Справување со рак - опаѓање на косата

Многу луѓе кои поминуваат низ третман на рак се грижат за опаѓање на косата. Иако може да биде несакан ефект на некои третмани, тоа не му се случува на секого. Некои третмани имаат помала веројатност да направат вашата коса да падне. Дури и со ист третман, некои луѓе ја губат косата, а други не. Вашиот обезбедувач на здравствени услуги може да ви каже колку е веројатно дека вашиот третман ќе изгуби коса.

Многу лекови за хемотерапија ги напаѓаат брзорастечките клетки. Ова е затоа што клетките на ракот се делат брзо. Бидејќи клетките во фоликулите на косата растат рапидно, лековите против рак кои одат по клетките на ракот често ги напаѓаат и клетките на косата истовремено. Со хемо, вашата коса може да стане потенка, но не сите паѓаат. Вие исто така може да ги изгубите трепките, веѓите и срамната или телесната коса.

Како хемо, зрачењето оди по брзорастечките клетки. Додека хемотерапијата може да предизвика опаѓање на косата низ целото тело, зрачењето влијае само на косата во областа што се лекува.

Губење на косата главно се случува 1 до 3 недели по првиот третман со хемотерапија или зрачење.

Косата на главата може да излезе во купчиња. Најверојатно ќе видите коса во вашата четка, под туш и перница.

Ако вашиот добавувач ви кажал дека третманот може да предизвика опаѓање на косата, можеби ќе сакате да ја скратите косата пред првиот третман. Ова може да го направи губењето на косата помалку шокантно и вознемирувачко. Ако одлучите да ја избричите главата, користете електричен брич и внимавајте да не го исечете скалпот.

Некои луѓе добиваат перики, а некои ја покриваат главата со шалови или капи. Некои луѓе не носат ништо на главата. Она што ќе одлучите да го направите, зависи од вас.

Опции за перики:

• Ако мислите дека сакате да имате перика, одете во салонот пред да ви падне косата за да можат да ве наместат со перика што одговара на бојата на вашата коса.Вашиот давател на услуги може да има имиња на салони кои прават перики за луѓе со рак.
• Обидете се со различни стилови на перика за да одлучите што најмногу сакате.
• Ако сакате, можете да пробате и друга боја на коса. Стилистот може да ви помогне да пронајдете боја што изгледа добро со тонот на вашата кожа.
• Откријте дали трошоците за перика се покриени со вашето осигурување.

Други предлози:

• Марами, капи и турбани се удобни опции.
• Прашајте го вашиот провајдер дали терапијата со ладна капа е соодветна за вас. Со терапија со ладна капа, скалпот се лади. Ова предизвикува фоликулите на косата да одат во состојба на одмор. Како резултат, опаѓањето на косата може да биде ограничено.
• Носете мек материјал веднаш до вашата кожа.
• Во сончеви денови, не заборавајте да го заштитите вашиот скалп со капа, шал и сончање.
• Во ладно време, не заборавајте капа или шал за глава за да бидете загреани.

Ако изгубите малку, но не и целата коса, постојат многу начини на кои можете да бидете нежни со косата што ја имате.

• Измијте ја косата два пати неделно или помалку.
• Користете нежен шампон и регенератор.
• Исушете ја косата со крпа. Избегнувајте триење или влечење.
• Избегнувајте производи со силни хемикалии. Ова вклучува постојани и бои за коса.
• Отфрлете ги работите што ќе стават стрес на вашата коса. Ова вклучува пегли за виткање и ролки за четки.
• Ако ја исушите косата, ставете ја поставката на ладно или топло, не топло.

Можеби ќе потрае некое време да се прилагоди на немањето коса. Изгубената коса може да биде највидливиот знак за вашиот третман на рак.

• Ако се чувствувате самосвесни за излегување во јавноста, замолете некој близок пријател или член на семејството да оди со вас првите неколку пати.
• Размислете однапред за тоа колку сакате да им кажете на луѓето. Ако некој постави прашања на кои не сакате да одговорите, имате право да го прекинете разговорот. Може да речете: „Ова е тешка тема за која треба да зборувам“.
• Група за поддршка на рак може да ви помогне да се чувствувате помалку сами, знаејќи дека и други луѓе го поминуваат ова.

Косата често расте 2 до 3 месеци по последниот третман со хемо или зрачење. Може да порасне во друга боја. Може да порасне кадрава наместо правилно. Со текот на времето, вашата коса може да се врати како порано.

Кога вашата коса ќе почне да расте, бидете нежни со неа за да може повторно да се зајакне. Размислете за краток стил за кој е лесно да се грижите. Продолжете да избегнувате работи како остри бои или пегли за виткање кои можат да ја оштетат вашата коса.

Третман на рак - алопеција; Хемотерапија - опаѓање на косата; Зрачење - опаѓање на косата

Интернет-страница на Американското здружение за рак. Справување со опаѓање на косата. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-ffects/physical-side-effects/hair-loss/coping-with-hair-loss.html. Ажурирано на 1 ноември 2019 година. Пристапено на 10 октомври 2020 година.

Интернет-страница на Американското здружение за рак. Капи за ладење (хипотермија на скалпот) за да се намали опаѓањето на косата. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-ffects/physical-side-effects/hair-loss/cold-caps.html. Ажурирано на 1 октомври 2019 година. Пристапено на 10 октомври 2020 година.

Matthews NH, Moustafa F, Kaskas N, Robinson-Bostom L, Pappas-Taffer L. Дерматолошки токсичности на антиканцерогена терапија. Во: Нидерхубер Ј.Е., Армитаж JOО, Кастан М.Б., Дорошоу Ј.Х., Тепер ЈЕ, ед. Клиничка онкологија на Абелоф. 6-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2020 година: Поглавје 41

• Рак - Lивеење со рак
• Губење на косата