Прашање за пријател: Дали е лошо да се моча?
Содржина
Ако ги правите вашите кегели на рег, веројатно имате челичен мочен меур. Состанок за ручек кој трае 30 минути над распоредот? 'Llе го држиш. Заглавени во сообраќај од браник до браник откако фрлате назад голем лате? Без пот (греши, моча?). Но, иако вие може држете го, дали е лошо да го држите мочањето? (Поврзано: Дали на вашата вагина и треба помош при вежбање?) Одговорот зависи од неколку фактори, според д-р Хилда Хачерсон, професор по акушерство и гинекологија на Медицинскиот центар на Универзитетот Колумбија.
"За младите, здрави жени, има многу мал ризик да ја држите урината. Урината ќе остане во мочниот меур додека не го опуштите сфинктерот (мускул што ја контролира вашата урина) и не го ослободите", вели д -р Хачерсон. „За постарите жени или жените кои неодамна се породиле, ова може да биде тешко. Сепак, иако држењето за мочање подолго време не е баш забавно, ризикот по вашето здравје е минимален.
Но, има едно мало предупредување. Држењето на мокрење може да ве доведе до зголемен ризик за инфекција на мочниот меур, особено ако го прескокнете одморот во бањата после сексот. „За време на сексот, бактериите се туркаат низ кратката уретра и во мочниот меур“, вели д -р Хачерсон. „Повеќето жени ќе ги уринираат бактериите и нема да добијат инфекции, но некои жени се поподложни на инфекции на мочниот меур после секс“.
Во крајна линија? Бидете сигурни дека пишите пред и после сексот, а потоа бидете мирни и продолжете со кегел. (Видете исто така: Што е работата со мочањето после секс?)