Дали е можно да ги отклучите артериите?

Содржина

• Како се затнуваат артериите?
• Дали постојат природни начини да се ослободат артериите?
• Совети за превенција
• Совети за здравјето на срцето
  
• Компликации
• Изгледи

Преглед

Отстранувањето на плочата од артериските wallsидови е тешко. Всушност, тоа е скоро невозможно без употреба на инвазивен третман. Наместо тоа, најдобриот начин на дејствување е да се запре развојот на плаките и да се спречи идното таложење на плаките.

Како се затнуваат артериите?

Циркулаторниот систем е сложена мрежа на капилари, крвни садови и артерии. Овие цевки ја движат кислородната крв низ вашето тело, помагајќи да се разгорат сите функции на вашето тело. Кога ќе се потроши кислородот, издишувате јаглерод диоксид од белите дробови, дишете повеќе крв богата со кислород и го започнувате циклусот повторно.

Сè додека тие крвни садови се јасни и отворени, крвта може слободно да тече. Понекогаш се појавуваат мали блокади во вашите крвни садови. Овие блокади се нарекуваат плаки. Тие се развиваат кога холестеролот се лепи на wallидот на артеријата.

Вашиот имунолошки систем, чувствувајќи проблем, ќе испрати бели крвни клетки да го нападнат холестеролот. Ова предизвикува ланец реакции што доведуваат до воспаление. Во најлошо сценарио, клетките формираат плакета над холестеролот и се формира мала блокада. Понекогаш тие можат да се ослободат и да предизвикаат срцев удар. Како што растат плаките, тие можат целосно да го блокираат протокот на крв во артеријата.

Дали постојат природни начини да се ослободат артериите?

Можеби сте прочитале статии или сте слушнале извештаи кои промовираат природни начини да ги отклучите артериите. Засега, истражувањето не поддржува употреба на специфична храна за да се ослободат артериите, иако малите студии врз животни покажуваат ветување за иднината.

Губење на тежината, вежбање повеќе или јадење помалку храна богата со холестерол се сите чекори што можете да ги преземете за да ги намалите плаките, но овие чекори нема да ги отстранат постојните плаки.

Фокусирајте се на промовирање на подобро здравје на срцето со одржување здрав начин на живот. Здравите навики ќе помогнат да се спречи формирање на дополнителни плаки.

Совети за превенција

Совети за здравјето на срцето

• Јадете диета здрава за срцето.
• Вежбањето нека биде дел од вашата редовна рутина. Насочете 30 минути вежбање најмалку 5 дена во неделата.
• Не пуши Ако пушите, разговарајте со вашиот лекар за програмите за откажување од пушење за да ви помогне да се откажете.
• Ограничете ја потрошувачката на алкохол на не повеќе од еден пијалок на ден.

Насочете ги вашите напори кон намалување на нивото на липопротеин со ниска густина (LDL) и зголемување на нивото на липопротеин со висока густина (HDL). Вашето ниво на ЛДЛ е мерка за „лошиот“ холестерол што е во крвта.

Кога имате многу ЛДЛ, вишокот холестерол плови низ вашето тело и може да се залепи на артериските wallsидови. ХДЛ, „добриот“ холестерол, помага при размахване на ЛДЛ-клетките и запира формирање на плаки.

Еве неколку дополнителни совети кои можат да ви помогнат да спречите натрупување на плаки.

Компликации

Ако вашиот лекар открие дека една или повеќе од артериите се блокирани, промените во животниот стил можеби не се доволни. Наместо тоа, вашиот лекар може да предложи инвазивен третман за отстранување или заобиколување на блокадите.

За време на овие постапки, вашиот лекар ќе вметне мала цевка во вашата артерија за да ја цица плаката или да ја разбие плаката (атеректомија). Вашиот лекар тогаш може да остави мала метална структура (стент) што помага во поддршка на артеријата и зголемување на протокот на крв.

Ако овие постапки не се ефикасни или ако блокадата е силна, може да биде потребен бајпас. За време на оваа операција, вашиот лекар ќе ги отстрани артериите од другите делови на вашето тело и ќе ја замени блокираната артерија.

Важно е да работите со вашиот лекар за да креирате план за лекување ако имате затнати артерии. Ако блокадите останат нелекувани, може да доживеете сериозни здравствени компликации како мозочен удар, аневризма или срцев удар.

Изгледи

Ако ви дијагностицираа артериска блокада, сега е време да се здравите. Иако има малку што можете да направите за да ги отпуштите артериите, можете да направите многу за да спречите дополнително натрупување. А здрав начин на живот во срцето може да ви помогне да го намалите нивото на LDL холестерол затнат во артеријата. Исто така, може да ви помогне да бидете поздрави во целина.

Промените на здравиот начин на живот се особено важни ако имате постапка за отстранување на плаки или заобиколување на силно запушена артерија. Откако ќе го отстраните или намалите затнувањето, важно е да направите се што можете за да спречите повеќе натрупувања на плаки за да можете да водите подолг и поздрав живот.