Што да вклучите во вашиот план за раѓање

Плановите за раѓање се упатства што треба да ги направат идните родители за да им помогнат на давателите на здравствени услуги најдобро да ги поддржат за време на породувањето и породувањето.

Постојат многу работи што треба да се разгледаат пред да направите план за раѓање. Ова е одлично време да дознаете за различните практики, процедури, методи за ослободување од болка и други опции што се достапни за време на породувањето.

Вашиот план за раѓање може да биде многу специфичен или многу отворен. На пример, некои жени знаат дека сакаат да се обидат да имаат нелегално или „природно“ породување, а други знаат дека апсолутно не сакаат да имаат немедицирано породување.

Важно е да останете флексибилни. Имајте на ум дека некои од работите што ги сакате можеби не се можни. Затоа можеби ќе сакате да размислите за нив како за вашите преференции на раѓање, наместо за план.

• Може да се премислите за одредени работи кога сте всушност труднички.
• Вашиот давател на услуги може да смета дека се потребни одредени чекори за вашето здравје или здравјето на вашето бебе, иако не се тие што ги посакувавте.

Разговарајте со вашиот партнер додека го подготвувате вашиот план за раѓање. Исто така, разговарајте со вашиот лекар или бабица за вашиот план за раѓање. Вашиот обезбедувач може да ве води во медицинските одлуки за раѓањето. Можеби сте ограничени во изборот затоа што:

• Вашето покритие за здравствено осигурување може да не ја покрива секоја желба во вашиот план за раѓање.
• Болницата можеби нема да може да ви понуди некои од опциите што ги сакате.

Вашиот лекар или бабица исто така можат да разговараат со вас за ризиците и придобивките од некои од опциите што ги сакате за вашето раѓање. Можеби ќе треба да пополните формулари или изданија пред време за одредени опции.

Откако ќе го завршите планот за раѓање, не заборавајте да го споделите со вашиот лекар или бабица многу пред датумот на породување. Исто така, оставете копија во болницата или центарот за раѓање каде што ќе го породите вашето бебе.

Вашиот лекар, бабица или болницата каде што ќе се породите може да имаат формулар што можете да го пополните за да креирате план за раѓање.

Можете исто така да најдете примероци на планови и шаблони за раѓање во книги и веб-страници за бремени мајки.

Дури и ако користите формулар или список за проверка за да го напишете вашиот план за раѓање, можете да додадете други преференции на кои образецот не се однесува. Можете да го направите едноставно или детално колку што сакате.

Подолу се дадени многу од работите за кои можеби ќе сакате да размислите додека го креирате вашиот план за раѓање.

• Каква атмосфера сакате за трудот и породувањето? Дали сакате музика? Светла? Перници? Фотографии? Направете список со предмети што сакате да ги понесете со вас.
• Кој сакате да бидете со вас за време на породувањето? За време на породувањето?
• Дали ќе ги вклучите и другите деца? Свекори и баби и дедовци?
• Дали има некој што сакате да го чуваат надвор од собата?
• Дали сакате вашиот партнер или тренер да биде со вас цело време? Што сакате вашиот партнер или тренер да направи за вас?
• Дали сакате подарок за дула?

• Каков вид на раѓање планирате?
• Дали сакате да застанете, легнете, да се туширате или да шетате за време на породувањето?
• Дали сакате постојан мониторинг?
• Дали би сакале да бидете мобилни за време на породувањето и, затоа, претпочитате далечинско следење?
• Дали постои една позиција на раѓање што ја претпочитате пред другите?
• Дали сакате да имате огледало за да можете да видите како се породува вашето бебе?
• Дали сакате следење на фетусот?
• Дали сакате третманите да го придвижат породувањето побрзо?
• Какви се вашите чувства за епизиотомијата?
• Дали сакате да го снимите раѓањето на вашето бебе? Ако е така, проверете пред центарот за раѓање или болницата пред време. Некои болници имаат правила за раѓања што снимаат видео.
• Дали имате силни чувства за асистирана испорака (употреба на форцепс или вакуумско вадење)?
• Ако треба да направите царски рез (Ц-рез), дали сакате вашиот тренер или партнер да биде со вас за време на операцијата?
• Дали сакате семеен семеен царски рез? Прашајте го вашиот добавувач што е вклучено во царски рез во центарот на семејството.

• Дали сакате да се обидете да се породите без лекови против болки или сакате лекови за ублажување на болката? Дали сакате да имате епидурал за ублажување на болката за време на породувањето? Дали претпочитате само IV лек против болка?
• Дали сакате да имате труд во када или туш, ако е дозволено, во болница?
• Како вашиот тренер за труд или партнер може да помогне во смирување на вашата болка?

• Кој сакате да ја исечете папочната врвца? Дали сакате да заштедите или да дарите крв од папочна врвца?
• Дали сакате одложено стегање на кабелот?
• Дали сакате да ја задржите плацентата?
• Дали сакате контакт од кожа на кожа за непосредно сврзување со бебето по раѓањето? Дали сакате татко на бебе да контактира кожа на кожа?
• Дали сакате да го држите бебето веднаш штом се роди, или сакате прво бебето да се измие и облече?
• Дали имате желби како да се поврзете со вашето бебе откако ќе се роди?
• Дали планирате да доите? Ако е така, дали сакате вашето бебе да остане во вашата соба по породувањето?

• Дали сакате да избегнувате цуцли или додатоци, освен ако не е нарачано од докторот на вашето бебе?
• Дали сакате некој од болницата да ви помогне во доењето? Дали сакате некој да разговара со вас за хранење шишиња и други проблеми со грижата за бебето?
• Дали сакате машко бебе да биде обрежано (да се отстрани дополнителна кожичка од пенисот)?

Бременост - план за раѓање

Хокинс Ј.Л., Баклин Б.А. Акушерна анестезија. Во: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Gabbe’s Obstetrics: Normal and Problem бремености. 7-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2021 година: погл. 16

Килпатрик С, гарнизон Е, Фербротер Е. Нормално породување и породување. Во: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Gabbe’s Obstetrics: Normal and Problem бремености. 7-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2021 година: погл. 11.

• Породување