Автор: John Pratt
Датум На Создавање: 13 Февруари 2021
Датум На Ажурирање: 8 Јули 2025
Anonim
MORGENSHTERN - ARISTOCRAT (Official Video, 2021)
Видео: MORGENSHTERN - ARISTOCRAT (Official Video, 2021)

Содржина

Цистеин е аминокиселина што телото може да ја произведе и, според тоа, се вели дека не е од суштинско значење. ТИЕ цистеин и метионин имаат блиска врска, бидејќи аминокиселината цистеин може да се произведе преку аминокиселината метионин.

Цистеинот е важен за раст на косата, така што за оние кои сакаат нивната коса брзо да расте, треба да ја зголемат потрошувачката на храна богата со цистеин, како и можно е да се купат и балсами и маски со цистеин, за да се пренесе на коса и зајакнување на жицата.

Храна богата со цистеинДруга храна богата со цистеин

Список на храна богата со цистеин

Главната храна богата со цистеин се:


  • Млеко и неговите деривати;
  • Цели зрна;
  • Кашу орев,
  • Орев од Бразил,
  • Ореви,
  • Лешник,
  • Бадеми,
  • Кикирики;
  • Лук,
  • Брокула,
  • Виолетова кромид,
  • Зеле од Брисел.

За што служи цистеинот

Цистеинот служи да помогне во формирањето и здравјето на кожата, покрај тоа што е важен за здрав раст на косата.

Цистеин може да се произведува комерцијално од човечка коса или преку животински влакна и пердуви, што се користи за правење креми и производи за третман на слаба или оштетена коса, кои треба да се зајакнат.

Нашиот Совет

Катрина Скот има најдобар одговор на прашањето кога ќе го „врати своето тело“

Катрина Скот има најдобар одговор на прашањето кога ќе го „врати своето тело“

Можеби таа е една од фитнес влијателите на OG зад диво успешниот бренд Tone It Up, но по породувањето пред три месеци, Катрина Скот нема желба да се врати на своето „тело пред раѓање“. Така, сериозно,...
Зошто исцрпувањето треба да се сфати сериозно

Зошто исцрпувањето треба да се сфати сериозно

Ако не сте промрмореле со зборовите „многу сум изгорена“, во последно време, добро, имате среќа. Стана толку вообичаена жалба, практично е #понижувач. Но, што е навистина „прегорување“? Како знаеш дал...