Хипотермија

Хипотермија е опасно ниска телесна температура, под 95 ° F (35 ° C).

Другите видови на повреди на студ, кои влијаат на екстремитетите, се нарекуваат повреди на периферна студ. Од нив, смрзнатицата е најчестата повреда на смрзнување. Повредите замрзнување кои се јавуваат при изложување на ладни влажни услови вклучуваат услови на рововско стапало и потопно стапало. Chilblains (исто така познат како пернио) се мали, чешачки или болни грутки на кожата кои често се појавуваат на прстите, ушите или прстите. Тие се вид на повреда на замрзнување што се развива во ладни и суви услови.

Поверојатно е да развиете хипотермија ако имате:

• Многу стар или многу млад
• Хронично болни, особено луѓе кои имаат проблеми со протокот на срце или крв
• Неисхранети
• Премногу уморен
• Земање на одредени лекови на рецепт
• Под дејство на алкохол или дрога

Хипотермија се јавува кога се губи повеќе топлина отколку што може да направи телото. Во повеќето случаи, тоа се случува по долги периоди на студ.

Вообичаени причини вклучуваат:

• Да се ​​биде надвор без доволно заштитна облека во зима
• Паѓање во ладна вода на езеро, река или друго водно тело
• Носење влажна облека во ветровито или студено време
• Тежок напор, не пиење доволно течности или недоволно јадење во ладно време

Како што лицето развива хипотермија, тие полека ја губат способноста за размислување и движење. Всушност, тие дури можат да не бидат свесни дека им треба итно лекување. Некој со хипотермија, исто така, веројатно ќе има смрзнатини.

Симптомите вклучуваат:

• Конфузија
• Поспаност
• Бледа и студена кожа
• Забавено дишење или отчукувања на срцето
• Треперење што не може да се контролира (иако при екстремно ниски температури на телото, треперењето може да престане)
• Слабост и губење на координацијата

Летаргија (слабост и поспаност), срцев удар, шок и кома можат да започнат без навремен третман. Хипотермијата може да биде фатална.

Преземете ги следниве чекори ако мислите дека некој има хипотермија:

1. Ако лицето има какви било симптоми на хипотермија кои се присутни, особено конфузија или проблеми со размислувањето, веднаш јавете се на 911.
2. Ако лицето е во несвест, проверете ги дишните патишта, дишењето и циркулацијата. Доколку е потребно, започнете со дишење за спасување или CPR. Ако жртвата дише помалку од 6 вдишувања во минута, започнете со дишење за спасување.
3. Однесете ја личноста внатре на собна температура и покријте ја со топли ќебиња. Ако одењето во затворено не е можно, извлечете го лицето од ветрот и користете ќебе за да обезбедите изолација од студената земја.Покријте ја главата и вратот на лицето за да помогнете во задржување на топлината на телото.
4. Victртвите на тешка хипотермија треба да се отстранат од студената средина со што е можно помалку напор. Ова помага да се избегне затоплување на топлината од јадрото на лицето до мускулите. Сепак, се смета дека кај многу благо хипотермично лице, мускулното вежба е безбедно.
5. Откако ќе влезете, отстранете ги сите влажни или тесни алишта и заменете ги со сува облека.
6. Загрејте ја личноста. Доколку е потребно, користете ја сопствената топлина на телото за да помогнете во затоплувањето. Нанесете топли облоги на вратот, wallидот на градниот кош и препоните. Ако лицето е будно и лесно може да проголта, дајте топли, засладени, безалкохолни течности за да помогнете во затоплувањето.
7. Останете со лицето додека не пристигне медицинска помош.

Следете ги овие мерки на претпазливост:

• НЕ претпоставувајте дека некој пронашол како лежи неподвижен на студ е веќе мртов.
• НЕ користете директна топлина (како што е топла вода, грејна подлога или топлинска ламба) за да го загреете лицето.
• НЕ давајте на лицето алкохол.

Јавете се на 911 во кое време се сомневате дека некој има хипотермија. Дајте прва помош додека чекате итна помош.

Пред да поминете време надвор на студ, НЕ пијте алкохол и не пушите. Пијте многу течности и внесувајте доволно храна и одмор.

Носете соодветна облека на ладни температури за да го заштитите вашето тело. Овие вклучуваат:

• Ракавици (не ракавици)
• Облека отпорна на ветер, отпорна на вода, повеќеслојна
• Два пара чорапи (избегнувајте памук)
• Шамија и капа што ги покриваат ушите (за да се избегне голема загуба на топлина преку врвот на главата)

Избегнувајте:

• Екстремно студени температури, особено со силни ветрови
• Влажна облека
• Лоша циркулација, што е поверојатно од возраста, тесна облека или чизми, тесни позиции, замор, одредени лекови, пушење и алкохол

Ниска телесна температура; Изложеност на студ; Изложеност

• Слоеви на кожата

Prendergast HM, Ериксон ТБ. Постапки кои се однесуваат на хипотермија и хипертермија. Во: Робертс J.Р., Кусталоу Ц.Б., Томсен ТВ, изд. Клинички процедури на Робертс и Хеџис во итна медицина и акутна нега. 7-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2019 година: Поглавје 65

Зафрен К, Данцл ДФ. Повреди на смрзнатини и студени лади. Во: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Итна медицина на Росен: Концепти и клиничка пракса. 9-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2018 година: погл. 131 г.

Зафрен К, Данцл ДФ. Случајна хипотермија. Во: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Итна медицина на Росен: Концепти и клиничка пракса. 9-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2018 година: поглавје 132.