Што предизвикува вртоглавица и гадење?

Содржина

• Причини за вртоглавица и гадење после јадење
• Постпрандијална хипотензија
• Алергии на храна
• Киселина рефлукс и ГЕРБ
• Труење со храна
• Причини за вртоглавица и гадење наутро
• Дехидратација
• Низок шеќер во крвта
• Лекови
• Апнеја при спиење
• Причини за вртоглавица и гадење додека сте бремени
• Утринска мачнина
• Чувствителност на мириси
• Проширени крвни садови
• Ектопична бременост
• Причини за вртоглавица и гадење со главоболка
• Мигрена
• Потрес на мозокот
• Вртоглавица
• Менингитис
• Во крајна линија

Преглед

Вртоглавица и гадење се обете симптоми кои понекогаш се појавуваат заедно. Многу работи можат да ги предизвикаат, од алергии до одредени лекови. Продолжете да читате за да дознаете повеќе за можните причини за вртоглавица и гадење во различни ситуации.

Причини за вртоглавица и гадење после јадење

Постпрандијална хипотензија

Постпрандијална хипотензија се однесува на низок крвен притисок што се случува откако ќе јадете. За време на варењето, телото пренасочува дополнителна крв во желудникот и тенкото црево. Кај некои луѓе, ова предизвикува пад на крвниот притисок насекаде на друго место.

Други симптоми на хипотензија после јадење вклучуваат:

• осветленост
• гадење
• несвестица
• болка во градите
• проблеми со видот

За управување со хипотензија после јадење потребни се низа промени во животниот стил, како на пример пиење повеќе вода пред јадење или намалување на внесот на јаглехидрати.

Алергии на храна

Алергии на храна се јавуваат кога имунолошкиот систем на вашето тело погреши одредена храна за нешто штетно. Алергии на храна може да се развие во секое време. Повеќето луѓе со алергии на храна се алергични на кикирики, ореви од дрвја, јајца, млеко, риба, школки, пченица или соја.

Јадењето на нешто на што сте алергични може да предизвика вртоглавица и гадење покрај:

• грчеви во стомакот
• осип или коприва
• отежнато дишење
• оток на јазикот
• кашлање или отежнато дишење
• тешкотии при голтање

Алергиските реакции на храна може да варираат од лесни до тешки. Додека лесните случаи обично се лекуваат со антихистаминици без рецепт (Бенадрил), за потешки алергии може да биде потребен лекарски рецепт за стероиди.

Киселина рефлукс и ГЕРБ

Гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРД) е вид на долготраен киселински рефлукс. Тоа се случува кога киселината на желудникот се слева во хранопроводот, што е цевка што ја поврзува устата со стомакот.

Повремено, стомачната киселина достигнува до цевките што водат до внатрешното уво. Ова може да го иритира внатрешното уво и да предизвика вртоглавица кај некои луѓе.

Другите симптоми на ГЕРБ и киселински рефлукс вклучуваат:

• металоиди после јадење и ноќе
• болка во градите
• кашлица
• чувство на грутка во грлото
• регургитација на кисела течност

Киселиот рефлукс и ГЕРД имаат тенденција да реагираат добро на лекови без рецепт, како што се антациди и промени во исхраната.

Труење со храна

Труење со храна се случува кога јадете нешто што содржи штетни патогени, како што се бактерии или габи. Иако може да започнете да ги забележувате симптомите во рок од неколку часа по јадење, понекогаш може да им требаат денови или дури недели да се појават.

Покрај вртоглавица и гадење, труење со храна може да предизвика и:

• повраќање
• водена или крвава дијареја
• болки во стомакот или грчеви
• Треска

Покрај тоа, повраќање, дијареја и треска може да доведат до дехидрација, што може да предизвика вртоглавица. Ако имате труење со храна, обидете се да бидете хидрирани за да избегнете вртоглавица, што исто така може да ја влоши гадењето.

Причини за вртоглавица и гадење наутро

Дехидратација

Дехидратација може да се случи во секое време кога ќе изгубите повеќе вода отколку што внесувате. Ова може да се случи кога не пиете доволно вода. Ако не сте пиеле доволно вода претходниот ден, може да се разбудите дехидрирани следното утро. Ова може да предизвика вртоглавица и гадење.

Други симптоми на дехидратација вклучуваат:

• главоболки
• урина во темна боја
• намалено мокрење
• крајна жед
• конфузија
• замор

Ако сте редовно вртоглави и гадење наутро, обидете се да испиете дополнителна чаша или две вода неколку часа пред да одите во кревет. Можете исто така да чувате полна чаша вода на вашата ноќна маса што можете да ја пиете веднаш кога ќе се разбудите.

Низок шеќер во крвта

Низок шеќер во крвта се случува кога нивото на гликоза во крвта на вашето тело паѓа. Често е несакан ефект на лекови за дијабетес или не јадење подолго време. Понекогаш, шеќерот во крвта може да падне преку ноќ додека спиете, особено ако не сте јаделе многу претходната ноќ.

Покрај вртоглавица и гадење, низок шеќер во крвта предизвикува и:

• потење
• тресење
• глад
• пецкање околу устата
• раздразливост
• замор
• бледа или мирна кожа

Ако имате дијабетес, размислете да чувате таблети глукоза или овошен сок на вашата ноќна маса за итни случаи. Исто така, можеби ќе сакате да разговарате со вашиот лекар за прилагодување на нивото на инсулин. Ако имате симптоми на низок шеќер во крвта и немате дијабетес, обидете се да јадете мала закуска јаглехидрати кога ќе се разбудите, како што се неколку крекери. Дознајте повеќе за нискиот шеќер во крвта наутро и како да го спречите.

Лекови

Гадење и вртоглавица се чести несакани ефекти на лековите. Тие се особено чести ако земате лекови наутро на празен стомак.

Некои лекови кои можат да предизвикаат вртоглавица и гадење вклучуваат:

• антидепресиви
• антибиотици
• нитроглицерин
• лекови за крвен притисок
• лекови за напади
• мускулни релаксатори и седативи
• лекови против болки

Ако земањето лекови во утринските часови ви создава вртоглавица и мачнина, пробајте да јадете мала закуска, како што е парче тост, пред да ја земете. Може да се обидете да ги земете попладне или да работите со вашиот лекар за да ја прилагодите дозата.

Апнеја при спиење

Апнеја при спиење е нарушување што предизвикува привремено да престанете да дишете додека спиете. Ова предизвикува постојано да се будите за да започнете да дишете повторно. За многу луѓе со апнеја при спиење, ова резултира во неквалитетен сон и замор.

Неспиењето доволно, особено подолг временски период, може да доведе до вртоглавица и гадење.

Другите симптоми на апнеја при спиење вклучуваат:

• гласно 'рчење
• нагло будење со отежнато дишење
• сува уста и воспалено грло наутро
• главоболки
• прекумерна поспаност
• несоница

Некои случаи на апнеја при спиење добро реагираат на промените во животниот стил. Во други случаи, можеби ќе ви треба машина CPAP или заштитник на устата.

Причини за вртоглавица и гадење додека сте бремени

Утринска мачнина

Утринска мачнина е термин што се користи за да се опишат симптоми на гадење и повраќање, понекогаш придружени со вртоглавица, за време на бременоста. Иако има тенденција да се случи порано во текот на денот, тоа може да влијае на вас во секое време. Експертите не се сигурни зошто се случува тоа или што ги прави некои жени со поголема веројатност да го имаат.

Нема стандарден третман за утринска мачнина, но јадењето блага диета или зголемување на внесот на витамин Б6 може да помогне. Можете исто така да ги испробате овие 14 рецепти за утринска мачнина.

Чувствителност на мириси

Многу жени сметаат дека нивното чувство за мирис се менува за време на бременоста. Всушност, почувствителниот нос е често еден од првите знаци на бременост. Најверојатно е поврзано со зголемување на одредени хормони, вклучително и естроген, за време на бременоста.

Додека сте бремени, најдобрата опција е да се обидете да избегнете работи со мирис што ве прави гаден. Вашето вообичаено чувство за мирис треба да се врати кратко време по породувањето.

Проширени крвни садови

Кога сте бремени, има поголема циркулација на крв низ целото тело. Ова може да доведе до промени во крвниот притисок, што може да предизвика вртоглавица и гадење.

Вашето тело исто така испумпува повеќе крв кон вашето бебе, што значи дека вашиот мозок не е секогаш доволно. Ако имате вртоглавица, легнете со подигнати нозе. Ова треба да помогне да се зголеми протокот на крв во вашиот мозок.

Ектопична бременост

Обично, бременоста започнува кога оплодената јајце клетка ќе се прикачи на матката. Во ектопична бременост, јајцето се прицврстува на ткиво надвор од матката. Ектопична бременост има тенденција да се случи во внатрешноста на фалопиевите туби, кои носат јајца од јајниците до матката.

Ектопична бременост честопати предизвикува и мачнина и вртоглавица покрај остра болка и забележување. Ако не се лекува, ектопична бременост може да предизвика сериозни компликации, вклучително и внатрешно крварење. Веднаш контактирајте го вашиот лекар ако мислите дека имате ектопична бременост.

Причини за вртоглавица и гадење со главоболка

Мигрена

Мигрена е вид на силна главоболка која обично произведува пулсирачка болка. Тие исто така можат да предизвикаат вртоглавица и гадење.

Други симптоми вклучуваат:

• чувство дека има тесна лента околу главата
• гледање трепкачки светла или точки (аура)
• чувствителност на светлина и звук
• замор

Експертите не се сигурни за точната причина за мигрена или зошто некои луѓе имаат тенденција да ги добиваат повеќе од другите. Ако редовно добивате мигрена, закажете состанок со вашиот лекар. Тие можат да препишат лекови за да спречат идни или да ги минимизираат симптомите. Ако ги добивате само повремено, можете да го пробате овој чекор-по-чекор водич за ослободување од мигрена.

Потрес на мозокот

Потрес на мозокот е лесна трауматска повреда на мозокот што се јавува кога ќе добиете удар во главата или главата е насилно потресена. Кога ќе добиете потрес на мозокот, вашиот мозок привремено губи некои функции. Главоболка, вртоглавица и гадење се некои од главните знаци на потрес на мозокот.

Други симптоми на потрес на мозокот вклучуваат:

• конфузија
• повраќање
• привремени проблеми со меморијата

Симптомите на потрес на мозокот може да се појават до неколку часа или денови по првичната повреда. Додека повеќето луѓе целосно закрепнуваат, добро е да се видите со лекар за да проверите дали има друга штета.

Вртоглавица

Вртоглавица е ненадејно чувство дека сè околу вас се врти или дека вие самите вртите. За многу луѓе, ова исто така доведува до гадење. Еден од најчестите типови е бенигна пароксизмална позиционо вртоглавица (BPPV). Тоа се случува кога одредени движења на главата активираат епизоди на силна вртоглавица. BPPV обично вклучува вртоглавица магии кои доаѓаат и си одат неколку дена.

Други симптоми вклучуваат:

• губење на рамнотежа
• брзи или неконтролирани движења на очите

Можете да управувате со симптомите на вртоглавица правејќи домашни вежби, како што се маневрите Епли или вежбите Брантт-Дороф. Ако продолжите да имате симптоми, вашиот лекар може да препише лекови, иако повеќето лекови не се многу ефикасни за лекување на вртоглавица.

Менингитис

Менингитис е состојба која вклучува воспаление на ткивата околу мозокот и 'рбетниот мозок. Иако обично е предизвикано од вирус, тој исто така може да биде бактериски или габичен. Менингитисот често предизвикува висока температура, што може да доведе до одредена главоболка, вртоглавица и гадење, особено ако не јадете многу.

Други симптоми вклучуваат:

• вкочанет врат
• конфузија
• напади
• без апетит или жед
• чувствителност на светлина
• осип на кожата
• замор или проблеми со будењето

Ако мислите дека имате менингитис, закажете состанок со вашиот лекар што е можно поскоро или одете на итна нега. Додека вирусниот менингитис обично се расчистува самостојно, бактерискиот менингитис може да биде фатален ако не се лекува. Лекарот може да нареди лумбална пункција за да помогне да се утврди каков вид на менингитис имате.

Во крајна линија

Вртоглавица и гадење се заеднички на многу состојби, некои лесни, а некои сериозни. Ако симптомите не исчезнат по неколку дена или сте повториле епизоди на вртоглавица и гадење, закажете состанок со вашиот лекар за да ја утврдите основната причина.