Разбирање на ризикот од рак на дојка

Фактори на ризик од рак на дојка се работи што ја зголемуваат можноста да добиете рак. Некои фактори на ризик што можете да ги контролирате, како на пример пиење алкохол. Другите, како што е семејната историја, не можете да ги контролирате.

Колку повеќе фактори на ризик имате, толку повеќе ризикот се зголемува. Сепак, тоа не значи дека апсолутно ќе заболите од рак. Многу жени кои заболеле од рак на дојка, немаат познати фактори на ризик или семејна историја.

Разбирањето на вашите фактори на ризик може да ви даде подобра слика за тоа што можете да направите за да спречите рак на дојка.

Факторите на ризик што не можете да ги контролирате вклучуваат:

• Возраст Вашиот ризик за рак на дојка се зголемува со стареењето. Повеќето карциноми се среќаваат кај жени на возраст од 55 години и постари.
• Мутации на гените. Промените во гените поврзани со рак на дојка, како што се BRCA1, BRCA2 и други, го зголемуваат ризикот. Мутациите во гените сочинуваат околу 10% од сите случаи на рак на дојка.
• Густо ткиво на дојка. Да се ​​има повеќе густо ткиво на градите и помалку масно ткиво на дојка го зголемува ризикот. Исто така, густото ткиво на дојката може да ги направи туморите тешко видливи на мамографија.
• Изложеност на зрачење. Третманот со зрачна терапија на toидот на градниот кош како дете може да го зголеми ризикот.
• Семејна историја на рак на дојка. Ако на вашата мајка, сестра или ќерка и е дијагностициран рак на дојка, имате поголем ризик.
• Лична историја на рак на дојка. Ако сте имале рак на дојка, вие сте изложени на ризик од враќање на рак на дојка.
• Лична историја на рак на јајници.
• Абнормални клетки пронајдени за време на биопсија. Ако ткивото на дојката било испитано во лабораторија и имало абнормални карактеристики (но не и рак), ризикот е поголем.
• Репродуктивна и менструална историја. Забременувањето пред 12-та година од животот, започнувањето на менопаузата по 55-та година од животот, забременувањето по 30-та година или никогаш не забременувањето, го зголемуваат ризикот.
• DES (диетилстилбестрол). Ова беше лек даден на бремени жени помеѓу 1940 и 1971 година. Womenените кои земале ДЕС за време на бременоста за да спречат спонтан абортус имале малку поголем ризик.Womenените изложени на лекот во матката, исто така, имаа малку поголем ризик.

Факторите на ризик што можете да ги контролирате вклучуваат:

• Терапија со зрачење. Терапија со зрачење во пределот на градите пред 30-та година го зголемува ризикот.
• Внес на алкохол. Колку повеќе алкохол пиете, толку е поголем ризикот.
• Долготрајна употреба нахормонска терапија. Земањето естроген и прогестин заедно за менопауза 5 години или повеќе го зголемува ризикот. Не е јасно дали, или колку, земањето апчиња за контрацепција кои содржат естроген го зголемуваат ризикот.
• Тежина. Overените со прекумерна тежина или дебели по менопаузата имаат поголем ризик отколку жените со здрава тежина.
• Физичка неактивност. Womenените кои не вежбаат редовно во текот на животот може да имаат зголемен ризик.

Само затоа што имате фактори на ризик што не можете да ги контролирате не значи дека не можете да преземете чекори за да го намалите ризикот. Започнете со правење одредени промени во животниот стил и работење со давателот на здравствена заштита. Еве неколку работи што можете да направите за да го намалите ризикот од рак на дојка:

• Одржувајте здрава тежина.
• Вежбајте најмалку 4 часа неделно.
• Избегнувајте алкохол или немајте повеќе од еден алкохолен пијалок на ден.
• Доколку е можно, ограничете го или намалете го зрачењето од тестовите за сликање, особено за време на пубертетот.
• Доењето, ако е можно, може да го намали ризикот.
• Разговарајте со вашиот добавувач за ризиците и придобивките пред да земете хормонска терапија. Можеби ќе сакате да избегнете земање естроген во комбинација со прогестерон или прогестин.
• Ако имате семејна историја на рак на дојка, прашајте го вашиот провајдер за генетско тестирање.
• Ако сте постари од 35 години и имате висок ризик од рак на дојка, разговарајте со вашиот добавувач за лекови за намалување на ризикот од рак на дојка со блокирање или намалување на естрогените во телото. Тие вклучуваат инхибитори на тамоксифен, ралоксифен и ароматаза.
• Ако сте изложени на висок ризик, разговарајте со вашиот добавувач за превентивна хирургија за отстранување на ткивото на дојката (мастектомија). Може да го намали ризикот за дури 90%.
• Размислете за операција за отстранување на јајниците. Тоа ќе го намали естрогенот во телото и може да го намали ризикот од карцином на дојка за дури 50%.

Некои области се непознати или сè уште не се докажани. Студиите разгледуваат работи како пушење, диета, хемикалии и видови на апчиња за контрацепција како потенцијални фактори на ризик. Разговарајте со вашиот добавувач ако сте заинтересирани да се вклучите во клиничко испитување за превенција од карцином на дојка.

Треба да се јавите кај вашиот провајдер ако:

• Имате прашања или загриженост во врска со ризикот од рак на дојка.
• Вие сте заинтересирани за генетско тестирање, превентивни лекови или третмани.
• Вие треба да направите мамограф.

Карцином-лобуларен - ризик; DCIS; LCIS ​​- ризик; Дуктален карцином in situ - ризик; Лобуларен карцином in situ - ризик; Рак на дојка - превенција; BRCA - ризик од рак на дојка

Хенри Н.Л., Шах ПД, Хајдер И, Фриер ПЕ, Јагси Р, Сабел М.С. Рак на дојка. Во: Нидерхубер Ј.Е., Армитаж JOО, Кастан М.Б., Дорошоу Ј.Х., Тепер ЈЕ, ед. Клиничка онкологија на Абелоф. 6-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2020 година: Поглавје 88

Мојер ВА; Работна група за превентивни услуги на САД. Проценка на ризик, генетско советување и генетско тестирање за рак поврзан со BRCA кај жени: Изјава за препорака на работната група за превентивни услуги на САД. Ен Интер Интер. 2014; 160 (4): 271-281. PMID: 24366376 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24366376/.

Интернет-страница на Националниот институт за рак. Превенција од рак на дојка (PDQ) - здравствена професионална верзија. www.cancer.gov/types/breast/hp/breast-prevention-pdq. Ажурирано на 29 април 2020 година. Пристапено на 24 октомври 2020 година.

Сиу АЛ; Работна група за превентивни услуги на САД. Скрининг за рак на дојка: Изјава за препорака на работната група за превентивни услуги на САД. Ен Интер Интер. 2016; 164 (4): 279-296. PMID: 26757170 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26757170/.

• Рак на дојка