Бонус за дневник за губење на тежината: Клоцање задник

Содржина

• Преглед за

Во изданието на „Шајп“ во април 2002 година (во продажба на 5 март), illил зборува за тоа дека е премногу самосвесна за да направи масажа. Тука, таа открива позитивна промена во нејзиното тело. - Ед.

Погоди што? Пред некој ден бев со правосмукалка во дневната соба (не, тоа технички не се смета за тренинг), кога забележав поглед во себе во огледало. И знаеш што видов? Мускул закривен околу мојата горна десна рака.

За малку се сопнав преку кабелот за правосмукалка. На крајот на краиштата, трошам прилично време на испитување на моето тело за промени како резултат на мојот нов атлетски начин на живот. Обично, јас завршувам уверувајќи се дека "Потребно е време, illил. Само биди трпелив". Затоа, замислете го моето изненадување и радост кога забележав мускул додека чистев под масичката. Ќе помисливте дека Ед МекМахон е на мојата врата со чек од Клириншката куќа на издавачите. Бев толку возбудена. Сите тие удари, удари, притискања и удари со глави се манифестираа во повеќе од само појас и пар чевли за борење!

Можеби следната недела ќе забележам јаготка ...

За статистика за месецот 4 на Џил и четвртиот комплетен запис во дневникот за слабеење, земете го изданието на Shape од април 2002 година.

Имате прашање или коментар? Illил одговара на вашите пораки тука!

Преглед за