Автор: Sara Rhodes
Датум На Создавање: 12 Февруари 2021
Датум На Ажурирање: 24 Јуни 2024
Anonim
Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more
Видео: Camp Chat Q&A #3: Hut Insulation - First Aid - Fingernails - Languages - and more

Содржина

Ако ноктот ви паѓа, веројатно размислувате "Помош!" во чиста паника ???. Кога станува збор за губење на едно од овие мали момчиња, се исплати да земеш апче за разладување и да чекаш. Еве с everything што треба да знаете за супер-заедничкото прашање за губење на ноктот на ногата, причините зошто тоа може да се случи и што можете да направите за тоа.

Причини зошто губите нокт на ногата

1. Инфекција

„Габична инфекција се јавува кога има прекумерен раст на габи под или на ноктите. Габите сакаат топли, влажни средини, поради што се толку чести на ноктите на нозете“, објаснува д-р Соња Батра, дерматолог и водителка на емисијата. Докторите. Симптоми на инфекција вклучуваат пожолтување и појава на ленти на ноктот, ронлива површина на ноктите и распаѓање на ноктите. Ако не се лекува, ноктот може целосно да се одвои од креветот на ноктите, објаснува таа. Да, тоа значи дека ќе се соочите со паѓање на ноктот на ногата кога најмалку очекувате. (Почекајте, дали може да бидете алергични на гел -лак?)


2. Траума или повреда

Нема инфекција? Секаков вид на траума на областа - како што е тежок предмет што слетува на неа или тврд никулец - исто така може да предизвика паѓање на ноктот на ногата. "Ноктот најверојатно ќе стане темно или црно, бидејќи крвта се собира под него и врши притисок врз него. Најверојатно ќе падне за неколку недели", вели таа.

3. Вие сте страствен тркач

Не е невообичаено да се изгуби ноктот на ногата од сечење многу милји за обука. „Повторливото дејство на прстот што го погодува предниот дел на чевелот може да предизвика повреда на ноктот и да предизвика на крајот да падне“, вели д -р Батра. „Тркачите на далечина кои тренираат за маратони често го доживуваат ова, како и оние кои трчаат во непристојни чевли или чии нокти се премногу долги. (P.S. Треба да ги истегнете нозете и после тренинг.)

Како да се справите со паѓањето на ноктите на нозете

Ако изгледа дека вашиот шајка е насочена кон опасност, одолеете на поривот да го откинете. „Не откинувајте го скршениот нокт на ногата ако не е подготвен“, вели д -р Батра. „Ако е едвај прицврстен и само виси, би требало нежно да го отстраните со машинки“.


Меѓутоа, ако се сомневате, најдобро е да го оставите ноктот да падне сам. Само спуштете ги грубите рабови за да не се фаќаат за ништо, третирајте крварење од солза, исчистете ја областа и проверете дали го следите за какви било знаци на инфекција.

Што да направите кога паѓа ноктот на ногата

"Ако ноктот ви падне и крвари, првото нешто што треба да направите е да извршите притисок врз областа додека не престане крварењето. Потоа исчистете ја кожата одоздола со сапун и вода и нанесете антибиотска маст за да спречите инфекција пред да ја покриете отворената рана со завој “, вели д -р Батра. Чувајте ја областа чиста и покриена додека раната не се затвори и зарасне.

Ако има отворени исеченици или кинење на основната кожа од паѓањето на ноктот, треба да ја одржувате кожата исчистена и покриена за да спречите бактерии да навлезат и да предизвикаат инфекција, вели таа. Откако ќе се залечат сите отворени рани, добро е да ја оставите непокриената област - само внимавајте да ја одржите чиста и сува.


Вреди да му дадете на прстот малку дополнителен TLC бидејќи дефинитивно не сакате инфекцијата да се прошири на новиот нокт што расте.

„Црвенилото/дренажата/прекумерната болка може да бидат знаци на инфекција, но не секогаш“, вели Саид Атвеј, д-р, подијатар во Медицинскиот центар Векснер на Државниот универзитет во Охајо. „Последиците од бактериска инфекција на палецот се исти како и последиците од која било друга инфекција на кожата/меките ткива со тоа што инфекцијата може да се прошири и да доведе до дополнително оштетување на околното ткиво“, вели тој. Очигледно, не е одлично - па ако мислите дека може да е заразено, одете да го прегледа доктор.

Како да го зачувате новиот нокти безбеден

Откако ќе поминете низ бедата од паѓање на ноктот, ќе почнете да гледате како доаѓа нов шајка по околу шест недели (да!), Но ќе порасне со вашата нормална стапка на раст на ноктите, вели д -р Батра . Обично е потребно околу една година за да порасне ноктот на ногата (од кутикула до врвот). Еве како да го следите напредокот:

  • Ако не сте сигурни зошто ноктот на ногата падна на прво место, не заборавајте да го идентификувате и поправите проблемот пред да дојде новиот, инаку може да биде подложен на истото.
  • Ако го изгубивте стариот нокт на ногата од габична инфекција, третирајте го и новиот шајка со антифунгални лекови.
  • Чувајте го новиот шајка мазен и нанесен за да ги држите рапавите рабови да не фатат чорапи и да не се скршат понатаму.
  • Чувајте ги стапалата суви, често менувајте ги чорапите и избегнувајте да одите боси во јавните соблекувални за да спречите инфекции.
  • Измијте ги нозете секој ден со сапун и вода и изберете чорапи што дишат.
  • Ако новиот клинец порасне искривен или оштетен, посетете лекар.
  • Ако има задебелување или промена на бојата, држете ја областа чиста и суви и користете антифунгални лекови што се издаваат без рецепт. Ако не се исчисти, посетете лекар за појак антифунгален крем.

(Поврзано: Како да ги лекувате испуканите потпетици кои едноставно нема да исчезнат)

Што е со лак за нокти?

И покрај тоа што е примамливо да поминете со црвен лак и да се преправате дека с is е во ред, треба да избегнете да го насликате новиот шајка ако е можно. „Ако ве очекува голем настан, можете да го насликате ноктот на ногата“, вели д -р Батра. „Сепак, лакот го спречува максималниот проток на воздух во ноктот, така што најдобриот начин да се обезбеди здрав раст е да го држите лакот без лак додека не порасне целосно. - полираш.)

Ако ноктот на ногата паѓа од повреда, фарбањето на новиот не е исто така ризично. Но, ако паѓа од габична инфекција, најверојатно ќе ја направите инфекцијата потешка за лекување, предупредува таа. Да не зборуваме, „отстранувачот на лак за нокти што содржи ацетон, исто така, може да ја ослабне новата плоча за нокти додека расте и да ја направи поподложна на инфекции“, вели таа.

Веројатно добро ви е да ја насликате кожата додека чекате да порасне новиот шајка. "Лакот за нокти нема да ја оштети кожата се додека е здрава и нема отворени исеченици, плускавци или инфекции", вели Д -р Батра.

Како за акрилен шајка?

„Ако сте го изгубиле ноктот поради габа, не ставајте акрилен нокт на нозете - тоа ќе го влоши проблемот бидејќи обезбедува влажно и топло безбедно засолниште за габични инфекции“, вели д-р Батра. (Еве што треба да знаете за маникирот со шелак и гел.)

Меѓутоа, ако сте го изгубиле поради повреда, акрилниот нокт на ногата е опција за краткорочно поправање (како на свадба), вели д-р Батра, но акрилните нокти може да го попречат оптималното повторно растење на вистинскиот нокт. Затоа размислете да се оддалечите од лепилото за нокти и наместо тоа да му дозволите на вашето тело да го направи своето.

Може да преземете неколку чекори за да заздравите и одвнатре и однадвор. „Може да земете и додаток на биотин, кој помага во зајакнување на ноктите и косата“, вели д -р Батра. „Здравата исхрана богата со протеини, исто така, може да помогне - градежните блокови на кератин се наоѓаат во храна како киноа, посно месо, јајца и јогурт“, вели таа. (Да не зборуваме, таа храна е одлична и за вашето тело.)

Во спротивно, само треба да почекате; не постојат други ефективни брзи поправки за ноктите да растат побрзо, вели д -р Батра. Можеби мразите да имате гол прст неколку месеци, но #вреди ноктот да расте здраво, исправено и цврсто. Зошто се подложувате на болка кога ноктот на ногата повторно паѓа?

Преглед за

Реклама

За Вас

7 Совети за мали разговори за празнични забави

7 Совети за мали разговори за празнични забави

Почна да пристигнува првата серија покани за празнични забави. И додека има многу да се сака за овие празнични собири, да се запознаат толку многу нови луѓе и да се прават толку многу муабети може да ...
Што научив за позитивност на телото од трчање низ NYујорк во мојата долна облека

Што научив за позитивност на телото од трчање низ NYујорк во мојата долна облека

Многу работи можат да летаат под радарот во Њујорк, што би предизвикало целосен метеж на друго место. Утринско патување со танцување на шипка со забавувачи на метрото, голи каубои кои ги туркаат турис...