Интензивниот распоред на тренингот на Амбер Херд за Аквамен докажува дека е кралица ИРЛ

Содржина

• Преглед за

Амбер Херд ја презема својата улога во Аквамен прилично сериозно. Нејзиниот лик Мера, кралица на Атлантида, е позната по својата сила и издржливост-нешто што Херд, со оглед на нејзината бурна разделба од поранешниот Johnони Деп, сигурно не е непознат во нејзиниот реален живот. Но, таа сакаше да ја однесе својата истрајност чекор понатаму. „Таа сакаше да испорача за ликот“, рече тренерот на славните Гунар Петерсон (кој исто така работи со жешките тела на Холивуд Џенифер Лопез и Софија Вергара). ЛУEOЕ.

Петерсон беше еден од неколкуте тренери со кои Херд работеше за филмот. Тој рече дека актерката доаѓала кај него четири до пет пати неделно „непрекинато, без паузи со мене, и тогаш таа отиде на нејзиниот тренинг за борба, кој беше ригорозен!“ (Поврзано: Петерсон го споделува најдобриот начин за губење љубовни рачки)

Тренинзите се фокусираа на фитнес за цело тело и беа атлетски базирани, објасни Петерсон. „Трениравме движења, а не мускули“, рече тој. "Сквотот притиска, работи со санки и многу работа во ротациона рамнина против отпорот. Таа е вистинска спортистка". И додека Петерсон вели дека тренинзите биле „непопустливи“, тој ги смета за позитивниот став и неверојатната работна етика на Херд за импресивните резултати. (Поврзано: Мотивациони цитати за да ви помогнат повторно да ги енергизирате вашите фитнес цели)

„Не можеше да биде подобра! заклучи тој. „Кога би можел да и го полнам возилото и убедувањето, би го продал како пијалок пред тренинг! Исто.

Преглед за