Зумба? Јас? Јас сум страшна танчерка!

Содржина

• Преглед за

Зумба, една од најжешките групни часови за фитнес во 2012 година, користи латино -танцови потези за да ги согори калориите додека горите на подот. Но, ако е толку забавно и толку одлично вежбање, зошто не го пробаат повеќе луѓе? „Не можам да танцувам! е најчестата бариера за влез во класа. Никој не сака да биде единствениот „лажец“ во собата. Но, не мора да бидете про-или воопшто да сте танцувале порано - за да уживате во овој забавен час.

Еве, двајца читатели споделуваат како ги нашле своите „латински колкови“ и одлично се испотиле, докажувајќи дека не мора да си танчерка за да се заљубиш во Зумба.

„Отсекогаш сум сакал да танцувам, но јас сум ужасен во тоа! вели Кеси Симонтон, мајка на три деца. „Мислев дека часовите по Зумба можат да ми помогнат затоа што ќе имам некој што ќе ме научи како да танцувам, а сепак сите ќе се концентрираат на наставникот и ќе бидат премногу зафатени за да ме забележат мене и мојата непријатност! Таа додава: "Бев возбудена што го пробав, но не се осмелив да одам сама! Морав да имам пријател да се смее со мене."

Влезете во Ана Рејви, мајка на три деца и најдобра пријателка на Симонтон. "Правев балет како дете, но никогаш не се сметав себеси за танчерка. Бев нервозен да го пробам Зумба, бидејќи моите потези беа повеќе Танцување во мракот отколку Танцување со ѕвездите. Исто така, јас не сум со големина 6 и гледањето на сите слаби девојки кои навистина знаеја што прават беше многу застрашувачки “.

И покрај нивните стравови, пријателите брзо се закачија. „Мојот омилен дел е кога совладувам чекор во танцот“, вели Симонтон. „Сега, до крајот на песната обично ја имам. Продолжувам затоа што кој не сака добра танцова забава? И не можете а да не танцувате со музиката што ја свират. Тоа е само бонус што е толку одлично вежба! "

Рејви се согласува: "Знаев дека традиционалната вежба нема да биде нешто што ќе ми го привлече вниманието, па сакав да пробам вежба која не чувствува вежба-y. Зумба е толку забавна! Го тресам еден час за да чудесни песни и Јас го нарекувам вежбање. Обожавам да танцувам (дури и да изгледам смешно!) на расположена музика!“

Па, како се чувствуваат двете жени кои беа сигурни дека не можат да танцуваат за нивните потези? „Јас сум wannabe танчерка“, одговара Симонтон. „Но, Зумба ми дозволува да се чувствувам како Бијонсе за еден час и ми се допаѓа“.

„Ние сме познати по тоа што избиваме потези од Зумба и на подиумот во клубот“, додава Равеј со насмевка. "Супер секси!"

Преглед за