Како да ја зајакнете бариерата на кожата (и зошто ви е потребно)

Содржина

• Кожна бариера 101
• Одржување здраво
• Кога да се грижите
• 4 производи за зајакнување на бариерите
• Преглед за

Не можете да го видите. Но, добро функционирачката бариера на кожата може да ви помогне да се изборите со с things, како што се црвенило, иритација и суви дамки. Всушност, кога доживуваме вообичаени проблеми со кожата, многумина од нас не сфаќаат дека кожната бариера може да биде виновна. Затоа и дерматолозите и марките за нега на кожа налагаат кожна бариера која добро функционира - најоддалечениот дел од кожата - како одговор на одличната кожа.

Тука, разговаравме со експерти за тоа како најдобро да се грижиме за бариерата на кожата за да го подобриме здравјето на нашата кожа * и * изглед.

Кожна бариера 101

За неупатените, самата бариера всушност е направена од повеќе слоеви „срамнети со земја клетки наречени коноцити“, објаснува elоел Коен, Д -р, дерматолог во Гринвуд Вилиџ, Колорадо и портпарол на Американската академија за дерматологија. „Овие слоеви се опкружени и се држат заедно со керамиди, холестерол и липиди.

Некои студии користат аналогија на тули и малтер: Комбинацијата на клетки (цигли) држени заедно со липиди (малтер) формираат еден вид восочна надворешност што е аналогна на wallид од тули, што создава заштита на кожата од стресни фактори на животната средина. (Подлабоките слоеви на кожата немаат иста конзистентност или заштита.)

Што е уште поважно, бариерата не ја штити само кожата од штетни материи - вклучувајќи бактерии и хемикалии - да влезат во телото.Исто така, спречува вода и други корисни материи од заминување кожата, објаснува д-р Коен.

Одржување здраво

Како што е објаснето погоре, здрава бариера на кожата и помага на нашата кожа да реагира подобро и на надворешен и на внатрешен стрес, што ја прави кожата помалку чувствителна и помалку склона кон сувост или лушпест. Значи, што можете да направите за да си дадете подебела кожа (буквално)?

Како прво, користењето смирувачки состојки секојдневно може да помогне. Изберете креми кои содржат церамиди, природен дел од кожата и се наоѓаат во горната бариера. Ниацинамид е уште една состојка што ја зајакнува бариерата на кожата со поттикнување на производство на керамид и колаген. Хијалуронска киселина, која ја спречува влагата да избега од кожата и витамин Б5, кој помага да се промовира заздравувањето, се други состојки кои помагаат да се изгради горниот слој на вашата кожа.

Друг начин да ја заштитите вашата бариера, особено ако вашата кожа е склона кон црвенило и иритација, е со помалку пристап, кога станува збор за третмани во канцеларија и дома, бидејќи некои производи и услуги што ги користиме подобри нашата кожа всушност може да ја ослабне бариерата, вели дерматологот Елизабет Танзи, м -р, директор на Capital Laser & Skin Care и професор на Медицинскиот факултет на Универзитетот Georgeорџ Вашингтон.

На пример, некои третмани, вклучително и микро-иглички и ласерски процедури за третирање на брчките, функционираат така што ја пикаат кожата и создаваат повреда, што ја оштетува бариерата на кожата. Во процесот на заздравување на кожата од овие рани може да се подобри, објаснува д -р Коен. Само бидете внимателни во текот на овој период на поправка за да избегнете понатамошно оштетување на бариерата на кожата, посочува дерматологот, д -р Франческа Фуско, на Wexler Dermatology во Newујорк. „За одреден временски период по процедурата, бариерата на кожата е привремено изменета и чувствителна, така што негувањето, хидратацијата и посебната грижа се критични“, вели таа. Документите, исто така, забележуваат дека ризиците од користење на груб ласер и оштетување на бариерата на кожата може да бидат поголеми од наградата за оние со чувствителна кожа.

„Секогаш е подобро да ја зачувате природната бариера произведена од вашата кожа, отколку да ја соблечете и да се обидете да ја поддржите подоцна со производи“, вели д -р Танзи. „Дури понежните средства за чистење и производи можат да бидат проблем ако се претераат со употреба. (Поврзано: 4 знаци дека користите премногу производи за убавина)

Кога да се грижите

Дури и ако не сте за ласери, нарушувањето на бариерата на кожата е полесно отколку што мислите, додава д-р Фуско. „Работите што ја нарушуваат бариерата вклучуваат груби хемикалии, често долго капење со топла вода, прекумерна употреба на ретинол, а во случај на скалпот, прекумерно сушење со фен и прекумерна употреба на хемикалии“, вели таа. Оштетувањето настанува кога липидната бариера се отстранува и остава подлабоки слоеви на кожата изложени. Првутот е одличен пример за тоа што произлегува од нарушената кожна бариера“. (Поврзано: 8 грешки при туширање кои се мешаат со вашата кожа)

Кожата што се чувствува ронлива и мрсна во исто време е уште еден знак дека бариерата не работи. "Дисфункцијата на бариерата предизвикува иритација и осип и го зголемува ризикот од алергија на нештата што се нанесуваат на кожата", вели д -р Коен.

За вистинска дијагноза, најдобро е да посетите дерм: Кога станува збор за проблеми со бариерата на кожата, лесно е да се збуните бидејќи чувствителната или хормоналната кожа што се нарушува однатре може да изгледа како проблем со бариерата, додава тој.

4 производи за зајакнување на бариерите

Како што повеќе жени се фокусираат на здравјето на нивната кожа - наместо на тоа како изгледа - компаниите развиваат производи насочени кон зајакнување на горните слоеви на кожата. Вклучувањето на серум фокусиран на бариери во вашата рутина е особено важно во зимските месеци кога кожата има тенденција да биде посува. Многу од кремите за поправка на ослабената бариера се лесни, што значи дека на оние со посува кожа ќе им треба дополнителна доза на влага.

Еве четири производи што треба да ги пробате:

Д -р artарт+ Керамидин крем: Навлажнувачот исполнет со керамид помага да се заштити природната бариера на кожата и да се спречи губење на вода. (48 долари; sephora.com)

Изборот на Пола отпорни на поправка на бариера со ретинол: Навлажнувачот користи емолиенти за да помогне во изградбата на бариерата на кожата со доза на анти-стареечки ретинол за двоен ноќен крем. (33 долари; paulaschoice.com)

Поправка на бариерата Dermalogica UltraCalming: Дебелиот, безводен навлажнувач вклучува успокоителен силикони и масло од јаглика за да помогне во зајакнувањето на природната бариера на кожата и заштита од оштетување на околината. (45 долари; dermstore.com)

Belif True Cream Aqua Bomb: Навлажнувачот налик на гел користи билки за зајакнување на својствата на кожата и хлебните за рамнотежа на влага. ($ 38; sephora.com)

Преглед за