Зошто добивам грчеви после секс?

Содржина

• Дали спиралата игра улога во грчевите после секс?
• Дали бременоста игра улога во грчевите после секс?
• Дали периодот или овулацијата игра улога во грчевите после секс?
• Како можат да се лекуваат грчевите после секс?
• Земање лекови против болки
• Примена на топлина
• Додадете додатоци
• Вежбајте техники за релаксација
• Прилагодете го начинот на живот
• Кога треба да посетите лекар?
• За време на бременоста
• Сексуално преносливи инфекции (СПИ)
• За време на менструацијата
• Во крајна линија

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.

Преглед

Поголемиот дел од времето луѓето зборуваат за задоволството од сексот. Поретко зборуваат за болка поврзана со сексот, што може да одземе многу задоволство.

Грчеви е само еден вид болка што може да ја доживеете после секс. Но, ако го доживувате, не сте сами. Што предизвикува ова грчеви и што може да се направи во врска со тоа? Прочитајте за да дознаете.

Дали спиралата игра улога во грчевите после секс?

Интраутерина направа (спирала) е вид на контрола на раѓањето. Тоа е мало парче пластика во форма на Т што се вметнува во матката. Спирала спречува несакана бременост со запирање на клетките на сперматозоидите да стигнат до јајце. Некои содржат и хормони.

Aената може да доживее грчеви и до неколку недели по вметнувањето на спирала, без оглед дали има секс. Откако ќе започне со секс, овие грчеви може да се чувствуваат поинтензивно. Но, тоа не треба секогаш да биде причина за тревога.

Сексуалниот однос не може да ја измести спиралата, затоа нема потреба да се грижите ако имате грчеви во текот на неколку недели по вметнувањето на спиралата. Ако поминале повеќе од неколку недели по вметнувањето и сè уште имате грчеви, можеби ќе сакате да разговарате со вашиот лекар за тоа што може да предизвика болка.

Дали бременоста игра улога во грчевите после секс?

Се додека немате ризична бременост, безбедно и здраво е да имате секс додека не ви се расипе водата. Не можете да му наштетите на вашето неродено бебе со сексуални односи додека тие се во вашето тело. Сепак, вашиот лекар може да ве советува да не имате секс ако сте искусиле:

• крварење
• абдоминална болка или грчеви
• скршена вода
• историја на слабост на грлото на матката
• генитален херпес
• ниско поставена плацента

Бремените жени често доживуваат грчеви после секс. Тоа е затоа што оргазмите можат да предизвикаат контракции во матката, што доведува до грчеви. Ова е особено честа појава кога жената е во третиот триместар од бременоста. Опуштено неколку минути може да овозможи олеснување на грчевите.

Дали периодот или овулацијата игра улога во грчевите после секс?

Многу жени доживуваат болка за време на менструацијата (дисменореа). Најчесто, оваа болка се јавува како грчеви во стомакот. Обично започнува еден до два дена по менструацијата и може да трае од 12 до 72 часа.

Грчеви може да се појават и за време на овулацијата кога женското јајце ќе падне од фалопиевата цевка во нејзината матка. Болката за време на менструалниот циклус е предизвикана од контракции во матката на жената.

За време на сексот, болката во периодот навистина може да се ублажи до одреден степен. Сепак, сексот под притисок на грлото на матката може да предизвика болка после тоа. Овулаторните и менструалните жени почесто имаат грчеви после секс. Оргазмите исто така можат да предизвикаат контракции што предизвикуваат грчеви во стомакот.

Како можат да се лекуваат грчевите после секс?

Грчевите после секс можат да имаат многу причини. За среќа, причините обично не се главна причина за загриженост. Но, тоа не ги прави грчевите по сексот помалку болни или непријатни.

Земање лекови против болки

Еден ефикасен третман за грчеви после секс е лекови за ублажување на болката. Олеснувачите на болка преку шалтер (ОТЦ) можат да ги намалат грчевите релаксирајќи ги стомачните мускули. Овие вклучуваат:

• ибупрофен (Advil или Motrin IB)
• напроксен натриум (Aleve)
• ацетаминофен (тиленол)

Примена на топлина

Нанесувањето на топлина на стомакот исто така може да помогне во намалување на грчевите во стомакот. Можете да го направите ова со:

• топла бања
• подлога за греење
• шише со топла вода
• топлинска лепенка

Топлината работи со зголемување на протокот на крв или циркулацијата во тесната област, олеснувајќи ја болката.

Додадете додатоци

Можеби ќе сакате да пробате додавање додатоци во исхраната, како што се:

• витамин Е.
• омега-3 масни киселини
• витамин Б-1 (тиамин)
• витамин Б-6
• магнезиум

Овие додатоци можат да помогнат во ублажување на напнатоста во мускулите, намалување на грчевите и болката.

Вежбајте техники за релаксација

Сексот е пријатно искуство, но оргазмот може да предизвика напнатост во телото. Ако имате грчеви после секс, техниките за релаксација понекогаш можат да помогнат во ублажување на болката. Истегнување, јога, длабоко дишење и медитација можат да бидат ефикасни.

Прилагодете го начинот на живот

Ако имате грчеви после секс, а исто така пиете и пушите, можеби ќе сакате да ги преиспитате своите навики. Пиењето алкохол и пушењето тутун често може да ги влоши грчевите.

Кога треба да посетите лекар?

За време на бременоста

Честиот секс за време на бременоста понекогаш може да доведе до инфекции на уринарниот тракт (УТИ), особено ако сте склони кон нив. УТИ може да предизвикаат компликации во бременоста ако не побарате третман. Можеби имате УТИ ако сте доживеале:

• грчеви во стомакот
• постојан нагон за мокрење
• чувство на печење при мокрење
• заматена урина
• црвеникава урина
• урина со силен мирис

Во овој случај треба да побарате медицински третман. Можете да спречите УТИ со празнење на мочниот меур после секс.

Сексуално преносливи инфекции (СПИ)

Некои СПИ можат да предизвикаат грчеви во стомакот, вклучително:

• кламидија
• карлична инфламаторна болест (ПИД)
• хепатитис

Може да забележите дека ова грчеви е потешко после сексот. Честопати, СПИ се придружени со други симптоми, а запознавањето со овие симптоми може да ви помогне да утврдите дали имате или немате СПИ.

За време на менструацијата

Обично грчеви после секс за време на менструацијата не е причина за загриженост. Но, во некои случаи, болката во периодот може да биде знак на медицински проблем. Ако вашата менструална болка започнува порано во циклусот и трае подолго, грчевите може да бидат предизвикани од репродуктивно нарушување, како што се:

• ендометриоза
• аденомиоза
• миома на матката

Посетете се на вашиот лекар ако имате сериозни или долготрајни менструални грчеви или грчеви после секс. Youе ве прегледаат за разни медицински проблеми што може да ги предизвикаат.

Во крајна линија

Нормално, грчевите по сексот не предизвикуваат загриженост. И, честопати оваа болка може да се ублажи со малку внимание, без разлика дали станува збор за лекови преку шалтер или техники за релаксација.

Меѓутоа, ако грчевите по сексот целосно го нарушуваат вашиот loveубовен живот, па дури и вашето секојдневие, треба веднаш да одите на лекар. Тие ќе можат точно да ви кажат што ја предизвикува болката што ја чувствувате после сексуалниот однос.

Ако почнете да чувствувате грчеви после секс, водете дневник за симптомите што подоцна може да му го покажете на вашиот лекар. Бидете сигурни да забележите:

• сериозноста на вашите грчеви кога тие започнаа
• датумите на последните два менструални периоди
• времето на бременоста, доколку е применливо
• информации за сите репродуктивни или сексуални проблеми што сте ги имале
• информации за какви било лекови или додатоци во исхраната што ги земате