Што е терапија со аверзија и дали работи?

Содржина

• Како функционира терапијата со аверзија?
• За кого е оваа терапија?
• Колку е ефективна?
• Контроверзии и критики
• Други опции за третман
• Во крајна линија

Аверзиона терапија, понекогаш наречена аверзивна терапија или аверзивно условување, се користи за да му помогне на лицето да се откаже од однесување или навика со тоа што ќе го поврзе со нешто непријатно.

Аверзиона терапија е најпозната по лекување на луѓе со зависно однесување, како оние што се наоѓаат во нарушувања на употребата на алкохол. Повеќето истражувања се насочени кон неговите придобивки во врска со употребата на супстанции.

Овој тип на терапија е контроверзен и истражувањата се мешаат. Аверзиона терапија не е често третман од прва линија и се претпочитаат други терапии.

Колку трае терапијата исто така е критикувано, бидејќи надвор од терапијата, може да се појави релапс.

Како функционира терапијата со аверзија?

Аверзиона терапија се базира на теоријата за класично условување. Класично условување е кога несвесно или автоматски учите однесување поради специфични стимули. Со други зборови, учиш да одговориш на нешто врз основа на повторени интеракции со него.

Аверзиона терапија користи климатизација, но се фокусира на создавање негативен одговор на непосакуван стимул, како што е пиење алкохол или употреба на дрога.

Многу пати, кај луѓе со нарушувања на употребата на супстанции, телото е условено да добие задоволство од супстанцијата - на пример, има добар вкус и прави да се чувствувате добро. Во аверзиона терапија, идејата е да се промени тоа.

Точниот начин на изведување на терапијата со аверзија зависи од непожелното однесување или навика што се лекува. Една најчесто користена аверзивна терапија е хемиска аверзија кон нарушување на употребата на алкохол. Целта е да се намали желбата на лицето за алкохол со хемиски предизвикана гадење.

При хемиска аверзија, лекарот дава лек што предизвикува гадење или повраќање ако лицето што се лекува пие алкохол. Потоа им даваат алкохол, така што лицето ќе се разболи. Ова се повторува сè додека лицето не започне да го поврзува пиењето алкохол со чувството на лошо и со тоа повеќе не сака алкохол.

Други методи кои биле користени за аверзиона терапија вклучуваат:

• електричен удар
• друг вид на физички шок, како од кршење гумена лента
• непријатен мирис или вкус
• негативни слики (понекогаш преку визуелизација)
• срам

Традиционалната терапија со аверзија се прави под надзор на психолог или друг терапевт. Сепак, можете да користите климатизација за аверзија дома за едноставни лоши навики, како што е грицкање нокти.

За да го направите ова, можете да поставите чист лак на ноктите, што ќе има лош вкус кога ќе одите да ги гризете.

За кого е оваа терапија?

Се верува дека терапијата со аверзија е корисна за луѓето кои сакаат да се откажат од однесување или навика, обично она што им се меша негативно во животот.

Иако се направени многу истражувања за аверзиона терапија и нарушување на употребата на алкохол, други употреби за овој тип на терапија вклучуваат:

• други нарушувања на употребата на супстанции
• пушење
• нарушувања во исхраната
• орални навики, како што е грицкање на ноктите
• самоповредувачко и агресивно однесување
• одредени несоодветни сексуални однесувања, како што е воајеристичко нарушување

Истражувањата за овие апликации се мешаат. Некои, како однесување во животниот стил, генерално се покажаа како неефикасни. Пронајдени се повеќе ветувања за зависност при употреба на хемиска одбивност.

Колку е ефективна?

Некои истражувања покажаа дека терапијата со аверзија е ефикасна за лекување на нарушувања во употребата на алкохол.

Најновите истражувања откриле дека учесниците кои копнееле алкохол пред терапијата, пријавиле избегнување алкохол 30 и 90 дена по третманот.

Сепак, истражувањата сè уште се мешаат во врска со ефективноста на терапијата со аверзија. Додека многу студии покажаа ветувачки краткорочни резултати, долгорочната ефективност е сомнителна.

Додека претходно споменатата студија покажа дека 69 проценти од учесниците пријавиле трезвеност 1 година по третманот, подолготрајната студија би помогнала да се види дали траела таа прва година.

Во некои од најсеопфатните истражувања за аверзиона терапија во 1950-тите, истражувачите забележаа пад на апстиненцијата со текот на времето. По 1 година, 60 проценти останаа без алкохол, но тоа беше само 51 процент по 2 години, 38 проценти по 5 години и 23 проценти по 10 години или повеќе.

Се верува дека недостаток на долгорочна корист се јавува затоа што повеќето аверзивни терапии се случуваат во канцеларија. Кога сте далеку од канцеларијата, аверзијата е потешка за одржување.

Додека терапијата со аверзија може да биде ефективна краткорочно за алкохол, има различни резултати за други намени.

Повеќето истражувања откриле дека терапијата со аверзија не е корисна за откажување од пушење, особено кога терапијата вклучува брзо пушење. На пример, од некое лице ќе биде побарано да пуши цела кутија цигари за многу кратко време додека не се чувствува лошо.

Аверзиона терапија е разгледана и за лекување на дебелина, но требаше да се генерализира на сите намирници и да се одржува надвор од терапијата.

Контроверзии и критики

Аверзиона терапија имаше реакции во минатото од неколку причини.

Некои експерти веруваат дека користењето негативен стимул во терапијата со аверзија е еднакво на користење на казната како форма на терапија, што е неетичко.

Пред Американското психијатриско здружение (АПА) да го смета тоа за етичко кршење, некои истражувачи користеа аверзиона терапија за „лекување“ на хомосексуалноста.

, хомосексуалноста се сметаше за ментална болест во Дијагностичкиот и статистичкиот прирачник за ментални нарушувања (ДСМ). Некои медицински професионалци веруваа дека е можно да се „излечи“. Хомосексуална личност може да биде затворена или потенцијално присилена на програма за терапија со аверзија за откривање на нивната ориентација.

Некои луѓе доброволно ја бараа оваа или други видови психијатриска терапија за хомосексуалноста. Ова често се должеше на срам и вина, како и на општествена стигма и дискриминација. Сепак, доказите покажаа дека овој „третман“ е и неефикасен и штетен.

Откако АПА ја отстрани хомосексуалноста како пореметување, без научни докази, повеќето истражувања за аверзиона терапија за хомосексуалноста престанаа. Сепак, оваа штетна и неетичка употреба на аверзиона терапија ја остави со лоша репутација.

Други опции за третман

Аверзиона терапија може да биде корисна за запирање на специфични видови на несакано однесување или навики. Сепак, експертите веруваат дека дури и да се користи, не треба да се користи сам.

Аверзиона терапија е еден вид третман против кондиционирање. Втората се нарекува изложеност терапија, која работи со изложување на лице на нешто од што се плашат. Понекогаш овие два вида терапии можат да се комбинираат за подобар исход.

Терапевтите исто така можат да препорачаат други видови на бихејвиорална терапија, заедно со програми за рехабилитација во или амбулантски болести за нарушувања на употребата на супстанции. За многу луѓе кои доживуваат зависност, мрежите за поддршка исто така можат да помогнат да се одржат во тек со закрепнувањето.

Лековите може да се препишат во некои случаи, вклучително и за престанок на пушење, услови за ментално здравје и дебелина.

Во крајна линија

Аверзиона терапија има за цел да им помогне на луѓето да престанат со непожелното однесување или навики. Истражувањата се мешаат во неговата употреба и многу лекари можеби не го препорачуваат поради критики и полемики.

Вие и вашиот давател на здравствени услуги може да разговарате за вистинскиот план за лекување за вас, без разлика дали тоа вклучува терапија со аверзија или не. Честопати, комбинација на третмани, вклучувајќи терапија со разговор и лекови може да ви помогне да се справите со вашата загриженост.

Ако имате нарушување во употребата на супстанции или верувате дека имате зависност, обратете се кај давателот на здравствена заштита. Ако не сте сигурни од каде да започнете, можете да се јавите на Националната линија за помош на SAMHSA на 800-662-4357.