Што е тоа ендо стомак и како можете да управувате со него?

Содржина

• Што предизвикува ендо стомак?
• Кои се типичните симптоми?
• Дали некои домашни лекови помагаат?
• Кога треба да посетите лекар?
• Кои се опциите за третман?
• Други причини за надуен стомак
• Ресурси на ендометриоза
• Во крајна линија

Ендо стомакот е термин што се користи за да се опише непријатно, често болно, оток и надуеност што е поврзано со ендометриоза.

Ендометриозата е состојба во која ткивото слично на обвивката во внатрешноста на матката, наречено ендометриум, се наоѓа надвор од матката каде што не припаѓа.

Истражувањата проценуваат дека ендометриозата влијае повеќе отколку кај жените на репродуктивна возраст. Заедно со болка, неплодност и обилно менструално крварење, ендометриозата исто така може да предизвика гастроинтестинални симптоми, како што се:

• дијареја
• гадење
• запек
• надуеност

За ендо стомакот ретко се зборува, но тоа е често многу вознемирувачки симптом. Овој напис ќе ги разгледа одблизу симптомите на оваа состојба, како и лекови и опции за третман што можат да помогнат.

Што предизвикува ендо стомак?

Со ендометриоза, ткивото слично на ендометриумот, кое се наоѓа на места надвор од матката, делува на ист начин како што делува ендометриумот: Се гради, потоа се распаѓа и крвари секој месец, исто како и слузницата на вашата матка.

Но, бидејќи ова ткиво нема начин да го напушти вашето тело, се заробува.Околното ткиво може да стане воспалено и иритирано, што може да предизвика формирање на лузна. Исто така може да предизвика ткиво во внатрешноста на карлицата да се залепат заедно.

Подуеност и задржување на течности се чести симптоми на ендометриоза. Едно постаро истражување, на пример, открило дека 96 проценти од жените со ендометриоза доживеале надуеност на стомакот во споредба со 64 проценти од жените кои немале состојба.

Постојат неколку причини зошто ендометриозата може да предизвика надуеност на стомакот:

• Наталожувањето на ткиво слично на ендометриумот може да предизвика воспаление во стомакот. Ова може да резултира со оток, задржување на водата и надуеност.
• Ткивото слично на ендометриумот може да ги покрие или прерасне во јајниците. Кога тоа ќе се случи, заробената крв може да формира цисти, што може да предизвика надуеност.
• Оние со ендометриоза се повеќе склони кон прекумерен раст на тенкото црево бактериски (СИБО) и миома, што исто така може да доведе до надуеност.
• Ендометриозата често предизвикува проблеми со варењето на храната, како што се запек и гасови.

Кои се типичните симптоми?

Главниот симптом на ендо стомакот е силна надуеност, особено за време или непосредно пред менструацијата.

Подуеност е кога стомакот се полни со воздух или гас, што го прави да изгледа поголем. Може да се чувствува и затегнато или тешко на допир.

Ендо стомакот може да предизвика непријатност, болка и притисок во стомакот и грбот. Долниот дел на стомакот може да отече со денови, недели или само неколку часа.

Многу жени кои доживуваат ендо стомак велат дека „изгледаат бремено“, иако не се.

Ендо стомакот е само еден симптом на ендометриоза. Womenените кои имаат ендо стомак често имаат други гастроинтестинални симптоми, како што се:

• болка во гасови
• гадење
• запек
• дијареја

Дали некои домашни лекови помагаат?

Повеќето мерки за само-грижа за ендо стомакот вклучуваат правење промени во вашата исхрана. Некои опции вклучуваат:

• избегнување на воспалителна храна, како што се преработена храна, црвено месо, глутен, млечни производи, алкохол и кофеин
• следење на ниска диета FODMAP и избегнување висока храна FODMAP, како што се пченица, млечни производи, мешунки и одредени овошја и зеленчуци, за да се олесни подуеноста и гасовите
• пиење чај од нане или ѓумбир за да се ослободат дигестивните проблеми и болката
• зголемување на внесот на влакна за да се спречи запек

Кога треба да посетите лекар?

Добивањето на правилна дијагноза кога имате надуен стомак е важно, особено ако надуеност:

• се случува често
• трае подолго од неколку дена
• е придружена со болка

За да се дијагностицира причината за надуеноста, вашиот лекар ќе спроведе карличен преглед за да го почувствува стомакот за цисти или лузни зад матката.

Трансвагинален ултразвук или абдоминален ултразвук може да му помогне на вашиот лекар да види слики од внатрешноста на карличната област. Ова може да му помогне на вашиот лекар да утврди дали ткивото на лузни, цисти или други проблеми го предизвикуваат вашиот надуен стомак.

Кои се опциите за третман?

Можете да го ослободите ендо стомакот со управување со ендометриозата, основната состојба што може да предизвика отекување на стомакот.

Опциите за третман на ендометриоза го вклучуваат следново:

• Дополнителни хормониили апчиња за контрацепција може да помогне во регулирање на месечните хормонални промени кои го промовираат растот на ткивото надвор од матката.
• Хормони кои ослободуваат гонадотропин(GnRH) може да помогне во блокирање на производството на естроген, кој ги стимулира јајниците.
• Даназол(Данокрин) е синтетички андроген што може да помогне во инхибиција на одредени видови хормони.
• Лапароскопија е минимално инвазивна хирургија што се користи за отстранување на ткивото што расте надвор од матката.
• Хистеректомијаи оофоректомија (отстранување на матката или јајниците, соодветно) обично се прави само за жени со силна болка, која не може да се лекува и кои не сакаат да забременат во иднина.

Други причини за надуен стомак

Дури и ако сте добиле дијагноза на ендометриоза, многу други состојби можат да предизвикаат надуен стомак. Овие вклучуваат:

• синдром на нервозно дебело црево (IBS)
• улцеративен колитис
• Кронова болест
• нетолеранција на храна
• камења во жолчката
• цисти на јајниците
• целијачна болест
• предменструален синдром (ПМС)
• бременост

Гасот во дигестивниот тракт често доведува до надуеност. Ова се случува кога вашето тело ја распаѓа не варената храна. Храната што може да предизвика многу гас вклучува:

• грав
• цели зрна, како пченица или овес
• Млечни производи
• зеленчук, како што се брокула, зелка, бриселско зелје и карфиол
• газирани пијалоци
• овошје

Ако имате некој од следниве симптоми заедно со постојана надуеност, закажете состанок за да го посетите вашиот лекар:

• силна болка во стомакот, особено после јадење
• крв во столицата
• висока температура
• повраќање
• необјаснето губење на тежината

Ресурси на ендометриоза

Постојат многу непрофитни организации кои нудат поддршка, застапување на пациенти, едукативни ресурси и истражување за нови достигнувања во ендометриозата.

Во САД, проверете:

• Здружение за ендометриоза
• Фондација за ендометриоза во Америка
• Центар за истражување на ендометриоза

Надвор од САД, проверете:

• Светско друштво за ендометриоза
• Меѓународно друштво за болка во карлицата

Ако имате ендометриоза, важно е да знаете дека не сте сами. Групите за поддршка на Интернет или локалните средби за лице можат да ви помогнат да ве зајакнеме. Тие исто така можат да понудат увид во симптомите и третманот.

Ако сакате да побарате поддршка, можеби ќе сакате да ги испробате овие групи:

• Мојот тим за ендометриоза
• Ендо воини

Во крајна линија

Стомакот на ендо се однесува на болна абдоминална надуеност, поврзана со ендометриоза.

Можете да управувате со симптомите на ендо стомак со лекови и промени во исхраната. Справување со ендометриозата, основната состојба, исто така може да помогне во лекувањето на ендо стомакот.

Ако имате абдоминална надуеност која е болна, честа или трае подолго од неколку дена, задолжително посетете го вашиот лекар.

Исто така е важно да се има предвид дека други состојби можат да предизвикаат надуен или отечен стомак. Вашиот лекар ќе може да ја дијагностицира причината и да ви препише правилен вид план за лекување.