Што предизвикува постојана возбуда и ако треба да направите нешто во врска со тоа

Содржина

• Општи причини
• Хормони
• Афродизијачка храна
• Алкохол и лекови
• Хиперсексуалност
• Причини кои влијаат на женскиот репродуктивен систем
• Менструалниот циклус
• Полн мочен меур
• Бременост
• Причини кои влијаат на машкиот репродуктивен систем
• Постојан контакт
• Честа мастурбација
• Колку возбуда е премногу?
• Што да направите за да го намалите либидото
• Имајте редовен секс
• Вежба
• Мастурбирам
• Пронајдете креативни продажни места
• Земе

Мирис на колонска вода на вашиот партнер; допирот на нивната коса врз вашата кожа. Партнер кој готви оброк; партнер кој го презема водството во хаотична ситуација.

Сексуалните интереси и вклученоста варираат од личност до личност. Она што ве тера да биде, не личи на вашиот најдобар пријател, или понекогаш дури и на вашиот партнер. Секој има сексуални нагони - некои повеќе од другите.

Бидејќи либидото и сексуалната возбуда се субјективни, тешко е да се знае што се смета за „многу“ или „константно“.

Но, ако верувате дека имате сексуални нагони повеќе отколку што ви е пријатно или дека останувате во состојба на стимулација, може да има неколку работи што треба да го објаснат тоа. Продолжете да читате за да дознаете повеќе.

Општи причини

Некои причини за постојана возбуда се споделуваат и кај луѓето со пенис и кај луѓето со вагина. Комбинација на фактори може да доведе до честа возбуда.

Хормони

Хормоните играат значајна улога во либидото. Скокови на тестостерон може да ја зголемат возбудата. Исто така, луѓето кои се впуштаат во сексуално однесување имаат повисок тестостерон. Тоа создава циклична ситуација, што може да предизвика зголемен сексуален нагон со текот на времето.

Афродизијачка храна

Одредена храна може да ја зголеми возбудата и да ве натера да посакате малку време помеѓу чаршавите. Ако ја исполнувате чинијата со оваа храна (намерно или не), можеби ќе му дадете малку повеќе гориво на вашиот мотор.

Алкохол и лекови

Дали една чаша црвено вино ве наежи под ременот? Не си сам. Иако алкохолот и другите супстанции можат да ја попречуваат сексуалната функција, тие всушност можат да ве натераат да бидете повеќе возбудени за почеток. Тоа е затоа што тие ги олабавуваат вашите инхибиции и ве оставаат да се чувствувате малку позаситливо отколку што би биле ако сте трезни.

Хиперсексуалност

Хиперсексуалноста е жестоко дебатирана тема меѓу давателите на здравствени услуги. Сексуалниот нагон на сите е уникатен.

Но, ако се чувствувате непријатно со вашите сексуални нагони и откриете дека ви пречат во секојдневниот живот, како што е можноста да бидете продуктивни или да формирате врски, тогаш вреди да го истражите.

Причини кои влијаат на женскиот репродуктивен систем

Цисгендар жени и лица доделени жени при раѓање (AFAB) може да се чувствуваат повозбудени од овие причини:

Менструалниот циклус

Деновите во менструалниот циклус се исполнети со менување на хормони, како и настани дизајнирани да го активираат вашиот сексуален нагон.

На пример, некои луѓе пријавуваат дека се чувствуваат полесно вклучено во текот на средината на нивниот циклус или околу 14 дена пред да започне менструацијата.

Тоа е за времето на овулација. Во однос на еволуцијата, тоа има смисла. Овулацијата е кога ќе бидете најплодни и најверојатно да забремените. Вашето тело го појавува вашиот сексуален нагон за да ги зголеми шансите за плод.

Другите известуваат дека се чувствуваат повеќе вклучено непосредно пред менструацијата. Кога имате менструација, карлицата е повеќе зафатена со течност, што може да предизвика сексуална возбуда.

Слично на тоа, некои луѓе сакаат да бидат сексуални во периодот.Крвта обезбедува природен лубрикант. Ризикот за забременување е исто така помал, но не и нула.

Полн мочен меур

Клиторисот, вагината и уретрата се цврсто спакувани во карлицата. Кога мочниот меур е полн, тоа може да изврши притисок врз оние чувствителни области, што може да предизвика возбуда.

Бременост

Бременоста може да направи смешни работи на вашиот сексуален нагон. Во првите денови и недели, промените во хормоните може да имаат црвено - тоа е за вашиот партнер.

Причини кои влијаат на машкиот репродуктивен систем

Ако мажите цисенгари и луѓето на кои им е доделено машко раѓање (АМАБ) се наоѓаат постојано возбудени, овие причини може да бидат дел од причината:

Постојан контакт

Со гениталиите од надворешната страна на телото, честото триење, влечење и допирање може да биде суптилен потсетник за сексуалните активности. Тоа може да доведе до постојана возбуда.

Честа мастурбација

Најчесто се верува дека мажите размислуваат да бидат сексуални многу повеќе од жените. Навистина, истражувањето вели дека мажите навистина размислуваат за тоа малку повеќе, но само едвај.

Сепак, има уште една работа што тие прават повеќе што може да има влијание врз возбудата: Мажите почесто мастурбираат, според едно истражување. Ова може да доведе до почеста возбуда.

Колку возбуда е премногу?

Не мора да е лошо често да бидете напалени. Сексуалниот нагон е здрава работа, како и сексуалната активност.

Но, ако мислите дека вашата постојана возбуда им пречи на другите аспекти од вашиот живот, можеби ќе сакате да размислите да разговарате со лекар или сексуален терапевт. Тие можат да ви помогнат да ја истражите функцијата на вашето сексуално однесување.

Ако возбудата и потребата да се вклучите во сексуално однесување се чувствуваат задолжителни или имате компулсивно нагон да постапите по нив, можеби ќе треба да зборувате за овие основни нагони. Ова може да биде знак на хиперсексуално нарушување.

Се разбира, „постојано“ вклучената една личност може да биде многу различна од онаа на друга. Помага да разговараме со медицински професионалец за овие мисли и желби. На тој начин, може да се справите со тоа дали тие се типични или ако треба да побарате третман.

Што да направите за да го намалите либидото

Ако сакате да го намалите вашиот сексуален нагон, неколку опции за третман може да ви помогнат. На крајот на краиштата, можеби ќе треба да разговарате со лекар за да можете подобро да ги разберете можните основни проблеми што играат во вашата постојана возбуда.

Имајте редовен секс

Сексот може да биде здрав за повеќе од вашата врска. Исто така, може да помогне во ослободување на стресот и да ги регулира вашите хормони. Ако редовно имате секс, може да се чувствувате исполнето и да немате неизгасна желба.

Вежба

Тоа е различен вид на физички ангажман, но секако е оној што може да ви помогне да намалите дел од таа сексуална напнатост. Вежба ослободува некои исти хемикалии и хормони како и сексуалната активност. Може да помогне во пренасочување на вашата енергија во здрави, продуктивни цели.

Мастурбирам

Сè додека мастурбацијата не ви пречи на работата, личните односи или други обврски, тоа е забавен начин да го запознаете вашето тело, вашите сакања и вашите желби.

Пронајдете креативни продажни места

Ако сакате да ја искористите таа енергија за нешто што не е поврзано со секс, размислете да најдете хоби или волонтерски можности што можат да ви помогнат да ја примените таа страст на друго место.

Земе

Вашето либидо може да се менува од ден на ден. Секако се менува во текот на вашиот живот.

Ако се чувствувате како да сте постојано возбудени, тоа можеби не е лошо. Здравиот сексуален нагон може да биде позитивен квалитет.

Но, ако сметате дека вашата желба за сексуален ангажман се меша со вашите секојдневни одговорности и планови, размислете да посетите лекар или сексуален терапевт.

Тие можат да ви помогнат да ги барате можните основни здравствени проблеми што можат да придонесат за вашата желба. Тие исто така можат да ви помогнат да најдете начини како да го искористите.