Чаеви за бременост: што можат да земаат бремени жени

Содржина

• 4 безбедни природни опции за проблеми со бременоста
• 1. Ѓумбир: металоиди, гадење и повраќање
• 2. Брусница: уринарна инфекција
• 3. Зелен чај: замор и недостаток на енергија
• 4. Режеш: запек

Потрошувачката на чаеви за време на бременоста е многу контроверзна тема и тоа е затоа што сè уште нема направено студии со сите растенија за време на бременоста, за да се разбере навистина какви се нивните ефекти врз телото на жената или врз развојот на бебето.

Така, идеално е да се избегне консумирање на каков било чај без водство на акушер или билкар, а други природни опции треба да се претпочитаат за лекување на вообичаени проблеми како гадење, вознемиреност, запек или дури и симптоми на грип.

Иако се природни, чаевите се прават од растенија со активни супстанции кои можат силно да влијаат на функционирањето на телото и, на тој начин, да предизвикаат компликации за време на бременоста, како што се абортус, малформации или крварење. Така, дури и чаевите што не се сметаат за опасни, треба да се консумираат само со упатство на лекарот и во количини од 2 до 3 чаши на ден.

Проверете поцелосен список на чаеви и растенија кои се сметаат за опасни во бременоста.

4 безбедни природни опции за проблеми со бременоста

Иако повеќето растенија не треба да се користат за време на бременоста, постојат и други кои можат да продолжат да се користат, сè додека во одредени дози, и под водство на лекарот, за лекување на некои вообичаени проблеми во бременоста:

1. Ѓумбир: металоиди, гадење и повраќање

Ingerумбирот е одлична природна опција за ублажување на чувството на металоиди или гадење и може да се користи во бременост, доколку не ја надминува дозата од 1 грам сув корен на ден, во 200 мл врела вода, за максимум период од 4 последователни дена.

Така, ако изберете да пиете чај направен со 1 грам ѓумбир, треба да го пиете само еднаш на ден (и до 4 дена), обично наутро, бидејќи тоа е најчестиот период за појава на гадење.

Проверете на други природни опции за да се стави крај на гадењето во бременоста.

2. Брусница: уринарна инфекција

Инфекцијата на уринарниот тракт е многу чест проблем во бременоста, особено поради хормоналните промени во телото на жената. Така, брусницата може да биде одлично решение за да се спречи проблемот, бидејќи може да се користи за време на бременоста во количина од 50 до 200 мл сок, 1 или 2 пати на ден.

Погледнете други совети за да спречите појава на инфекција на уринарниот тракт за време на бременоста.

3. Зелен чај: замор и недостаток на енергија

Иако има кофеин како кафето, зелениот чај може да биде побезбедна опција за замена на неговата употреба. Сепак, секогаш кога е можно, треба да се користат други начини на лекување на замор во бременоста.

Сепак, со соодветно упатство на лекарот, зелениот чај може да се конзумира во количина од 1 лажица (десерт) лисја во 250 мл врела вода, еднаш на ден, до 4 дена по ред.

4. Режеш: запек

Повеќето лаксативни чаеви, како што е сена, се опасни за време на бременоста и, според тоа, треба да се избегнуваат. Сепак, сливите се одлична природна опција кои се многу ефикасни и можат да се користат за време на бременоста.

За да ја користите сливата, внесете само 1 суви сливи 30 минути пред 3-те главни оброци, или во спротивно ставете 3 сливи да се стрчат во чаша вода 12 часа, а потоа испијте ја смесата на празен стомак.

Знајте кои други стратегии можете да ги користите за лекување на запек природно.