Натопете нога со сол Epsom

Содржина

• Epsom сол за стапала
• Како да се натопи ногата
• Epsom сол стапало впие придобивки
• 1. Лекување на габична инфекција
• 2. Пилинг
• 3. Олеснување на болката
• 4. Отстранување на парчиња парчиња
• Земе

Epsom сол за стапала

Епсом солта е соединение на магнезиум сулфат, за разлика од натриумската кујнска сол. Солта Епсом се користи стотици години како средство за лекување и ослободување од болка. Денес, најчесто се додава во топли бањи и впива во стапала за да се намали стресот.

Магнезиумот во солта Епсом се апсорбира само минимално низ кожата и до денес нема научни докази што покажуваат дека тој всушност ги зголемува нивоата на магнезиум во организмот. Но, солта Епсом може да ја олесни болката поврзана со воспаление, што може да биде корисно за здравјето на стапалата.

Поддржувачите тврдат дека покрај намалувањето на симптомите на болка и промовирање на заздравување, солта Епсом може да се раствори во топла вода за да се олесни болката од гихт, да се елиминира мирисот и да се помогне во лекувањето на инфекцијата. Потребно е повеќе истражување за да се поддржат овие тврдења.

Како да се натопи ногата

За да впиете сол на стапалото Epsom, следете ги овие едноставни чекори:

1. Наполнете ја кадата или слив со топла вода додека не биде доволно длабоко за да ги покрие нозете.
2. Во топла вода додадете 1/2 чаша сол Epsom.
3. Потопете ги нозете 30 до 60 минути двапати неделно.
4. За поттик за ароматерапија, размислете да додадете неколку капки разредена есенцијално масло од лаванда, нане или еукалиптус во бањата за нозе.
5. Темелно навлажнете ги стапалата откако ќе ги натопите.

Овој вид натопување може да предизвика сува кожа, особено на вашите нозе. Бидете сигурни да ја навлажнете кожата по натопување на солената нога Epsom за да спречите напукнување на кожата и иритација.

Ако почнете да чувствувате болка, црвенило или рани пред или по употребата на нога, закажете посета со вашиот лекар за да разговарате за алтернативен третман.

Epsom сол стапало впие придобивки

Солена бања Епсом често се користи за намалување на стресот. Сепак, има и други придобивки од впивањето на солената нога Epsom, вклучително:

• лекување на габични инфекции
• пилинг
• намалување на болката
• отстранување на парчиња

Иако постојат многу тврдења дека солта Епсом е ефикасно ослободување од стрес, треба да се направат повеќе истражувања за да се докаже дека е ефикасно антибактериско и антифунгално средство. Разговарајте за вашите опции за третман со вашиот лекар пред да го користите овој лек.

1. Лекување на габична инфекција

Епсом солта се користеше за лекување на рани и инфекции, но се препорачува претпазливост затоа што исто така може да ја иритира раната. Иако не ја лекува инфекцијата, солта Epsom може да се искористи за да се извлече инфекцијата и да се омекне кожата за да се зајакнат ефектите на лековите.

Потопувањата Epsom може да се користат за поддршка на работата на лекови што ви ги препишал вашиот лекар. Пред да го користите овој третман, разговарајте за вашите опции со лекар. Некои инфекции, како што е инфекцијата со стафилокок, се влошуваат од мешавината на топла вода или сол.

За габични инфекции на нозете или нозете, натопете ги нозете два пати на ден околу 20 минути. Размислете за додавање масло од чајно дрво или други есенцијални разредени масла за кои се знае дека промовираат заздравување.

2. Пилинг

Epsom сол може да се користи како пилинг за омекнување на груби, испукани стапала. Заедно со натопување на нозете, масирајте неколку сол Epsom во вашата кожа за дополнителен поттик.

3. Олеснување на болката

Солта Епсом земена орално ги отстранува токсините од телото што можат да предизвикаат иритација, воспаление и болка во телото. Ако имате болни нозе или пченка, редовно впивајте ги стапалата за да ја намалите болката.

4. Отстранување на парчиња парчиња

Натопувањето на стапалото со сол Epsom исто така може да помогне да се отстранат парчиња. Минералните соединенија во солта помагаат да се намали воспалението околу погодениот регион. Потоа, ќе ја омекне вашата кожа за да ви овозможи лесно отстранување на остатоците или закачалката.

Земе

За ситни болки, впивањето сол на Епсом може да биде безбедна комплементарна домашна алтернатива на лековите. Сепак, разговарајте за вашите опции со лекар пред да го користите овој лек за лекување на инфекции и други здравствени состојби.

Луѓето со дијабетес, болести на бубрезите или срцеви проблеми или кои се бремени треба да разговараат со својот лекар пред да користат сол Epsom.

Иако имаше неколку успешни приказни кои вклучуваат употреба на сол Epsom како лековито средство, потребни се повеќе истражувања за да се разбере како и каде е ефикасна.

Закажете посета со вашиот лекар за да разговарате за најдобриот курс на лекување за вашата состојба ако не се подобри. Потопувањата на сол од епсом обично се безбедни домашни третмани кои помагаат во управувањето со заболувањата на стапалата.