Како да го идентификувате и управувате со хранење со кластери

Содржина

• Што е хранење со кластери?
• Како да се идентификува хранењето со кластери
• Кој е вообичаен распоред за хранење на бебето?
• Хранење на кластери наспроти колика
• Зошто бебињата се хранат кластери?
• Дали хранењето со кластери е знак на мало снабдување со млеко?
• Други причини за ноќна будност
• Кои се придобивките и ризиците од хранењето во кластери?
• Предности
• Ризици
• Управување со хранење со кластери
• Треба да дополнувате со формула?
• Како да го смирите претрупаното бебе
• Кога да побарате помош
• Во крајна линија

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.

Што е хранење со кластери?

Хранењето со кластери е кога бебето одеднаш почнува да јаде многу почесто - во групи - за одреден период. Обично трае неколку часа одеднаш и се разликува од вообичаеното однесување на вашето бебе во исхраната.

Хранењето со кластери е нормално однесување на бебето, кое се гледа првенствено кај новороденчиња кои дојат во првите неколку недели. Не мора да значи дека има нешто во ред со вашето бебе или со снабдувањето со млеко.

Прочитајте за да дознаете повеќе за хранењето со кластери и како да управувате со него.

Како да се идентификува хранењето со кластери

Хранењето на кластери е тешко да се идентификува бидејќи новороденчињата ретко имаат предвидлив распоред на јадење или спиење.

Вашето бебе може да се храни во групи ако:

• тие се стари неколку дена или недели
• тие ги покажуваат своите вообичаени знаци на глад или нема да престанат да плачат додека не се хранат
• тие сакаат да јадат постојано или јадат многу често за кратки сесии секој пат
  
• ништо друго не чини погрешно и тие се задоволни кога јадат
• тие сè уште имаат редовни влажни и валкани пелени

Хранењето на кластери е почеста навечер. Со постаро новороденче, може да има неколку дена по ред кога тие јадат многу повеќе од вообичаено во текот на целиот ден. Ова може да се должи на скокови на раст или заби.

Кој е вообичаен распоред за хранење на бебето?

Секое бебе е различно, но типична сесија за хранење за бебе што не е хранење со кластери може да се движи од 10 до 30 минути. Експертите советуваат да го хранат вашето новородено бебе во просек најмалку 8-12 пати во рок од 24 часа. Вашето бебе може да покаже знаци на глад и треба почесто да јаде.

Честото хранење може да помогне:

• спречи жолтица
• промовираат здраво зголемување на телесната тежина кај бебињата
• мајките развиваат снабдување со млеко

Хранење на кластери наспроти колика

Ако вашето бебе е позасилено од вообичаеното, можеби ќе се запрашате дали има колики. Чолиќ е сличен на хранење со кластери, бидејќи може да се појави одеднаш и често се јавува навечер.

Бебе со колика обично не може да се смири со доилка или млечна формула. Сепак, бебето што го храни кластерот ќе се смири за време на медицински сесии.

Чолиќ се дефинира како најмалку три часа плачење најмалку три дена во неделата, најмалку три недели по ред. Влијае на сите бебиња ширум светот. Нема разлика во ризикот помеѓу машки и женски бебиња, ниту помеѓу бебиња кои се дојат или се хранат со млеко.

Симптомите на колика вклучуваат:

• плачење што звучи повеќе како крик
• лице и тело што се чини напнато или искривено
• плачење во предвидливо време секој ден, често навечер
• плачење што достигнува максимум од шест недели и обично поминува на возраст од 3 месеци

Зошто бебињата се хранат кластери?

Истражувачите не разбираат целосно зошто бебињата се хранат кластери, но има многу недокажани теории. Хранењето со кластери веројатно исполнува комбинација на потреби што ги има вашето бебе во оваа фаза на развој.

Хедер Тургеон, МФТ, психотерапевт и автор на „Среќен сон“, вели: „хранењето со кластери е веројатно начин за регулирање на бебињата, кои имаат зрел нервен систем. Исто така, тоа може да биде начин за складирање храна за ноќ.

„Она што го знаеме за доењето е дека тоа е систем на понуда и побарувачка. Кога малите бебиња сакаат да се хранат, тоа е добар знак дека треба да им дозволиме, бидејќи обидот да се закаже или да се храни во вселената, не му дава на тој систем на понуда и побарувачка вистинските повратни информации.

„Значи, додека можеме да имаме теории за тоа зошто тие се хранат групирани, важно е да им дозволиме да го сторат тоа - тоа е начинот да се воспостави и одржува снабдувањето со млеко на мама“.

Хранењето со кластери може да биде исцрпувачко и може да слушнете луѓе како ја нагласуваат важноста на распоредот за бебето, но хранењето со кластери е нормален дел од развојот на многу бебиња.

Дали хранењето со кластери е знак на мало снабдување со млеко?

Почесто јадење не треба да предизвикува загриженост за снабдувањето со млеко. Лекар лесно може да ви каже дали бебето добива доволно млеко врз основа на зголемувањето на телесната тежина.

Следењето на влажните пелени на едно мало бебе може да ви помогне да кажете дали добиваат доволно млеко. Подолу се дадени просечниот број на влажни пелени на ден, врз основа на возраста на бебето:

Ако некогаш сте загрижени за јадењето на вашето бебе, прашајте го вашиот педијатар и состанете се со консултант за лактација. Бебињата кои се борат да се здебелат или изгледаат фрустрирани додека јадат можеби немаат доволно млеко.

Други причини за ноќна будност

Некои бебиња имаат тенденција да се вознемируваат навечер. Причините може да вклучуваат:

• да се биде преморен или премногу стимулиран
  
• исчезнати родители кои биле на работа или далеку цел ден
• треба да бидат изгорени ако јаделе многу

Кои се придобивките и ризиците од хранењето во кластери?

Хранењето со кластери има и позитивни и негативни ефекти.

Предности

• Бебето може да спие подолго по хранењето со кластери.
  
• Може да помогне да се зголеми снабдувањето со млеко.
  
• Може да им помогне на бебињата емоционално и невролошки да се регулираат.
  
• Може да го зголеми вашето време на кожа со кожа со бебе, што има.

Ризици

• Може да ја зголеми болката во брадавицата.
  
• Тоа е непредвидливо
• Може да биде исцрпувачки, и физички и емоционално.
  
• Честопати е потребно време да се оддалечи од другите потреби на семејството или домаќинството навечер.

Управување со хранење со кластери

Додека хранењето со кластери е нормално, кратко однесување, сепак може да биде оданочување на целото семејство. Еве неколку совети за грижа за себе, вашето семејство и вашето бебе за време на хранење со кластери:

• Чувајте големо шише со вода и закуски во близина на вашето згрижувачко подрачје за да останете хидрирани и хранети за време на хранење со групи.
• Поставете зона за нега пред ТВ за да можете да гледате нешто за време на хранење со кластери. Или искористете го времето за да слушате аудио книги или подкасти. Чувајте ги полначите на дофат.
• Често менувајте ги позициите на доење за да не ве боли.
• Користете го времето на застој за да повикате пријател. Бидејќи сакате да ги држите рацете слободни да го држат и да му помагаат на вашето бебе, размислете за користење на слушалки за уши.
• Седнете на каучот или подот додека го храните бебето за да можете истовремено да читате или да играте со постари деца.
• Имајте корпа со специјални играчки за постари браќа и сестри со кои играат само кога бебето дои.
• Вежбајте го доењето на вашето бебе додека тие се во носач за бебиња за да можете потенцијално да шетате додека се хранат.
• Планира однапред. Ако бебето обично започне да се храни со групирање околу 19 часот, планирајте да го користите тоалетот, да јадете и да се чувствувате пријатно пред тоа.
• Подарете го бебето на вашиот партнер или близок пријател секогаш кога можете за да направите кратка пауза. Ова исто така им овозможува на другите луѓе да имаат време со нив.
  
• Разговарајте со вашиот партнер за очекувањата и планирајте како ќе се справите со вечерните обврски ако бебето започне да се храни во групи.
• Дозволете им на пријателите да помогнат во готвењето или да вршат домашни работи или, ако е можно, да размислите за ангажирање на домаќинка за првите неколку недели по породувањето.

Треба да дополнувате со формула?

Хранењето на кластери не е знак дека треба да го надополните со формула. Ако доите и ви треба пауза, вие или некој друг може да понудите шише мајчино млеко.

Во ова време сепак ќе треба да испумпувате за да го задржите снабдувањето со млеко во чекор со јадењето на бебето.

Како да го смирите претрупаното бебе

Постојат многу други трикови освен хранење со кои можете да се обидете да смирите вознемирено бебе. Некои бебиња може да се смират со ист метод секој пат. За другите бебиња, она што работеше вчера, па дури и порано во истиот ден, можеби веќе не работи. Слободно експериментирајте со овие или други идеи:

• Завиткајте го бебето во лопатка за да помогнете во повторното создавање на искуствата од матката.
• Понудете цуцла.
• Држете го бебето додека полека одите или лулкате.
• Затемнете ги светлата и намалете ги другите стимули, како што се гласните звуци.
• Користете бел шум, или од машина за бел шум или апликација за мобилен телефон, или од вентилатор, нежно проточна вода, па дури и од вакуум. Можете исто така да создадете свој бел шум, држејќи го бебето исправено на градите и потпевнувајќи во ниски тонови.
• Држете ги на различни позиции. Можеби се претрупани затоа што им е непријатно или сакаат промена на сценографијата.
• Пејте мирни песни, рецитирајте песни или разговарајте со бебето со нежен и нежен глас.

Кога да побарате помош

Важно е да одите на препорачаните прегледи или велнес посети на вашето бебе за да може лекарот да ги следи растот и развојот. Овие посети се почести кога вашето бебе е прво родено, кога следењето на телесната тежина е од витално значење.

Вашиот лекар ќе ви каже дали се сомневаат дека вашето бебе не добива доволно млеко или ако не добиваат доволно тежина. Почесто хранење, бунило или гради кои не се чувствуваат сити, не мора да значи дека вашето бебе не добива доволно млеко.

Секогаш јавувајте се на вашиот педијатар ако вашето бебе изгледа многу болно, летаргично или има проблеми со дишењето.

Во крајна линија

Хранењето со кластери е нормално однесување на бебето и може да се случи во секое време, иако е најчесто кај новороденчињата и навечер. Истражувачите не разбираат целосно зошто се случува, но тоа не е знак дека има нешто лошо.

Можеби ќе треба да ги ресетирате вашите очекувања за овие периоди, но хранењето со кластери не е трајно и на крајот ќе помине.