Болки во цервикалниот 'рбет: што може да биде и како да се третира

Содржина

• 1. Мускулна напнатост
• 2. Удари и несреќи
• 3. Абење на зглобовите
• 4. Хернијален диск
• 5. Клунот на папагалот
• Кои лекови може да се користат
• Кога да се оди на лекар

Болката во цервикалниот 'рбет, исто така позната научно како цервикалгија, е релативно чест и повторен проблем, кој може да се појави на која било возраст, но кој е почест за време на зрелоста и староста.

Иако во најголем дел од времето станува збор за привремена болка, предизвикана од мускулна напнатост и не е од голема важност, во други случаи може да биде предизвикана од посериозен проблем како артритис или дури и компресија на нервите, кои предизвикуваат поупорна и поинтензивна болка.

Така, секогаш кога болката во цервикалниот регион трае повеќе од 3 дена за да се подобри, важно е да се консултирате со физиотерапевт, ортопед или дури и општ лекар, за да се обидете да утврдите дали има некоја причина за која е потребен третман.

Некои од најчестите причини за болка во цервикалниот 'рбет вклучуваат:

1. Мускулна напнатост

Мускулната напнатост е прва и најчеста причина за болка во регионот на цервикалниот 'рбет, што обично е предизвикано од секојдневни активности или однесување како лошо држење на телото, работа подолго време седење, спиење во погрешна положба или контракција на мускулите на вратот за време на физички вежби.

Овој тип на причина може да се случи и во периоди на голем стрес, бидејќи напнатоста обично предизвикува појава на контрактури во цервикалниот регион.

Што да се прави: лесен начин да се ослободите од непријатност е да го истегнете вратот 2 до 3 пати на ден најмалку 5 минути. Сепак, нанесувањето на топли облоги на местото од 10 до 15 минути исто така може да помогне. Погледнете неколку примери на истегнувања што можат да се направат.

2. Удари и несреќи

Втората најголема причина за болка во вратот е траума, односно кога има силен удар на вратот, предизвикан од сообраќајна несреќа или спортска повреда, на пример. Бидејќи станува збор за лесно изложен и чувствителен регион, вратот може да претрпи разни видови траума, што завршува со создавање болка.

Што да се прави: обично, болката е релативно лесна и се повлекува по неколку дена со примена на топли облоги 15 минути на ден. Меѓутоа, ако болката е многу силна или ако се појават други симптоми, како што се потешкотии при движење на вратот или трнење, важно е да одите кај лекар.

3. Абење на зглобовите

Абење на зглобовите е главната причина за болка во грлото на матката кај постари луѓе и обично е поврзана со хронична болест како што е цервикална артроза, на пример, што предизвикува воспаление помеѓу пршлените, генерирајќи болка.

Во случај на остеоартритис, покрај болка, може да се појават и други симптоми, како што се потешкотии при движење на вратот, главоболка и производство на мали кликови.

Што да се прави: обично е потребно да се подложи на физикална терапија за да се ослободи непријатноста предизвикана од остеоартритис, сепак, ортопедот може да препорача употреба на некои лекови за намалување на воспалението и ублажување на болката. Разберете подобро како се третира цервикалната артроза.

4. Хернијален диск

Иако се поретки, хернијалните дискови исто така се сметаат за главна причина за болка во цервикалниот 'рбет. Тоа е затоа што, дискот почнува да врши притисок врз нервите што минуваат во 'рбетот, генерирајќи постојана болка, па дури и други симптоми, како што е трнење во една од рацете, на пример.

Хернијалните дискови се почести по 40-тата година од животот, но може да се појават порано, особено кај луѓе кои имаат лошо држење на телото или кои треба да работат во помалку удобни положби, како што се сликари, слугинки или пекари.

Што да се прави: болката предизвикана од хернија може да се олесни со примена на топли облоги на местото, како и ингестија на антиинфламаторни лекови и аналгетици препорачани од ортопед. Покрај тоа, исто така, обично е потребно да се прават физикална терапија и вежби за играње улоги. Дознајте повеќе за хернијалните дискови на видеото:

5. Клунот на папагалот

Клунот на папагалот, познат научно како остеофитоза, се случува кога дел од пршленот расте поголем од нормалниот, предизвикувајќи испакнување на коската што наликува на клунот на папагалот. Иако оваа издаденост не предизвикува болка, може да заврши под притисок на 'рбетниот нерв, што генерира симптоми како што се болка, пецкање, па дури и губење на силата.

Што да се прави: Клунот на папагалот секогаш треба да биде дијагностициран од ортопед и, обично, третманот се прави со физиотерапија и антиинфламаторни лекови. Погледнете повеќе за клунот на папагалот и како да се лекувате.

Кои лекови може да се користат

За да се ублажи болката и да се обезбеди дека се спроведува најсоодветен третман, многу е важно да се консултирате со лекар, да ја дијагностицирате причината и, со тоа, да знаете кој третман е најдобар.

Меѓутоа, кога е потребно да се земаат лекови, лекарот обично укажува на:

• Олеснувачи на болка, како што е Парацетамол;
• Антивоспалителни лекови, како што се Диклофенак или Ибупрофен;
• Мускулни релаксанти, како што се Циклобензаприн или Орфенадрин Цитрат.

Пред да користите лекови, важно е да пробате други, поприродни форми на третман, како што е честото истегнување на вратот и нанесување топла облога на местото на болката.

Кога да се оди на лекар

Повеќето случаи на болка во цервикалниот регион се подобруваат со одмор, истегнување и нанесување топли облоги во рок од 1 недела, меѓутоа, ако нема подобрување, многу е важно да се консултирате со ортопед или барем со општ лекар.

Покрај тоа, исто така е важно да одите на лекар кога ќе се појават други симптоми, како што се:

• Многу тешко да се помести вратот;
• Пецкање во рацете;
• Чувство на недостаток на сила во рацете;
• Вртоглавица или несвестица;
• Треска;
• Чувство на песок во зглобовите на вратот.

Овие симптоми обично укажуваат на тоа дека болката не е само контрактура на мускулите и затоа, треба да биде оценета од ортопед.