Автор: Eric Farmer
Датум На Создавање: 10 Март 2021
Датум На Ажурирање: 25 Јуни 2024
Anonim
Придобивките од Алое Вера за кожата оди подалеку од третманот на изгореници - Начин На Живот
Придобивките од Алое Вера за кожата оди подалеку од третманот на изгореници - Начин На Живот

Содржина

Освен ако не сте го поминале поголемиот дел од годините на оваа планета сместени во затворени простории, веројатно сте претрпеле барем една сериозно болна, светло-црвена изгореници од сонце, или можеби дури и премногу за да се избројат. И шансите се, се свртевте кон петгодишното шише гел од алое вера скриено во ормарот во вашата бања за веднаш да го ублажите убодот и топлината.

Додека алое вера во основа е синоним за олеснување на изгореници од сонце, овој моќен сукулент има многу соединенија што го прават корисен и за други аспекти на нега на кожата, вели Мелани Палм, д-р, дерматолог овластен одбор и основач на Art of Skin MD во Сан Диего, Калифорнија. „Алое вера може да биде корисна за изгореници и повреди на кожата, хидратација на кожата, пигментација, анти-стареење, заштита на животната средина, па дури и акни“, вели таа.

Овде, дерматолозите ги разложуваат придобивките од алое вера под кожата, како и сите различни начини за употреба на алое вера за кожата и што треба да имате на ум пред да ја намачкате целата површина.


Врвните придобивки од алое вера за кожата - плус, како да го користите

Ја хидрира кожата и го олеснува црвенилото.

Заедно со високата содржина на вода во растението, алое вера ја хидрира кожата со помош на молекули на шеќер наречени мукополисахариди, вели д-р Палм. Овие молекули имаат уникатна хемиска структура која помага да се врзе влагата со кожата, а истражувањата покажуваат дека растението брзо ја работи својата хидратантна магија. Студија од 2014 година покажа дека гелот од алое вера ја подобрува хидратацијата на кожата по едно нанесување, а по шест дена користење, гелот го намалува црвенилото на кожата исто колку и хидрокортизонскиот гел (кортикостероид кој најчесто се користи за намалување на отокот и црвенилото). За да ја одржувате кожата хидрирана цел ден, д -р Палм препорачува да нанесете гел од алое вера како хидратантна крема двапати дневно.

Ја смирува кожата и го намалува воспалението.

Друга причина зошто алое вера е идеално да се примени по еден ден поминат на сонце: „Алое е прекрасно за воспаление, како што се изгореници од сонце, контактен дерматитис или други воспалителни состојби, бидејќи има природни антиинфламаторни и смирувачки својства“, вели Тед. Лејн, д-р, дерматолог овластен одбор и главен медицински директор за дерматологија во Санова. Фабриката содржи антиинфламаторно соединение наречено алоин, кое го поттикнува лекувањето кога се нанесува на кожа изгорена од сонце, додава д-р Палм. (BTW, оваа супстанца, исто така, и дава лаксативно дејство на алое вера кога се внесува, според Националниот институт за здравје.)


За да и помогнете на вашата изгорена кожа да го добие потребниот TLC, нанесете гел од алое вера на погодените области три до четири пати на ден, предлага д-р Палм. „Испарувањето на гелот има ефект на ладење, а мукополисахаридите обезбедуваат заштитна и хидратантна кожна бариера за кожата“, објаснува таа. (Поврзано: Што треба да знаете за водата од алое)

Може да помогне во лекувањето на акните.

Ако ви треба нов третман на место, алое вера може да ја преземе работата, вели д -р Палм. Растението може да се пофали со шест антисептички агенси - вклучително и салицилна киселина за уништување акни - кои помагаат да се спречи растот на габите, вирусите и бактериите, се вели во статија објавена во Индиски весник за дерматологија. ICYDK, салицилна киселина, исто така, го намалува отокот, го олеснува црвенилото и ги исклучува блокираните пори на кожата, дозволувајќи им на досадните цицки да се намалат во заборав, според американската Национална библиотека за медицина. Додека д -р Палм генерално препорачува да користите легитимен третман за акни за да ги поправите вашите флеки, гел од алое вера може да се користи како третман на лице место за нов мозол, вели таа. Само нанесете неколку намази од гелот на избувнувањето наутро и навечер, според Клиниката Мајо.


Работи како а нежни пилинг.

Познато е дека салицилната киселина која се наоѓа во алоето ја омекнува и олабавува сувата, густа кожа, што ја прави идеален третман за пилинг, според НЛМ. И иако вообичаено се гледа како состојка за нега на кожата на лицето, салицилната киселина може да се користи и на скалпот, бидејќи може да ги омекне и елиминира насобраните мртви клетки на кожата таму, Мариса Гаршик, MD, FAAD, табла- овластен дерматолог во Њујорк, претходно кажано Облик. За да ги измиете снегулките во дренажата, д -р Палм предлага да нанесете гел од алое вера на влажен скалп, оставете го да отстои 15 до 20 минути, а потоа темелно исплакнете го.

Ја одржува кожата силна и здрава.

Исто како и вашиот омилен серум против стареење, алое вера содржи витамин Ц, витамин Е и металотионеин - антиоксиданси кои ја штитат кожата од оштетување на слободните радикали предизвикани од загадувачи на животната средина и ултравиолетово зрачење, вели д-р Палм. Освен неговите способности за контрола на оштетување, витаминот Ц го зголемува производството на колаген - протеин кој е неопходен за одржување на вашата кожа мазна, цврста и силна - и помага да се спречи нејзиното распаѓање, се вели во една статија во Весник за клиничка и естетска дерматологија. Плус, се покажа дека витаминот ја штити кожата од развој на рак и фотостареење (предвремено стареење предизвикано од сонцето, што доведува до брчки и дамки) и ја намалува пигментацијата, според JCAD статија. С that’s што може да се каже дека алое вера содржи многу заштитни квалитети против стареење.

За да и помогнете на вашата кожа да го постигне тој младешки сјај, д-р Палм предлага да нанесете гел од алое вера како дел од вашата утринска рутина за нега на кожата. „Ова би можело да и помогне на кожата да и обезбеди антиинфламаторни агенси и антиоксиданси кои штитат од изложеност на УВ и загадувачи на животната средина во текот на денот“, објаснува таа.

Недостатоци од употреба на алое вера за кожа

Во принцип, алое вера е безбедна за кожата и претставува мал ризик од предизвикување проблеми кога се додава во рутината за нега на кожата, вели д-р Лаин. Сепак, д -р Палм предупредува дека некои поединци може да имаат неповолни реакции на тоа. „Постојат многу сорти на растенија што можат да предизвикаат иритација или алергија на кожата“, вели таа. „Иако се доста ретки, постојат документирани и објавени случаи на контактна алергија на алое вера во медицинската литература“.

Ако користите гел за кожа од алое вера од аптека, внимавајте на состојки како бои, средства за стабилизација (како што се ЕДТА и синтетички восок) и конзерванси (како што се феноксиетанол и метилпарабен) што можат да предизвикаат контактни алергии или иритација, вели. Д -р дланка. И ако имате чувствителна кожа, размислете и за пренесување производи од алое вера кои содржат додаден алкохол, адстрингенти, мириси, ретинол, концентрирани етерични масла и алфа и бета хидрокси киселини, кои можат да ја влошат кожата, вели д -р Лејн. Ако не сте сигурни како ќе реагира вашата чувствителна кожа, тестирајте го производот од алое вера за да бидете сигурни дека можете да го толерирате пред да го нанесете насекаде, додава д-р Палм.

Додека истражувањата покажаа дека алое вера може да го забрза времето на заздравување на раните, д-р Лејн вели дека тоа не е најдобриот избор при лекување на отворени рани, вклучувајќи длабоки изгореници или гребење. Обично, сакате да ги лекувате отворените рани со антиинфективна маст или крем (т.е. антибактериски како што е Неоспорин) или вазелин, кои ќе дејствуваат како заштитна бариера и ќе го забрзаат заздравувањето, а не гел што се шири како алое, вели тој. (FWIW, Медицинскиот факултет Акан на планината Синај, исто така, советува да не се нанесува алое на отворени рани.)

И како што вели поговорката, можно е да имате премногу добра работа, затоа треба да се држите до употреба на алое вера за кожа еден до три пати на ден само за да бидете безбедни, вели д -р Палм. „Користењето на густи апликации почесто без отстранување на претходниот слој може да остави филм на кожата во кој може да има микроби со текот на времето, иако мислам дека тоа би било малку веројатно“, објаснува таа.

Најдобрите третмани за кожа од алое вера

Дали сте подготвени да ги ставите на тест овие придобивки од кожата на алое вера? Размислете за прескокнување на производите со алое и одете директно на живото растение, дури и ако немате зелен палец. „Зачудувачки е лесно да се одгледува ова растение“, вели д -р Палм. „Да се ​​избере стебло веднаш од алое вера е одлично и нема никакви стабилизатори, мириси, конзерванси или бои“.

Едноставно скршете гранче од растението, нежно притиснете го и втријте ја нечистата содржина директно на вашата чиста кожа, вели таа. И ако сакате да го засилите ефектот на ладење, ставете ја пружината во фрижидер неколку минути пред да ја нанесете, вели таа. Што се однесува до третманите за нега на кожата, д-р Палм предлага да се измеша парче алое вера со обичен јогурт (за кој истражувањата покажуваат дека може да ја навлажнува и да ја зголеми осветленоста) и краставици (кои имаат смирувачки ефект и го намалуваат отокот), а потоа да го нанесете како смирувачки , хидрантна маска на изгорена кожа од сонце, без разлика дали е тоа на лицето или телото. (Поврзано: Хали Бери сподели еден од нејзините омилени рецепти за маска за лице со маска за лице)

Додека користењето на самото растение ги држи потенцијалните алергени и надразнувачи подалеку од кожата, може да биде помалку концентрирано од некои комерцијално достапни производи за нега на кожа од алое вера, вели д-р Палм. Значи, ако сакате да добиете поголем удар за вашата заработка, размислете за вклучување на гел Алое Вера Holika Holika (купете го тоа, 8 долари, amazon.com)-кој содржи алое вера и без вештачки бои-во вашата рутина за нега на кожа, сугерира д-р. Дланка. „Има навистина чиста формулација и естетиката на шишето е на место“, вели таа. Кој има потреба од вистинско растение кога можете да имате производ за нега на кожа кој изгледа * и * делува исто како него?

Холика Холика Алое Вера Гел од 7,38 долари купете ја од Амазон

После долгиот ден на плажа, д-р Палм предлага да се испрска со магла од алое после сончање на билки (купи, 20 долари, amazon.com), која содржи алое вера, нане и лаванда за да ја хидрира и смири кожата додека ви дава мирис сличен на бања.

Насочување кон поголема површина? Намачкајте го гелот од алое вера за ладење на Sun Bum (Buy It, 9, amazon.com), кој е формулиран со алое вера, масло од чајно дрво и витамин Е за да ја поправи кожата изгорена од сонце, вели таа. И за длабоко чистење, тонирање и бришење на црвенилото на вашата испотена кожа - без целосно да се исуши - пробајте го лосионот за алое на Марио Бадеску (Купи го, 11 долари, amazon.com), додава д-р Палм.

Тревопасни ботанички по маглата од алое по сонцето 20,00 долари купувајте ја од Амазон Sun Bum Cool Down Алое Вера Гел од 9,99 долари купувајте го во Амазон Лосион за алое Марио Бадеску 15,00 долари купувајте го во Амазон

Без разлика дали ќе одберете да лапате од самата фабрика или ќе користите преформулиран производ, знајте дека алое вера не е магичен куршум што ќе ги реши сите проблеми со вашата кожа. „Во најголем дел, мислам дека алое вера најдобро се користи како комплементарен третман, а не како единствен третман, за состојбите и повредите на кожата споменати“, вели д -р Палм. „Најдобро е ова да се смета за одлично ботаничко дополнување“.

Преглед за

Реклама

Препорачано

Сквотови: за што служи и како правилно да се направи тоа

Сквотови: за што служи и како правилно да се направи тоа

За да останете со најцврстите и дефинирани глутети, добар вид на вежба е сквотот. За да се добијат најдобри резултати, од суштинско значење е оваа вежба да се прави правилно и најмалку 3 пати неделно,...
Инсулинска пумпа

Инсулинска пумпа

Инсулинската пумпа или инсулинска инфузиона пумпа, како што може уште да се нарече, е мал, пренослив електронски уред кој ослободува инсулин 24 часа. Инсулинот се ослободува и минува низ мала цевка до...