Главоболка

Главоболка е болка или непријатност во главата, скалпот или вратот. Сериозни причини за главоболка се ретки. Повеќето луѓе со главоболка можат да се чувствуваат многу подобро со правење промени во животниот стил, учење начини на опуштање, а понекогаш и со земање лекови.

Најчестиот вид на главоболка е главоболка од напнатост. Најверојатно е предизвикано од затегнати мускули на рамената, вратот, скалпот и вилицата. Напнато главоболка:

• Може да биде поврзано со стрес, депресија, вознемиреност, повреда на главата или држење на главата и вратот во абнормална положба.
• Има тенденција да биде од двете страни на главата. Често започнува од задниот дел на главата и се шири напред. Болката може да се чувствува досадна или стискање, како тесна лента или порок. Рамената, вратот или вилицата може да се чувствуваат затегнато или болно.

Мигрена главоболка вклучува силна болка.Обично се јавува со други симптоми, како што се промени во видот, чувствителност на звук или светлина или гадење. Со мигрена:

• Болката може да биде пулсирачка, тресна или пулсирачка. Има тенденција да започне на едната страна од вашата глава. Може да се прошири на двете страни.
• Главоболката може да биде поврзана со аура. Ова е група на предупредувачки симптоми кои започнуваат пред вашата главоболка. Болката обично се влошува додека се обидувате да се движите наоколу.
• Мигрена може да биде активирана од храна, како што се чоколадо, одредени сирења или мононатриев глумат (МСГ). Одвикнување од кофеин, недостаток на сон и алкохол исто така може да бидат предизвикувачи.

Повратните главоболки се главоболки кои постојано се враќаат. Тие често се јавуваат при прекумерна употреба на лекови против болки. Поради оваа причина, овие главоболки се нарекуваат и главоболки од прекумерна употреба во медицината. Луѓето кои редовно земаат лекови против болки повеќе од 3 дена во неделата може да развијат ваков вид на главоболка.

Други видови на главоболки:

• Кластерната главоболка е остра, многу болна главоболка што се јавува секој ден, понекогаш и до неколку пати на ден со месеци. Потоа поминува со недели до месеци. Кај некои луѓе, главоболките никогаш не се враќаат. Главоболката обично трае помалку од еден час. Има тенденција да се јавува во исто време секој ден.
• Синусната главоболка предизвикува болка во предниот дел на главата и лицето. Тоа се должи на оток во синусните премини зад образите, носот и очите. Болката е полоша кога ќе се свиткате напред и кога првпат ќе се разбудите наутро.
• Главоболки може да се појават ако имате настинка, грип, треска или предменструален синдром.
• Главоболка како резултат на нарушување наречено темпорален артеритис. Ова е отечена, воспалена артерија која снабдува крв со дел од главата, храмот и пределот на вратот.

Во ретки случаи, главоболката може да биде знак на нешто посериозно, како што се:

• Крварење во областа помеѓу мозокот и тенкото ткиво што го покрива мозокот (субарахноидално крварење)
• Крвен притисок кој е многу висок
• Инфекција на мозокот, како што се менингитис или енцефалитис, или апсцес
• Тумор на мозокот
• Натрупување на течност во внатрешноста на черепот што доведува до оток на мозокот (хидроцефалус)
• Зголемување на притисок во внатрешноста на черепот што се чини дека е, но не е тумор (псевдотуморен мозок)
• Труење со јаглерод моноксид
• Недостаток на кислород за време на спиењето (апнеја при спиење)
• Проблеми со крвните садови и крварење во мозокот, како што се артериовенски малформации (AVM), аневризма на мозокот или мозочен удар

Постојат работи што можете да ги направите за да управувате со главоболки дома, особено со мигрена или главоболка од напнатост. Обидете се да ги лекувате симптомите веднаш.

Кога започнуваат симптомите на мигрена:

• Пијте вода за да избегнете дехидрирање, особено ако сте повратиле.
• Одморете се во тивка и темна просторија.
• Ставете ладна крпа на главата.
• Користете какви било техники за релаксација што сте ги научиле.

Дневник за главоболка може да ви помогне да ги идентификувате предизвикувачите на вашата главоболка. Кога ќе добиете главоболка, запишете го следново:

• Ден и време болката започна
• Што јадевте и пиевте во изминатите 24 часа
• Колку сте спиеле
• Што правевте и каде бевте во право пред да започне болката
• Колку траеше главоболката и што ја натера да престане

Прегледајте го вашиот дневник со давателот на здравствена заштита за да ги идентификувате предизвикувачите или моделот на вашите главоболки. Ова може да ви помогне вие ​​и вашиот давател на услуги да креирате план за лекување. Познавањето на вашите предизвикувачи може да ви помогне да ги избегнете.

Вашиот давател на услуги можеби веќе препишал лек за лекување на вашиот вид главоболка. Ако е така, земете го лекот како што е наведено.

За напнати главоболки, обидете се со ацетаминофен, аспирин или ибупрофен. Разговарајте со вашиот добавувач ако земате лекови против болки 3 или повеќе дена во неделата.

Некои главоболки може да бидат знак на посериозна болест. Веднаш побарајте медицинска помош за кое било од следново:

• Ова е прва главоболка што некогаш сте ја имале во животот и се меша со вашите секојдневни активности.
• Вашата главоболка се појавува одеднаш и е експлозивна или насилна. Овој вид на главоболка има потреба од медицинска помош веднаш. Може да се должи на пукнат крвен сад во мозокот. Јавете се на 911 или одете во најблиската соба за итни случаи.
• Вашата главоболка е „најлошата досега“, дури и ако редовно имате главоболки.
• Исто така, имате нејасен говор, промена на видот, проблеми со движење на рацете или нозете, губење на рамнотежа, конфузија или губење на меморијата со главоболка.
• Вашата главоболка се влошува во текот на 24 часа.
• Исто така имате треска, вкочанет врат, гадење и повраќање со главоболка.
• Вашата главоболка се јавува со повреда на главата.
• Вашата главоболка е силна и едното на едното око, со црвенило на тоа око.
• Само што започнавте да чувствувате главоболки, особено ако сте постари од 50 години.
• Вашите главоболки се поврзани со проблеми со видот, болка при џвакање или слабеење.
• Имате историја на рак или проблем со имунолошкиот систем (како што е ХИВ / СИДА) и имате нова главоболка.

Вашиот добавувач ќе земе медицинска историја и ќе ги испита главата, очите, ушите, носот, грлото, вратот и нервниот систем.

Вашиот давател ќе постави многу прашања за да дознаете за вашите главоболки. Дијагнозата обично се заснова на вашата историја на симптоми.

Тестовите може да вклучуваат:

• Тестови на крв или лумбална пункција ако имате инфекција
• СТ скен на главата или МНР ако имате знаци на опасност или веќе некое време имате главоболки
• Х-зраци на синусите
• КТ или МР ангиографија

Болка - глава; Повратни главоболки; Лекови прекумерна главоболка; Медицината претерува со главоболки

• Главоболка - што да побарате од вашиот лекар

• Мозок
• Главоболка

Digre KB. Главоболки и други болки во главата. Во: Голдман Л, Шафер АИ, изд. Медицина Голдман-Сесил. 26-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2020 година: погл. 370 г.

Garza I, Schwedt TJ, Robertson CE, Smith JH. Главоболка и друга краниофацијална болка. Во: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Неврологија на Бредли во клиничката пракса. 7-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2016 година: погл. 103.

Хофман Ј, мај А. Дијагноза, патофизиологија и управување со главоболка во кластери. Лансет Неурол. 2018; 17 (1): 75-83. PMID: 29174963 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29174963.

Јенсен Р.Х. Главоболка од типот на тензија - нормална и најраспространета главоболка. Главоболка. 2018; 58 (2): 339-345. PMID: 28295304 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28295304.

Розентал ЈМ. Главоболка од типот на тензија, главоболка од хронична тензија и други видови хронична главоболка. Во: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, eds. Најважен дел од медицината за болка. 4-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2018 година: поглавје 20