Дали јаболков оцет може да има корист од вашата коса?

Содржина

• Зошто да користите ACV за нега на коса?
• Киселина и pH вредност
• Антимикробно
• Други побарувања
• Како да користам ACV за нега на коса?
• Работи за кои треба да внимавате
• Дали истражувањето ја поддржува неговата употреба?
• Полетувањето

Вклучуваме производи за кои сметаме дека се корисни за нашите читатели. Ако купите преку врски на оваа страница, може да заработиме мала провизија. Еве го нашиот процес.

Користење на јаболков оцет за коса

Јаболков оцет (ACV) е популарна зачинка и здрава храна. Направен е од јаболка со користење на процес на ферментација збогатувајќи го со живи култури, минерали и киселини.

ACV има многу апликации како домашен лек. Една од нив е како миење на косата за подобрување на здравјето на скалпот, зајакнување на косата и подобрување на сјајот.

Иако е поздравувана како домашна „лек“ или „лек за сите“ за здравствени проблеми и покрај тоа што не се доволно истражувани, придобивките и науката околу ACV навистина даваат резултати кога станува збор за нега на коса.

За оние кои се занимаваат со проблеми со косата, како што се чешање на главата или кршење на косата, јаболков оцет може да биде одличен природен лек за истражување.

Зошто да користите ACV за нега на коса?

Постојат многу аргументи зошто овој зачин за здравјето на колкот е одличен за вашата коса.

Киселина и pH вредност

За еден, јаболков оцет - освен што има добро истражени здравствени својства - е кисела супстанца. Содржи добри количини на оцетна киселина.

Косата што изгледа досадна, кршлива или пука, има тенденција да биде поалкална или повисока на скалата на pH. Идејата е дека кисела супстанца, како ACV, помага во намалување на pH и го враќа здравјето на косата во рамнотежа.

Антимикробно

ACV е исто така популарно средство за дезинфекција во домот. Може да помогне во контролата на бактериите или габите што можат да доведат до проблеми со скалпот и косата, како што се ситни инфекции или чешање.

Други побарувања

Јаболков оцет е пофален за тоа што е богат со витамини и минерали добри за коса, како витамин Ц и Б. Некои исто така тврдат дека содржи алфа-хидрокси киселина која помага при ексфолијација на кожата на скалпот и дека е антиинфламаторно, што може да помогне при првут.

Како да користам ACV за нега на коса?

ACV перење може да се направи многу едноставно.

• Измешајте неколку лажици јаболков оцет со вода.
• По шампонирање и кондиционирање, истурете ја смесата над косата рамномерно, работејќи во скалпот.
• Оставете го да отстои неколку минути.
• Исплакнете го.

Кокос и Кетлбелс препорачува мешање на неколку капки есенцијално масло во смесата ако киселиот мирис е премногу моќен за вас. Мирисот исто така треба брзо да исчезне по испирањето.

Обидете се да вметнете плакнење во режимот за нега на коса неколку пати неделно. Исто така слободно зголемете ја количината на ACV што ја користите при секое миење или плакнење. Општо, се препорачува чување околу 5 лажици или помалку.

Работи за кои треба да внимавате

Користењето јаболков оцет е сè за враќање на косата во рамнотежа. Ако не сте внимателни, може да се претера. Ако наместо тоа се влошат проблемите со косата или скалпот, прекинете со употреба на ACV. Или, обидете се да ја намалите количината што ја ставате за плакнење или фреквенцијата што ја користите.

Јаболков оцет содржи оцетни киселини за кои се знае дека се каустични. Ова значи дека тие можат да ја иритираат или да ја изгорат кожата.

Секогаш разредете го ACV со вода пред да го нанесете директно на кожата. Ако вашите плакнења се премногу силни, обидете се да го разредете повеќе - иако ако се појави иритација, скоро секогаш се расчистува за неколку дена.

Исто така избегнувајте контакт со очите. Ако се случи контакт, брзо измијте се со вода.

Следете ги горенаведените упатства и користењето јаболков оцет може да се смета за целосно безбедно.

Дали истражувањето ја поддржува неговата употреба?

Сеуште нема истражување кое директно ги тестира придобивките од јаболков оцет за нега на коса.

За некои тврдења за ACV, сепак, има добра наука и истражување за да гарантирате ефекти на здрава коса. За други тврдења, сè уште е потребно повеќе истражување, или науката не успеа да даде поддршка дека тие се точни.

Потенцијалната моќ на јаболков оцет за намалување на pH вредноста за зајакнување на здравјето на косата има заслуга. на pH на шампонот откри дека високата алкалност може да придонесе за триење на косата, кршење и сувост.

Студијата тврди дека повеќето производи за нега на коса не се справуваат со pH на косата кога треба, и дека повеќето шампони имаат тенденција да бидат алкални. Како многу кисела супстанција, ACV може да помогне во балансирање на pH вредноста. Со зголемување на киселоста и намалување на pH вредноста, таа може да ја поддржи мазноста, јачината и сјајот.

Антимикробните сили на јаболков оцет се исто така добро поддржани од истражувањето. Може да ги задржи проблемите со скалпот поврзани со габи или бактерии, а со тоа да спречи чешање на скалпот. Сепак, нема истражување или наука зад поддршката за сув скалп или првут.

Исто така, има малку или нема докази дека ACV содржи витамини - тоа е, во која било количина што може да се открие, за да влијае на здравјето на косата. Содржи минерали како манган, калциум, калиум и железо.

Исто така, нема истражување што докажува дека ACV содржи алфа-хидрокси киселина, иако се знае дека јаболката ја содржи. Јаболката е исто така познато дека содржи витамин Ц, а сепак витаминот не може да се открие во оцет.

Не постојат податоци кои докажуваат дека оцетот е антиинфламаторно. Всушност, зачинот содржи многу каустични киселини кои, кога се злоупотребуваат, може да предизвикаат воспаление, наместо да го вратат назад.

Полетувањето

Науката ја поддржува употребата на јаболков оцет како средство за плакнење на косата. Може да помогне во зајакнување на косата и подобрување на сјајот со намалување на pH на косата и скалпот.

Исто така може да ги задржи досадните инфекции на скалпот и чешањето. Сепак, не треба да се потпреме на тоа за да се намали воспалението или да се решат болести или проблеми со скалпот, како првут.

Косата на секого е различна. Исплакните јаболков оцет можеби не работат за секого. Најдобар начин да знаете дали е од корист за вас е да го внесете во вашата рутина за нега на коса и да видите дали работи лично за вас.