Ананас за крај на целулитот

Содржина

• Сок од ананас за запирање на целулитот
• Витамин од ананас за да се стави крај на целулитот
• Ананас со цимет за да се запре целулитот

Ананасот е вкусен начин да се стави крај на целулитот бидејќи покрај тоа што е овошје богато со неколку витамини кои помагаат во детоксикација и исцедување на вишокот течности од телото, тој содржи бромелаин кој го олеснува варењето на мастите и го намалува воспалението на ткивата.

Така, треба да се јаде 1/2 чаша со парчиња ананас 3 пати на ден или да се користи ананас во оброци, во десерт, во сокови или витамини, на пример. За оние кои не сакаат ананас, одлична алтернатива се капсулите од ананас или бромелаин, и треба да земете 1 капсула од 500 мг на ден.

Сок од ананас за запирање на целулитот

Состојки

• 2 чаши парчиња ананас
• 2 лимони
• 1 см ѓумбир
• 3 чаши вода

Режим на подготовка

Изрендајте го ѓумбирот, исцедете ги лимоните и додајте ги во мешалка заедно со ананасот. Потоа додадете 1 чаша вода и добро изматете. Потоа, извадете ја содржината на блендерот, додадете ги преостанатите 2 чаши вода и измешајте сè многу добро.

Витамин од ананас за да се стави крај на целулитот

Состојки

• 1 чаша парчиња ананас
• 1 средна банана
• 3/4 чаши кокосово млеко
• 1/2 чаша природен сок од портокал

Режим на подготовка

Ставете ги сите состојки во мешалка и матете додека не се изедначи.

Ананас со цимет за да се запре целулитот

Состојки

• Ананас
• 1 лажичка цимет

Режим на подготовка

Исечете го ананасот на парчиња, ставете го на послужавник и покријте го со алуминиумска фолија. Потоа ставете го под решетка околу 5 минути и ставете цимет одозгора.

Ананасите не треба да се консумираат прекумерно од страна на лица кои земаат антикоагулантни лекови за разредување на крвта, како што се аспирин или варфарин, на пример, бидејќи бромелаинот исто така делува како флуидизатор на крвта.