Брук Бурк: „Мојот совршено несовршен живот“

Содржина

• Преглед за

Прашајте ја Брук Бурк како успева да изгледа толку кул и прибрано додека некако го балансира својот исклучително бурен живот, а таа гласно се смее. „Драго ми е што ги залажувам сите, бидејќи мојот живот е сè само не лесен, и секако не е избалансиран! Вистината е дека ако некој го видел мојот домашен живот, јас сум прилично сигурен дека би изгледал како другите семејства околу светот. Има многу жонглирање што треба да се направи. " Но, тоа е во ред со неа, бидејќи Брук е мајка на четири деца и водител на ТВ Танцување со ѕвездите- научи дека стремежот кон совршенство е губење на нејзиното време. „Порано бев толку разочарана кога работите не одеа совршено“, вели таа. Сега знам, се што треба да направите е да се потрудите “. Погледнете што друго ви е заедничко вие и Брук.

Брук Бурк го споделува својот искрен совет за здрав начин на живот во својата нова книга, Голата мајка. А за SHAPE, таа открива уште повеќе за својот живот и го споделува брзото вежбање, омилените производи за убавина, плејлистата и многу повеќе.

Топ 6 совети за здрав начин на живот на Брук

Врвните совети на Брук за вежбање, правилна исхрана и работа со она што го имате.

Како Брук Бурк-Шарвет останува фит без теретана

Како функционира Брук кога не може да стигне во теретана.

Омилените работи на Брук Берк

Дознајте со што кожата на Брук изгледа беспрекорно.

Плејлиста за вежбање на Брук Бурк

Наполнете го тренингот со омилените удари на Брук.

Зад сцената: Снимање на насловната страница на Брук

Таа сака јаглехидрати (!) И други тајни што ни ги кажа Брук на снимањето на насловната страница.

ВЕБ ЕКСКЛУЗИВНО: 5 заеднички работи што треба да ги имате вие ​​и Брук Берк

Сличностите ќе ве изненадат (здраво потни панталони)!

Вратете се на 20 декември за шанса да освоите копија од книгата на Брук со автограм, Голата мајка!

Преглед за