Што предизвикува мокрење во кревет?

Содржина

• Причини за мокрење во кревет
• Фактори на ризик за мокрење во кревет
• Промени во животниот стил за управување со мокрење во кревет
• Кај деца
• Медицински третман за мокрење во кревет
• Земе

Преглед

Мокрење во кревет е губење на контрола на мочниот меур во текот на ноќта. Медицинскиот термин за мокрење во кревет е ноќна (ноќна) енуреза. Мокрењето во кревет може да биде непријатно прашање, но во многу случаи е сосема нормално.

Мокрењето во кревет е стандардна фаза на развој кај некои деца. Сепак, тоа може да биде симптом на основна болест или болест кај возрасни. Околу 2 проценти од возрасните доживуваат мокрење во кревет, што може да се припише на различни причини и може да бара третман.

Причини за мокрење во кревет

Физички и психолошки услови може да доведат до некои луѓе да имаат мокрење во кревет. Чести причини за мокрење во кревет кај деца и возрасни вклучуваат:

• мала големина на мочниот меур
• инфекција на уринарниот тракт (УТИ)
• стрес, страв или несигурност
• невролошки нарушувања, како што се пост-мозочен удар
• проширување на простатата
• апнеја при спиење или абнормални паузи при дишењето за време на спиењето
• запек

Хормоналната нерамнотежа исто така може да предизвика некои луѓе да доживеат мокрење во кревет. Телото на сите прави антидиуретичен хормон (ADH). ADH му кажува на вашето тело да го забави производството на урина преку ноќ. Помалиот волумен на урина помага нормалниот мочен меур да ја задржи урината преку ноќ.

Луѓето чии тела не создаваат доволно нивоа на ADH може да доживеат ноќна енуреза, бидејќи нивните мочни меурчиња не можат да соберат поголеми количини на урина.

Дијабетесот е друго нарушување што може да предизвика мокрење во кревет. Ако имате дијабетес, вашето тело не процесира правилно глукоза или шеќер и може да произведе поголеми количини на урина. Зголемувањето на производството на урина може да предизвика деца и возрасни кои вообичаено остануваат суви преку ноќ да го навлажнат креветот.

Фактори на ризик за мокрење во кревет

Полот и генетиката се меѓу главните фактори на ризик за развој на мокрење во кревет во детството. И момчињата и девојчињата може да доживеат епизоди на ноќна енуреза за време на раното детство, обично на возраст од 3 до 5 години. Но, момчињата се со поголема веројатност да продолжат да го влажат креветот како што стареат.

Семејната историја игра улога, исто така. Дете е поверојатно да го навлажни креветот ако родител, брат или сестра или друг член на семејството го имал истото прашање. Шансите се 70 проценти ако и двајцата родители имале мокрење во кревет како деца.

Мокрењето во кревет е исто така почеста кај децата со дијагностицирано нарушување на хиперактивност со дефицит на внимание (АДХД). Истражувачите сè уште не ја разбираат целосно врската помеѓу мокрењето во кревет и АДХД.

Промени во животниот стил за управување со мокрење во кревет

Одредени промени во животниот стил може да помогнат да се стави крај на мокрењето во кревет. За возрасните, поставувањето ограничувања на внесот на течности игра голема улога во контролирањето на мокрењето во кревет.Обидете се да не пиете вода или други течности во рок од неколку часа пред спиење за да го намалите ризикот од несреќа.

Пијте мнозинство од вашите дневни потреби за течност пред ручек, но не ограничувајте го вкупниот внес на течности. Ова ќе осигури дека мочниот меур е релативно празен пред спиење. За деца, не е докажано дека ограничувањето на течностите пред спиење сигурно го намалува мокрењето во кревет.

Обидете се и навечер да исечете кофеин или алкохолни пијалоци. Кофеинот и алкохолот се надразнувачи на мочниот меур и диуретици. Тие ќе предизвикаат повеќе да уринирате.

Користењето бања веднаш пред да одите во кревет за целосно испразнување на мочниот меур пред спиење може да помогне исто така.

Кај деца

Стресен настан во животот на една млада личност понекогаш може да предизвика мокрење во кревет. Конфликтот дома или на училиште може да предизвика вашето дете да има ноќни несреќи. Други примери на ситуации што можат да бидат стресни за децата и можат да предизвикаат инциденти со мокрење во кревет вклучуваат:

• раѓање на брат или сестра
• преселување во нов дом
• друга промена во рутината

Разговарајте со вашето дете за тоа како се чувствува. Разбирањето и сочувството можат да му помогнат на вашето дете да се чувствува подобро во врска со нивната ситуација, што може да стави крај на мокрењето во кревет во многу случаи.

Но, дете кое развива мокрење во кревет, но веќе е суво ноќе повеќе од 6 месеци, може да сигнализира и медицински проблем. Разговарајте со лекарот на вашето дете за какво било ново мокрење во кревет што не се реши само за една недела или така, или е придружено со други симптоми.

Воздржете се од казнување на вашето дете за инциденти со мокрење во кревет. Важно е да имате отворени и искрени разговори со нив за мокрење во кревет. Уверувањето дека на крајот ќе престане може да биде корисно.

Исто така, добро е да му дозволите и да го охрабрите вашето дете да преземе онолку одговорност колку што е соодветно за нивната возраст. На пример, чувајте сува крпа за да ја спуштите и промена на пижами и долна облека покрај креветот за да ги променат ако се разбудат влажни.

Работењето заедно помага да се создаде негување и поддршка на околината за вашето дете.

Додека мокрењето во кревет може да биде нормално кај помладите деца, разговарајте со вашиот педијатар ако вашето дете е постаро од 5 години и сè уште има мокрење во кревет неколку пати неделно. Состојбата може да престане сама по себе додека вашето дете достигне пубертет.

Медицински третман за мокрење во кревет

Мокрењето во кревет што произлегува од медицинска состојба бара третман надвор од само прилагодување на животниот стил. Лековите можат да третираат различни состојби од кои мокрењето во кревет е симптом. На пример:

• Антибиотиците можат да ги елиминираат ИУТ.
• Антихолинергичните лекови можат да го смират иритираниот мочен меур.
• Дезмопресин ацетат ги зголемува нивоата на ADH до забавено производство на урина во текот на ноќта.
• Лековите кои блокираат дихидротестостерон (DHT) може да го намалат отокот на простатата.

Исто така е важно да се контролираат хроничните состојби, како што се дијабетес и апнеја при спиење. Мокрењето во кревет поврзано со основните медицински проблеми најверојатно ќе се реши со правилно управување.

Земе

Повеќето деца почнуваат да прераснуваат во мокрење во кревет по 6 години. До оваа возраст, контролата на мочниот меур е посилна и поразвиена. Промените во животниот стил, медицинскиот третман и поддршката од семејството и пријателите можат да им помогнат на децата и возрасните да го надминат мокрењето во кревет.

Додека мокрењето во кревет може да се надмине со модификации на животниот стил, сепак треба да одите кај лекар за да ги исклучите сите можни основни медицински причини. Исто така, посетете го вашиот лекар ако никогаш не сте имале мокрење во кревет, но неодамна сте го развиле како постара возрасна личност.