Четирите нови типови на тело

Содржина

• Обликот на надбубрежните жлезди
• Обликот на тироидната жлезда
• Обликот на јајниците
• Тип на црниот дроб
• Преглед за

Јаболка, банани и круши, ох! Иако знаете на кое овошје најмногу наликува вашето тело може да ви помогне да одлучите дали изгледате најдобро во фармерки со чизми или права нога, еден автор разви друг сет на типови на тело за кои вели дека може да ви каже за тоа како функционира вашето тело. Хиропрактик Ерик Берг, автор на 7 принципи на согорување на маснотии, објаснува неговите типови на тело управувано од хормони.

Обликот на надбубрежните жлезди

Што е тоа: Нашите надбубрежни жлезди седат на бубрезите и се справуваат со стресот. „Кога се акумулира премногу стрес, вашиот одговор „бори или бегај“ започнува, предизвикувајќи го хормонот кортизол да акумулира маснотии околу вашите највитални органи - кои се наоѓаат во вашиот среден дел“, вели Берг.

Што значи: Постојаниот стрес води до лоши обрасци на спиење, предизвикувајќи загриженост, прекумерно размислување, магла во мозокот, слаба меморија и зголемување на телесната тежина, вели тој. „Повеќето хормони за раст се ослободуваат ноќе, и овој хормон го регулира согорувањето на маснотиите“, објаснува Берг. Обидувајќи се да изгубите тежина, всушност, може да ве натера да додадете килограми, бидејќи конвенционалните програми за диета кои бараат драстично намалување на калориите и пренапони со исцрпувачки вежби само дополнително го напрегаат вашето тело. „Ова е причината зошто стотици стомачни секој ден никогаш нема да му дадат на некој со форма на надбубрежните жлезди каков рамен стомак што го посакуваат“, вели Берг. Прекувремената работа, како што продолжува надбубрежниот замор, толеранцијата кон стрес се спушта уште пониско и трпението со другите носи нешто. „Овие типови имаат тенденција да бидат нервозни и раздразливи, и честопати, другите ги нервираат“.

Обликот на тироидната жлезда

Што е тоа: Тироидната жлезда живее во предниот дел на долниот дел на вратот и е широка околу 2 и пол сантиметри. Создава хормони кои го контролираат метаболизмот во сите ваши клетки. „Оттука, типовите на тироиди имаат тенденција да станат големи насекаде, а не само на едно место“, објаснува Берг. "Многу типови на тироидни тела се активираат од хормонот естроген. Како што естрогенот станува доминантен, тироидната жлезда забавува и со текот на времето, може да стане слаба". Тврдоглавата тежина на бебето што се чини дека не исчезнува по породувањето често се должи на скок на естроген, заедно со дефект на тироидната жлезда, вели тој.

Што значи: Покрај борбата со телесната тежина, оние со тироиден тип на тело, исто така, честопати страдаат од губење на косата, опуштена кожа под рацете, испакнати нокти и губење на надворешните веѓи, вели Берг. "Типовите на тироидната жлезда, исто така, имаат тенденција да посегнуваат по едноставни јаглехидрати, како што е лебот, за брза енергија за да го забрза нивниот бавен метаболизам". Може да се тестирате за нарушувања на тироидната жлезда, но Берг вели дека проблемите не се појавуваат секогаш на крвните тестови додека лицето веќе не е во напредна состојба.

Обликот на јајниците

Што е тоа: За жените во репродуктивни години кои се обидуваат да забременат, да се има премногу продуктивни јајници не е нужно лоша работа. Но, за други, тоа може да доведе до седла и долниот дел на стомакот, вели Берг. Како и обликот на тироидната жлезда, премногу естроген го активира обликот на јајниците; всушност, луѓето можат да бидат обете форми во текот на нивниот живот. „Многу типови тела на јајниците се претвораат во типови на тироидна жлезда по бременоста поради скокот на естрогенот, особено ако жената развие проблем со тироидната жлезда за време или кратко време по раѓањето на бебето“, објаснува тој.

Што значи: Видовите на јајниците, исто така, може да претрпат тешки периоди и да развијат влакна на лицето и акни, особено во тој период од месецот, вели Берг. „Сthing што е циклично, како што се главоболки, ПМС, надуеност и депресија, може да се појави често со видот на јајниците, често за време на овулацијата или околу една недела пред менструацијата“.

Тип на црниот дроб

Што е тоа: Црниот дроб е орган тежок 3 килограми под десниот кош кој ги филтрира токсините и помага да се вари храната. „Типовите на црниот дроб обично имаат тенки нозе и испакнат стомак“, објаснува Берг. "Овие типови имаат состојба наречена асцит, што е во суштина црниот дроб да протекува течност слична на плазма во вреќата што седи веднаш над нашите црева". Бидејќи типот на црниот дроб го има овој стомак, луѓето честопати ги поистоветуваат со дебел стомак, но во реалноста, тие всушност имаат ниско телесни масти. "Дури и ако лицето е 300 килограми, ако најмногу има тежина во стомакот, многу од тоа може да биде течно. Луѓето секогаш погрешно претпоставуваат дека целата тежина се поистоветува со маснотиите, кога тоа не е", вели Берг.

Што значи: Кај здрави лица, шеќерот во крвта природно се зголемува наутро поради хормонални промени, но по постот преку ноќ, типовите на црниот дроб неизбежно се будат со низок шеќер во крвта и раздразливост, вели Берг. Тие, исто така, имаат проблеми со варењето, како што се гасови и горушица после јадење, поради нивните слаби дигестивни сокови. „Ова значи дека храната не се разложува темелно, и ако жолчката не се ослободи, лицето ќе се чувствува незадоволено и ќе бара брза енергија за јаглехидрати“, вели Берг.

Преглед за