Вербореа: што е тоа, зошто се случува и како да се зборува побавно

Содржина

• Зошто се случува
• Како да зборуваме полека

Verborea е ситуација која се карактеризира со забрзан говор на некои луѓе, што може да се должи на нивната личност или да е последица на секојдневни ситуации. Така, луѓето кои зборуваат премногу брзо може да не ги изговараат зборовите во целост, не изговарајќи некои слогови и изменувајќи еден збор во другиот, што може да го отежни разбирањето за другите.

За лекување на вербореа, важно е да се идентификува факторот на активирање, бидејќи е можно логопедот и психологот да наведат некои вежби кои ќе му помогнат на лицето да зборува побавно и да го олесни разбирањето.

Зошто се случува

Verborea може да биде карактеристика на личноста на лицето, но исто така е можно тоа да се случи како последица на секојдневни ситуации, како што се забрзана рутина, нервоза или вознемиреност, што може да се случи за време на презентација на работа или за време на вработување на интервју, за пример.

Во овие ситуации вообичаено е лицето да започне да зборува побрзо од вообичаеното, што може лесно да се меша во разбирањето на другите луѓе.

Како да зборуваме полека

Кога брзиот говор е поврзан со личноста, лицето е тешко да се промени, сепак постојат неколку совети и вежби што може да се направат за да му се помогне на лицето да зборува побавно, полека и појасно, олеснувајќи го разбирањето. Така, некои начини да се зборува побавно и да се ослободи нервозата се:

• Зборувајте појасно, обрнувајќи внимание на секој изговорен збор и обидувајќи се да зборувате слог по слог;
• Обидете се да зборувате со паузи, како да читате текст, застанувајќи малку откако ќе изговорите реченица, на пример;
• Дишете кога зборувате;
• Вежбајте техники за релаксација, особено ако причината за пребрзо зборување е нервоза;
• Кога зборувате со публика, прочитајте го вашиот говор на глас и снимете го вашиот глас, така што подоцна ќе ја забележите брзината со која зборувате и проверете ја потребата да направите паузи, на пример;
• Претерувајте со движењата на устата кога зборувате, ова овозможува јасно да се изговараат сите слогови.

Обично луѓето кои зборуваат премногу брзо имаат тенденција да допираат или собираат други луѓе за време на разговорот и да ги проектираат своите тела напред. Затоа, еден од начините да зборувате побавно е да обрнете внимание на однесувањето кога разговарате со други луѓе, избегнувајќи премногу допирање, на пример. Исто така, научете како да зборувате јавно.