Тесна диета: што е тоа, како да се направи и мени

Содржина

• Смути со банана

Тестенината диета има мека конзистентност и, според тоа, е индицирана, главно, по операции во дигестивниот систем, како што се гастропластика или бариатрична хирургија, на пример. Покрај тоа, оваа диета го олеснува целиот процес на варење, бидејќи го намалува напорот на цревата за варење на храната.

Покрај случаите на хируршка интервенција, оваа диета се користи и кај пациенти со потешкотии при џвакање или голтање храна поради воспаление или рани во устата, употреба на забна протеза, тешка ментална ретардација или во случај на болести како што е амиотрофична латерална склероза ( АЛС), на пример.

Оставете го на притисок 8 минути и извадете го. Откако ќе ја отворите тавата, извадете го зеленчукот со супа и матете во блендер 2 минути.
Во тава, испржете ги пилешките гради со сол по вкус, маслиново масло и кромид. Истурете ја супата над пилешкото и добро промешајте, исклучувајќи ја топлината и попрскувајќи зелен мирис одозгора. Доколку е потребно, победи ја мешавината од пилешко месо и во мешалка. Потоа сервирајте со рендано сирење (по избор).

Смути со банана

Смутито од банана може да се користи како ладна и освежувачка закуска, која исто така ја убива желбата за слатки.

Состојки:

• 1 парче манго
• 1 тегла обичен јогурт
• 1 исечена замрзната банана
• 1 лажица мед

Режим на подготовка:

Извадете ја бананата од замрзнувачот и оставете го мразот да изгуби околу 10 до 15 минути или ставете ги замрзнатите парчиња во микробранова печка 15 секунди, за полесно да се победи. Победете ги сите состојки во мешалка или со рачен миксер.