Хронична опструктивна белодробна болест - возрасни - исцедок

Бевте во болница за лекување на проблеми со дишењето, предизвикани од хронична опструктивна белодробна болест ХОББ. ХОББ ги оштетува вашите бели дробови. Ова го отежнува дишењето и добивањето доволно кислород.

Откако ќе одите дома, следете ги упатствата за грижа за себе. Користете ги информациите подолу како потсетник.

Во болницата примивте кислород за да ви помогнеме да дишете подобро. Можеби ќе треба да користите кислород дома. Вашиот давател на здравствена заштита може да смени некои од вашите лекови против ХОББ за време на вашиот престој во болница.

Да се ​​изгради сила:

• Одете додека не биде тешко да се дише.
• Полека зголемете колку одите.
• Обидете се да не зборувате кога одите.
• Прашајте го вашиот провајдер до каде да пешачите.
• Возете стационарен велосипед. Прашајте го вашиот провајдер колку долго и колку е тешко да се вози.

Изградете ја својата сила дури и кога седите.

• Користете мали тегови или лента за вежбање за да ги зајакнете рацете и рамената.
• Стојте и седнете неколку пати.
• Држете ги нозете исправени пред вас, а потоа спуштете ги надолу. Повторете го ова движење неколку пати.

Прашајте го вашиот провајдер дали треба да користите кислород за време на вашите активности, и ако е така, колку. Можеби ќе ви биде речено да го одржувате кислородот над 90%. Ова можете да го измерите со оксиметар. Ова е мал уред што го мери нивото на кислород во вашето тело.

Разговарајте со вашиот добавувач за тоа дали треба да направите програма за вежбање и условување, како што е пулмонална рехабилитација.

Знајте како и кога да ги земате лековите за ХОББ.

• Земете инхалатор за брзо олеснување кога чувствувате недостаток на здив и ви е потребна брза помош.
• Земете ги вашите долгорочни лекови секој ден.

Јадете помали оброци почесто, како што се 6 помали оброци на ден. Можеби е полесно да дишете кога стомакот не е полн. НЕ пијте многу течност пред јадење, или заедно со вашите оброци.

Прашајте го вашиот провајдер каква храна да јадете за да добиете повеќе енергија.

Чувајте ги белите дробови да не се оштетуваат.

• Ако пушите, сега е време да се откажете.
• Останете подалеку од пушачите кога сте надвор и не дозволувајте пушење во вашиот дом.
• Држете се настрана од силни мириси и гасови.
• Направете вежби за дишење.

Разговарајте со вашиот добавувач ако се чувствувате депресивно или вознемирено.

Имајќи ХОББ ви олеснува да добиете инфекции. Секоја година направете вакцина против грип. Прашајте го вашиот провајдер дали треба да направите вакцина против пневмококна (пневмонија).

Често мијте ги рацете. Секогаш мијте откако ќе одите во тоалет и кога сте околу луѓе кои се болни.

Држете се подалеку од гужвите. Побарајте од посетителите кои настинуваат да носат маски или да ги посетат кога ќе бидат сите подобри.

Ставете предмети што ги користите често на места каде што не треба да стигнувате или да се превиткувате за да ги добиете.

Користете количка со тркала за движење на работите низ куќата и кујната. Користете електричен отворач за конзерви, машина за миење садови и други работи што ќе ви ги олеснат работите. Користете алатки за готвење (ножеви, лупи и тави) кои не се тешки.

За да заштедите енергија:

• Користете бавни, стабилни движења кога работите.
• Седнете ако можете кога готвите, јадете, облекувате и капете.
• Добијте помош за потешки задачи.
• Не обидувајте се да направите премногу за еден ден.
• Чувајте го телефонот со вас или во ваша близина.
• По капењето, завиткајте се со крпа отколку да се исушите.
• Обидете се да го намалите стресот во вашиот живот.

Никогаш не менувајте колку кислород тече во поставувањето на кислород без да го прашате вашиот провајдер.

Секогаш имајте резервно снабдување со кислород во домот или со вас кога излегувате. Чувајте го телефонскиот број на снабдувачот со кислород постојано со вас. Научете како безбедно да користите кислород дома.

Вашиот обезбедувач на болница може да побара од вас да направите последователна посета со:

• Вашиот доктор за примарна здравствена заштита
• Респираторен терапевт, кој може да ве научи на вежби за дишење и како да го користите кислородот
• Ваш доктор за бели дробови (пулмолог)
• Некој што може да ви помогне да престанете да пушите, ако пушите
• Физички терапевт, ако се приклучите на програма за пулмонална рехабилитација

Јавете се на вашиот добавувач ако дишењето е:

• Се потешко
• Побрзо од порано
• Плитко, и не можете да добиете длабок здив

Јавете се на вашиот провајдер доколку:

• Потребно е да се наведнувате напред кога седите за да дишете лесно
• Користите мускули околу ребрата за да ви помогнете да дишете
• Почесто имате главоболки
• Се чувствувате поспано или збунето
• Имате треска
• Кашлате со темна слуз
• Врвовите на прстите или кожата околу ноктите се сини

ХОББ - возрасни - исцедок; Хронична опструктивна болест на дишните патишта - возрасни - исцедок; Хронична опструктивна болест на белите дробови - возрасни - исцедок; Хроничен бронхитис - возрасни - исцедок; Емфизем - возрасни - исцедок; Бронхитис - хроничен - возрасни - исцедок; Хронична респираторна инсуфициенција - возрасни - исцедок

Андерсон Б, Браун Х, Брул Е, и др. Интернет-страница за подобрување на клиничките системи. Упатство за здравствена заштита: Дијагноза и управување со хронична опструктивна белодробна болест (ХОББ). 10-то издание. www.icsi.org/wp-content/uploads/2019/01/COPD.pdf. Ажурирано во јануари 2016 година. Пристапено на 22 јануари 2020 година.

Домингез-Черит Г, Хернандез-Карденс ЦМ, Сигароа ЕР. Хронична опструктивна белодробна болест. Во: Parrillo JE, Dellinger RP, eds. Медицина за критична нега. 5-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер; 2019 година: поглавје 38.

Веб-страница на Глобална иницијатива за хронична опструктивна болест на белите дробови (ГОЛД). Глобална стратегија за дијагностицирање, управување и спречување на хронично опструктивно белодробно заболување: извештај за 2020 година. goldcopd.org/wp-content/uploads/2019/12/GOLD-2020-FINAL-ver1.2-03Dec19_WMV.pdf. Пристапено на 22 јануари 2020 година.

Хан МК, Лазарус СЦ. ХОББ: клиничка дијагноза и управување. Во: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Учебник за респираторна медицина на Мареј и Надел. 6-то издание Филаделфија, ПА: Елзевиер Саундерс; 2016 година: поглавје 44.

Национална веб-страница на институтот за срце, бели дробови и крв. ХОББ www.nhlbi.nih.gov/lealth-topics/copd. Ажурирано на 13 ноември 2019 година. Пристапено на 16 јануари 2020 година.

• Хронична опструктивна белодробна болест (ХОББ)
• Кор пулмонале
• Срцева слабост
• Болести на белите дробови
• Совети за тоа како да се откажете од пушењето

• ХОББ - лекови за контрола
• ХОББ - лекови за брзо олеснување
• ХОББ - што да прашате вашиот лекар
• Како да дишете кога имате недостаток на здив
• Како да го користите вашиот мерач на врвен проток
• Безбедност на кислород
• Патување со проблеми со дишењето
• Користење на кислород дома
• Користење кислород дома - што да побарате од вашиот лекар

• ХОББ