9 здравствени придобивки од чајот од камилица

Содржина

• Рецепти од чај од камилица
• 1. Чај за смирување и опуштање
• 2. Чај за лекување на слабо варење и борба против гасови
• 3. Чај од камилица за освежување на уморни и потечени очи
• 4. Чај од камилица за смирување на грлото
• 5. Чај за смирување на гадењето
• 6. Чај за ублажување на симптомите на грип и настинка

Помагање при лошо варење, смирување и намалување на вознемиреноста се некои од придобивките на чајот од камилица, кој може да се подготви со користење на исушени цветови на растението или кесички што ќе ги купите во супермаркет.

Чајот од камилица може да се подготви само со ова лековито растение или во комбинација на растенија, како што се анасон и нане, кои имаат антибактериски, анти-спазматични, лековити-стимулирачки, антиинфламаторни и смирувачки својства, главно, што гарантира неколку придобивки за здравјето, главните се:

1. Ја намалува хиперактивноста;
2. Смирува и помага да се опуштите;
3. Го ублажува стресот;
4. Помага во лекување на анксиозност;
5. Го подобрува чувството на слабо варење;
6. Ублажува гадење;
7. Ублажува грчеви во менструацијата;
8. Помага во лекување на рани и воспаленија;
9. Смирува и ги отстранува нечистотиите од кожата.

Научното име на камилица е Рекутита камилица, исто така попозната како Margaça, камилица-обична, камилица-обична, макела-благородна, мацела-галега или едноставно камилица. Научете сè за камилицата.

Рецепти од чај од камилица

Чаевите може да се подготват само со исушени цвеќиња од камилица или мешавини направени со употреба на други чаеви, според вкусот и предвидените придобивки.

1. Чај за смирување и опуштање

Сувиот чај од камилица има релаксирачки и малку седативни својства кои помагаат во лекувањето на несоницата, се релаксираат и лекуваат анксиозност и нервоза. Покрај тоа, овој чај исто така може да помогне да се намалат грчевите и грчевите за време на менструацијата.

Состојки:

• 2 лажички сушени цвеќиња од камилица.
• 1 чаша вода.

Режим на подготовка:

Во 250 мл врела вода додадете 2 лажички сушени цвеќиња од камилица. Покријте, оставете да стои околу 10 минути и процедете пред да пиете. Овој чај треба да се пие 3 пати на ден, а доколку е потребно може да се заслади со лажичка мед.

Покрај тоа, за да се зголеми релаксирачкиот и седативен ефект на овој чај, може да се додаде лажичка сува коча билка и, според индикациите на педијатарот, овој чај може да го користат бебиња и деца за намалување на треска, вознемиреност и нервоза.

2. Чај за лекување на слабо варење и борба против гасови

Чајот од камилица со анасон и корен алтеја има дејство што го намалува воспалението и го смирува желудникот, исто така помага да се намалат гасовите, киселоста во желудникот и да се регулира цревата.

Состојки:

• 1 лажичка сушен камилица;
• 1 лажичка семе од анасон;
• 1 лажичка милфеј;
• 1 лажичка сецкан висок корен;
• 1 лажичка филипендула;
• 500 мл врела вода.

Режим на подготовка:

На 500 мл врела вода додадете ја смесата и поклопете. Оставете да отстои околу 5 минути и процедете пред да пиете.Овој чај треба да се пие 2 до 3 пати на ден или кога и да е потребно.

3. Чај од камилица за освежување на уморни и потечени очи

Сува чај од камилица со мелени семиња од анасон и исушен цвет од цвеќиња кога се нанесува на очите помага да се освежи и да се намали отокот.

Состојки:

• 1 лажица сушен камилица;
• 1 лажица мелени семе од анасон;
• 1 лажица сушени бозелки;
• 500 мл врела вода.

Режим на подготовка:

На 500 мл врела вода додадете ја смесата и поклопете. Оставете да отстои 10-тина минути, процедете го и ставете го во фрижидер.

Овој чај треба да се нанесува на очите со навлажнета фланела, да се нанесува над затворените очи 10 минути кога е потребно. Покрај тоа, овој чај може да се користи и за лекување на вагинални инфекции, за смирување и намалување на воспалението на кожата во случаи на иритација, егзема или каснување од инсекти или може да се користи и за лекување на псоријаза.

4. Чај од камилица за смирување на грлото

Сува чај од камилица може да се користи и за смирување на иритираната и болна болка во грлото, поради неговите својства за намалување на воспалението.

Состојки:

• 1 лажичка сушени цвеќиња од камилица;
• 1 чаша врела вода.

Режим на подготовка:

Додадете ја камилицата во чаша врела вода и оставете да отстои додека не се излади. Овој чај треба да се користи за гаргара во грлото, и може да се користи кога е потребно. Покрај тоа, може да се користи и за олеснување на заздравувањето на гингивитот и стоматитисот.

5. Чај за смирување на гадењето

Сува чај од камилица со малина или пеперминт помага во ублажување на гадење и гадење.

Состојки:

• 1 лажичка сушен камилица (matricaria recutita)
• 1 лажичка сушени лисја од мента или малина;
• 1 чаша врела вода.

Режим на подготовка:

Додадете ја смесата во чаша чај со врела вода. Покријте, оставете да стои околу 10 минути и процедете пред да пиете. Овој чај може да се пие 3 пати на ден или по потреба, но за време на бременоста мора да бидете сигурни дека пиете чај од камилица (matricaria recutita) затоа што ова растение може безбедно да се користи во бременоста, додека типот на римска камилица (Chamaemelum nobile) не треба да се консумира во бременост бидејќи може да предизвика контракција на матката.

6. Чај за ублажување на симптомите на грип и настинка

Сува чај од камилица помага да се ослободат симптомите на синузитис, воспаление во носот и настинка и грип, поради неговите својства кои го намалуваат воспалението.

Состојки:

• 6 лажички цвеќиња од камилица;
• 2 литри врела вода.

Режим на подготовка:

Додадете го исушеното цвеќе во 1 до 2 литри врела вода, покријте го и оставете го да отстои околу 5 минути.

Пареата од чајот треба да се вдишат длабоко околу 10 минути и за најдобар резултат треба да го поставите лицето над чашата и да ја покриете главата со голема крпа.

Покрај тоа, камилицата може да се користи и во други форми, освен чај, како крем или маст, есенцијално масло, лосион или тинктура. Кога се користи во форма на крем или маст, камилицата е одлична опција за лекување на некои проблеми со кожата, како што е псоријазата, помагајќи да се исчисти кожата и да се намали воспалението.