Совети за убавина: Ослободете се од рани

Содржина

• Преглед за

Ослободете се од раните

Брзо поправање: Стресот може да предизвика појава на овие болни улкуси во устата-затоа не е изненадувачки што сега ја крена главата. Користењето антимикробно средство за плакнење на устата, како Листерин Антисептик (5 американски долари; во аптеките) ќе го спречи да се зарази и ќе ја намали постојаната непријатност. Примена на крем за ублажување на болка без рецепт, како што е Colgate Orabase (6 долари; дрогерија.com), исто така може да помогне да се спречи иритација. Ако редовно страдате од рани, имајте за цел да го зголемите внесот на витамин Б12 неколку недели пред да ја завршите врската. Истражувањата ги поврзуваат раните со недостиг од овој витамин. На жените им требаат најмалку 2,4 микрограми дневно-приближно количината што ќе ја добиете во две големи јајца плус 1 чаша безмасен јогурт, или во 2 унци лосос.

Повеќе совети и поправки за убавина:

Како да се третираат плускавци | Ослободете се од цитовите брзо | Третирајте настинка | Ослободете се од торбите под очите | Отстранете го самопотемнувачот | Ослободете се од афтите

Преглед за