Да, навистина може да се родите да трчате

Содржина

• Преглед за

Брус Спрингстин славно пее „Бебе, родени сме за да трчаме“, се разбира, во неговиот класичен хит „Born to Run“. Но, дали знаевте дека всушност има некоја заслуга за тоа? Неколку истражувачи од Медицинскиот колеџ Бејлор го истражуваа тоа тврдење-или поконкретно, дали навиките за вежбање на идната мајка влијаеле на навиките за вежбање на нејзиното дете подоцна во животот. И нивните резултати, објавени во The FASEB Journal, докажуваат дека тој бил во право! (Кога греши шефот некогаш?)

Д -р Роберт А. Вотерленд, вонреден професор по педијатрија, исхрана и молекуларна и човечка генетика во Центарот за истражување на USDA/ARS за детска исхрана при Детската болница Бејлор и Тексас, и неговиот тим тргнаа да ја тестираат горенаведената идеја откако слушнаа за неколку жени кои пријавиле дека кога редовно вежбале додека биле бремени, нивното дете било поактивно како резултат. (Дали родителите се виновни за вашите лоши навики за вежбање?)

За да ја тестираат теорумата, Вотерленд и неговиот тим пронашле 50 женски глувци кои сакале да трчаат (што, не знаете глушец што сака да трча?) и ги поделиле во две групи - оние кои можеле да пристапат до саканото тркало на глувчето за време на бременоста и друга група која не можеше. Како и кај очекуваните мајки, растојанијата што тие ги истрчаа или одеа се намалија во зависност од тоа колку беа во текот на бременоста. Она што на крајот го откриле истражувачите е дека станува збор за глувци родени од мајки кои вежбале за време на бременоста 50 проценти физички поактивни од оние родени од мајки кои не вежбале. Уште повеќе, нивната зголемена активност опстојуваше и во зрелоста, што укажува на долгорочни ефекти во однесувањето. (Проверете 5 чудни карактеристики што ги наследувате од вашите родители.)

„Иако повеќето луѓе претпоставуваат дека тенденцијата на поединецот да биде физички активна е одредена од генетика, нашите резултати јасно покажуваат дека околината може да игра важна улога за време на развојот на фетусот“, вели Вотерленд во весникот.

Во ред, но дали резултатите забележани кај глувците може да се изедначат со нашите човечки јас? Вотерленд ни рече дека да, веројатно можеме. "И кај глувците и кај луѓето, развојот на мозочни системи кои интегрираат сензорни информации зависи од сензорниот влез. На пример, со децении е познато дека визуелниот кортекс нема да се развива правилно за време на детството, ако очите на детето не работат правилно. Ова исто така важи и за аудитивниот кортекс (мозочен регион кој ги обработува информациите од ушите). Идејата дека влезот-во случајот на оваа студија, во форма на физичко движење-исто така помага да се води мозочниот систем кој ја регулира склоноста на една личност кон физичката активност е логична “, вели тој.

ТЛ; ДР? Сосема е веројатно дека резултатите можат да се преведат. Плус, Вотерленд ја забележува важноста на бремените жени да вежбаат доволно, што ја прави оваа студија само уште една причина за движење, мамо. (Тоа е тотален мит дека вежбањето за време на бременоста е лошо за вас!)

Преглед за