Предности и рецепт за кафе без куршум

Содржина

• Рецепт за кафе без куршуми
• Грижа за потрошувачите

Кафето без куршуми има придобивки како што се чистење на умот, зголемување на фокусот и продуктивноста и стимулирање на телото да користи маснотии како извор на енергија, помагајќи при слабеење.

Кафето без куршум, кое во англиската верзија се нарекува Bulletproof Caffe, е направено од конвенционално кафе, по можност направено со органски зрна, додадено со кокосово масло и путер од лисја. Главните придобивки од конзумирањето на овој пијалок се:

Дајте ситост подолго, бидејќи е богато со енергија за да го одржувате телото активно со часови;

1. Зголемете го фокусот и продуктивноста, поради неговата концентрација на кофеин;
2. Бидете извор на брза енергијабидејќи маснотиите од кокосово масло се вари и апсорбираат лесно;
3. Намалете ја желбата за слатки, бидејќи продолжената ситост го задржува гладот;
4. Стимулирајте горење на маснотии, и за присуството на кофеин и за добрите масти од кокос и путер од лисја;
5. Да бидеш без пестициди и микотоксинибидејќи нивните производи се органски и квалитетни.

Потеклото на кафето без куршуми потекнува од традицијата луѓето во Азија да конзумираат чаеви со путер, а негов творец беше Дејвид Аспреј, американски бизнисмен, кој исто така создаде диета за заштита од куршуми.

Рецепт за кафе без куршуми

За да се направи добро кафе без куршуми, важно е да се купат производи од органско потекло, без остатоци од пестициди и да се користи кафе кое е подготвено со средно печење, што ги одржува неговите хранливи материи до максимум.

Состојки:

• 250 мл вода;
• 2 лажици високо квалитетно кафе, по можност направено во француски печат или свежо мелено;
• 1 до 2 лажици органско масло од кокос;
• 1 десерт лажица путер од лисја.

Режим на подготовка:

Направете кафе и додадете кокосово масло и путер од лисја. Победете сè во блендер или рачен миксер, и пијте топло, без додавање шеќер. Погледнете како да подготвите кафе за повеќе придобивки.

Грижа за потрошувачите

И покрај тоа што е одлична опција да се користи за појадок, земањето премногу кафе без куршуми може да предизвика несоница, особено кога се консумира доцна попладне или навечер. Покрај тоа, прекумерната потрошувачка на масти може значително да го зголеми количеството калории во исхраната, што доведува до зголемување на телесната тежина.

Исто така е важно да се запамети дека ова кафе не заменува друга есенцијална храна за урамнотежена исхрана, како месо, риба и јајца, кои се извори на протеини неопходни за одржување на мускулната маса и имунитет, на пример.