25-минутна кардио плејлиста

Содржина

• Преглед за

Со малку различни BPM's, овие седум песни ќе ви помогнат да одржите умерено до тешко темпо, а потоа беспрекорно да преминете во бранови со повисок интензитет, дури и без да го забележите потребниот дополнителен напор. Спојте ја оваа плејлиста со нашиот тренинг со голема моќност на Arc Trainer и ќе добиете сè што ви треба за 25 минути! Кликнете овде за да го испечатите планот за вежбање.

Флорида Georgiaорџија линија - Круз - 74 BPM

Ана Кендрик - Чаши (поп верзија) - 131 BPM

Maroon 5 - Сакај некого - 121 BPM

Крис Валас – Запомни кога (Пушти премотување) – 128 BPM

Tegan & Sara - Поблиску - 138 BPM

Лејди Гага - ти и јас - 128 БПМ

2 Chainz & Wiz Khalifa - Ние го поседуваме (Брзи и бесни) - 86 BPM

Вкупно време: 25:03

Преглед за