Фрактура на метатарза (акутна) - последователна нега

Ве лекуваа за скршеница на коската на стапалото. Коската што е скршена се нарекува метатарзална.

Дома, не заборавајте да ги следите упатствата на вашиот лекар за тоа како да се грижите за скршеното стапало, така што тоа добро заздравува.

Метатарзалните коски се долгите коски во стапалото што го поврзуваат глуждот со прстите. Тие исто така ви помагаат да балансирате кога стоите и одите.

Ненадеен удар или силен пресврт на стапалото или прекумерна употреба, може да предизвика пауза или акутна (ненадејна) фрактура во една од коските.

Во вашето стапало има пет метатарзални коски. Петтиот метатарзал е надворешната коска што се поврзува со вашиот мал прст. Тоа е најчесто фрактурирана метатарзална коска.

Чест вид на пауза во делот на вашата петта метатарзална коска најблиску до глуждот се нарекува фрактура на Jонс. Оваа област на коската има мал проток на крв. Ова го отежнува заздравувањето.

Фрактура на авулзија се јавува кога тетива повлекува парче коска од остатокот на коската. Фрактура на авулзија на петтата метатарзална коска се нарекува „фрактура на танчерка“.

Ако вашите коски сеуште се порамнети (значи дека скршените краеви се среќаваат), веројатно ќе носите гипс или шина од 6 до 8 недели.

• Можеби ќе ви биде речено да не ставате тежина на ногата. Е ви требаат патерици или друга поддршка за да ви помогне да се движите.
• Можеби ќе бидете опремени и за специјален чевел или багажник што може да ви овозможи да издржите тежина.

Ако коските не се порамнети, можеби ќе ви треба операција. Доктор за коски (ортопедски хирург) ќе ја направи вашата операција. По операцијата, ќе носите гипс за 6-8 недели.

Можете да го намалите отокот со:

• Одмарање и не ставање тежина на ногата
• Подигнување на ногата

Направете пакет мраз ставајќи мраз во пластична кеса и завиткувајќи крпа околу неа.

• Не ставајте вреќа со мраз директно на вашата кожа. Студот од мраз може да ја оштети вашата кожа.
• Ледете ја ногата околу 20 минути на секој час додека сте будни првите 48 часа, а потоа 2 до 3 пати на ден.

За болка, можете да користите ибупрофен (Адвил, Мотрин и други) или напроксен (Алев, Напросин и други).

• Не користете ги овие лекови првите 24 часа по вашата повреда. Тие можат да го зголемат ризикот од крварење.
• Разговарајте со давателот на здравствена заштита пред да ги користите овие лекови ако имате срцеви заболувања, висок крвен притисок, болести на бубрезите, заболување на црниот дроб или сте имале чиреви на желудникот или внатрешно крварење во минатото.
• Не земајте повеќе од количината препорачана на шишето или повеќе отколку што ви дава вашиот доставувач.

Како што се опоравувате, вашиот добавувач ќе ве упати да започнете да ја движите ногата. Ова може да биде веднаш 3 недели или 8 недели по вашата повреда.

Кога повторно започнувате активност по фрактура, полека се таложи. Ако стапалото почне да боли, застанете и одморете се.

Некои вежби што можете да ги направите за да ја зголемите подвижноста и силата на стапалото се:

• Напишете ја азбуката во воздухот или на подот со прстите.
• Посочете ги прстите нагоре и надолу, а потоа раширете ги и извиткајте ги нагоре. Држете ја секоја позиција неколку секунди.
• Ставете крпа на подот. Користете ги прстите за полека да ја повлечете крпата кон вас додека ја држите петата на подот.

Како што се опоравувате, вашиот добавувач ќе провери колку добро ви лечи стапалото. Whenе ви биде кажано кога ќе можете:

• Престанете да користите патерици
• Дали вашиот гипс е отстранет
• Повторно започнете да ги правите вашите нормални активности

Јавете се на вашиот провајдер ако имате некој од овие симптоми:

• Оток, болка, вкочанетост или трнење во ногата, глуждот или стапалото што се влошува
• Ногата или стапалото стануваат виолетови
• Треска

Скршено стапало - метатарзал; Фрактура на Jонс; Фрактура на танчерка; Фрактура на стапалото

Бетин ЦЦ. Фрактури и дислокации на стапалото. Во: Azar FM, Beaty JH, eds. Кембелска оперативна ортопедија. 14-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2021 година: поглавје 89.

Kwon JY, Gitajn IL, Рихтер М ,. Повреди на стапалото. Во: Браунер Б.Д., Јупитер Ј.Б., Кретек Ц, Андерсон П.А., изд. Скелетна траума: Основна наука, управување и реконструкција. 6-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2020 година: поглавје 67.

• Повреди и нарушувања на стапалата