Она што на Америка Ферера и недостасува за нејзиното тело пред бременоста, може да ве изненади

Содржина

• Преглед за

Дијалогот околу сликата на телото по бременоста има тенденција да се однесува на стрии и вишок тежина. Но, Америка Ферера се бореше да прифати нешто сосема друго: губење на силата. Во интервју за корица за ЗдравјеВо декемвриското издание на Ферера се осврна на тоа како се чувствува за своето тело шест месеци по раѓањето на нејзиниот син Баз.

Иако вели дека се восхитува на способноста на нејзиното тело да прави нови работи, како што е доењето - и недостигаат други вештини што ги изгубило. (Поврзано: Зошто оваа фитнес инфлуенсерка прифаќа дека нејзиното тело не се вратило наназад седум месеци по бременоста)

„Има делови од него што ги сакам, а исто така и делови од него кои се супер предизвикувачки“, вели Супер -продавница актерката и продуцентката раскажа за маг. "Само што сега почнувам да чувствувам дека сакам повторно да се чувствувам силно во моето тело. Не вежбав толку колку што замислував дека ќе работам за време на бременоста. Бев во форма на триатлон кога забременив. Имав така многу во мојата чинија и нешто мораше да даде“.

ICYMI, Ферера пронајде нова убов кон фитнесот и на отворено по тренингот за својот прв триатлон пред две години. Откривањето што може да направи нејзиното тело го промени нејзиниот имиџ на телото. „Не вежбав за да го променам телото или да ослабам, но потоа, се чувствував поинаку за моето тело“, рече таа претходно Облик. „Добив огромна благодарност за моето здравје и за она што телото го прави за мене“. (Поврзано: Ова видео на Америка Ферера ќе ве натера да сакате да се занимавате со бокс)

Иако враќањето во вежбање беше постепен процес, Ферера истакна дека го цени патувањето. Во серијата приказни на Инстаграм, таа откри дека избрала топла јога како нејзин прв тренинг по породувањето и дека требало „СРАН ТОН благодарност“ за нејзиното „неверојатно тело“ да ја помине на час, според Ромпер.

Иако физички, таа можеби не е толку фит како што беше пред бременоста, нејзината решителност е силна како и секогаш: Неколку недели по породувањето, таа се обидува да се бори против политиката за разделување на семејството која штотуку беше објавена. „Беше олеснување што знаев дека тоа што сум јас во мојата срж не беше променет...На некој начин, тоа што [Баз] направи сè поважно“, рече таа. Здравје. Со оглед на тоа ниво на посветеност, постигнувањето на нејзините цели за физичка сила не може да биде толку далеку.

Преглед за