Кога да започнете да му давате на бебето вода (и вистинската количина)

Содржина

• Право количество вода според тежината на бебето
• Количина на вода според возраста
• Старо до 6 месеци
• Од 7 до 12 месечна возраст
• Од 1 до 3 години

Педијатрите препорачуваат да им се нуди вода на бебињата од 6 месеци, што е возраст кога храната почнува да се внесува во бебето од ден на ден, а доењето не е единствениот извор на храна на бебето.

Сепак, бебињата кои се хранат исклучиво со мајчино млеко, не треба да пијат вода, чаеви или сокови додека не започнат со дополнително хранење, бидејќи мајчиното млеко веќе ја има целата вода што му е потребна на бебето. Покрај тоа, бебињата под 6 месеци имаат помал стомак, па ако пијат вода, може да има намалување на желбата за доење, што може да резултира со недостатоци во исхраната, на пример. Еве како да го изберете најдоброто млеко за вашето бебе.

Право количество вода според тежината на бебето

Точната количина на вода што му треба на бебето треба да се пресмета земајќи ја предвид тежината на детето. Погледнете ја табелата подолу.

Водата мора да се понуди неколку пати на ден и може да се земе предвид количината на вода што е присутна во супата и сокот од пипер, на пример. Сепак, бебето исто така мора да се навикне да пие само вода, која нема боја и вкус.

Количина на вода според возраста

Некои педијатри сметаат дека количината на вода што му треба на бебето треба да се пресмета според неговата возраст, како што следува:

Старо до 6 месеци

Бебето кое дои исклучиво на возраст од 6 месеци не треба вода, бидејќи мајчиното млеко е составено од 88% вода и има се што му треба на бебето за да ја задоволи жедта и апетитот. На овој начин, секогаш кога мајката дои, бебето пие вода преку млекото.

Просечното дневно барање на вода за здрави бебиња до 6 месечна возраст е околу 700 ml, но таа количина е целосно добиена од мајчиното млеко ако доењето е ексклузивно. Меѓутоа, ако бебето се храни само со млеко во прав, потребно е да се дадат приближно 100 до 200 мл вода дневно приближно.

Од 7 до 12 месечна возраст

Од возраст од 7 месеци, со воведување храна, потребата на бебето за вода е околу 800 ml вода на ден, а 600 ml мора да бидат во форма на течности како млеко, сок или вода.

Од 1 до 3 години

Децата помеѓу 1 и 3 години треба да пијат околу 1,3 литри вода дневно.

Важно е да се напомене дека овие препораки се насочени кон здраво бебе кое не доживува дехидрираност од дијареја или други здравствени проблеми. Значи, ако бебето повраќа или има дијареја, важно е да понудите уште повеќе вода. Во овој случај, идеално е да се набудува количината на течности изгубени преку повраќање и дијареја, а потоа веднаш да се понуди иста количина на вода или домашен серум. Научете како да подготвите домашен серум.

Во лето, количината на вода треба да биде дури и малку поголема од препорачаната погоре, за да се компензира загубата на вода преку пот и да се избегне дехидрација. За ова, дури и без да праша детето, на детето треба да му се понуди вода, чај или природен сок во текот на денот, неколку пати на ден. Знајте ги знаците на дехидрираност кај вашето дете.