро кога ќе заминам. Животот ќе биде полесен; сите неволји ќе исчезнат, сите проблеми ... Тогаш јас не би морал да пропаднам или да успеам, нели? Тогаш целиот овој надмоќен притисок ќе исчезне. Само ќе си замине ".

Сноу потоа го праша Родригез дали навистина чувствува дека светот ќе биде подобар без неа.

„О, да“, рече Родригез, речиси во солзи. „Тоа го чувствував порано, не многу одамна, и тоа е многу вистинско чувство. И ми се допаѓа што зборуваше со сопругот дека не се плашиш да прашаш некого дали се чувствува така бидејќи тоа е многу...тоа е само нова територија. . (Поврзано: inaина Родригез сака да знаете за „Периодна сиромаштија“ - и што може да се стори за да помогне)

Таа додаде дека слично како и многу други семејства, отворената дискусија за менталното здравје не била норма во нејзиното домаќинство, но се надева дека стигмата може да се укине за идните генерации. „Тоа беше причината зошто го прифатив овој говор“, рече таа за можноста за интервју, додавајќи дека не може да разговара со млади жени без да биде целосно транспарентна и искрена со нив.

„Не можам само да им кажам да излезат и да ги остварат своите соништа, а потоа да игнорираат с else друго“, рече таа.

Родригез дури призна дека треба да ги стави своите соништа во мирување за да се фокусира на нејзиното ментално здравје. Таа објаснува дека морала да паузира на снимањето на последната сезона на Јане Богородица откако доживеала серија напади на паника, и таа сака да нагласи дека нема ништо лошо во тоа да одвоите малку време за себе. (Поврзано: Софи Тарнер се кандидира за нејзината битка со депресија и самоубиствени мисли)

„Имаше момент кога не можев повеќе да се протуркам“, рече таа. „Дојде до точка - ова беше првата сезона во која морав да го прекинам производството. Само имав навистина бурна сезона“.

Учењето да каже не е она што требаше да го направи во тоа време, вели таа, но исто така признава дека не било лесно да се најде сила да го направи тој тежок повик. „За прв пат не се плашев да бидам како „не можам““, рече таа. (Еве што прави inaина Родригез за да остане балансирана)

Со споделување на таков нефилтриран поглед во нејзините лични борби, интервјуто на Родригез служи како потсетник дека никогаш не знаете низ што поминува некој друг. Но, уште поважно, таа илустрира дека нема срам да го направите сопственото ментално здравје поголем приоритет.

Ако се борите со мисли за самоубиство или сте чувствувале длабока вознемиреност одреден временски период, јавете се на Националната литература за превенција од самоубиства на 1-800-273-ЗБОРУВАЕ (8255) за да разговарате со некој што ќе ви обезбеди бесплатна и доверлива поддршка 24 часа на ден, седум дена во неделата.

Преглед за