Грижа за мускулна спастичност или грчеви

Мускулна спастичност, или грчеви, предизвикува вашите мускули да станат крути или крути. Исто така, може да предизвика претерани, длабоки рефлекси на тетивите, како реакција на кретен колено кога ќе се проверат рефлексите.

Овие работи можат да ја влошат вашата спастичност:

• Премногу топло или премногу ладно
• Времето на денот
• Стрес
• Тесна облека
• Инфекции на мочниот меур и грчеви
• Вашиот менструален циклус (за жени)
• Одредени позиции на телото
• Нови рани на кожата или чиреви
• Хемороиди
• Да се ​​биде многу уморен или да не спиете доволно

Вашиот физички терапевт може да ве научи вас и вашиот старател вежби за истегнување што можете да ги направите. Овие истегнувања ќе помогнат вашите мускули да не бидат пократки или затегнати.

Да се ​​биде активен, исто така, помага да се одржат мускулите лабави. Аеробни вежби, како што се пливање и вежби за градење на силата се корисни како што се спортување и извршување на секојдневни задачи. Прво разговарајте со давателот на здравствена заштита или физикален терапевт пред да започнете каква било програма за вежбање.

Вашиот добавувач или физички / професионален терапевт може да постави шипки или фрлања на некои од зглобовите за да не станат толку затегнати што не можете лесно да ги движите. Обавезно носете шипки или гипчиња како што ви кажува вашиот провајдер.

Бидете претпазливи за да добиете рани од притисок од вежбање или да бидете премногу долго во иста положба во кревет или инвалидска количка.

Мускулната спастичност може да ги зголеми шансите да паднете и да се повредите. Бидете сигурни да преземете мерки на претпазливост за да не паднете.

Вашиот добавувач може да препише лекови што треба да ги земате за да помогнете во спастицитетот на мускулите. Некои вообичаени се:

• Баклофен (Лиоресал)
• Дантролен (дантриум)
• Дијазепам (валиум)
• Тизанидин (Занафлекс)

Овие лекови имаат несакани ефекти. Јавете се на вашиот добавувач ако имате некои од следниве несакани ефекти:

• Да се ​​биде уморен во текот на денот
• Конфузија
• Чувство „надвиснато“ наутро
• Гадење
• Проблеми при урина

Не престанувајте да ги земате овие лекови, особено Занафлекс.Може да биде опасно ако нагло застанете.

Обрни внимание на промените во вашата спастичност на мускулите. Промените може да значат дека вашите други медицински проблеми се влошуваат.

Секогаш јавувајте се на вашиот добавувач ако имате нешто од следново:

• Проблеми со лековите што ги земате за грчеви во мускулите
• Не можете да ги движите зглобовите толку многу (контрактура на зглоб)
• Потешко време за движење или излегување од креветот или столот
• Рани на кожата или црвенило на кожата
• Вашата болка се влошува

Висок мускулен тонус - нега; Зголемена мускулна напнатост - грижа; Синдром на горниот моторен неврон - нега; Вкочанетост на мускулите - нега

Интернет-страница на Американското здружение на невролошки хирурзи. Спастичност www.aans.org/Patients/Neurosurgical-Conditions-and-Treatments/Spasticity#:~:text=Spasticity%20is%20a%20condition%20in,affecting%20motionment%2C%20speech%20and%20gait. Пристапено на 15 јуни 2020 година.

Франциско ГЕ, Ли С. Спастицитет. Во: Cifu DX, изд. Физичка медицина и рехабилитација во Бреддом. 5-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2016 година: поглавје 23

• Поправка на аневризма на мозокот
• Операција на мозокот
• Мултиплекс склероза
• Мозочен удар

• Операција на мозокот - исцедок
• Мултиплекс склероза - исцедок
• Спречување на чирови од притисок
• Мозочен удар - празнење

• Мускулни нарушувања