Верувајте им на вашите инстинкти

Содржина

• Преглед за

Предизвикот

Да се ​​негува силно чувство за интуиција

и дознајте кога да ги слушате вашите инстинкти. „Интуицијата ја чисти вашата визија и ве насочува кон вистинската цел“, вели Џудит Орлоф, д-р, асистент клинички професор по психијатрија на Универзитетот во Калифорнија, Лос Анџелес, чија книга за самопомош Позитивна енергија штотуку беше објавен во мека книга од страна на Three Rivers Press. „Тоа ви ја кажува вистината за тоа како можете да си помогнете на физички, емоционални и сексуални начини што вашиот свесен ум никогаш не би можел да ви ги каже“.

Решенијата

Слушајте ги сигналите на вашето тело. Понекогаш вашето тело чувствува закана или опасност пред вашиот ум. Вашето дишење или пулс може да се променат, или може да почувствувате ненадејно студенило на вашата кожа кога сте во близина на одредени луѓе. Обрнете внимание на тоа дали се чувствувате мирно или бодливо околу другите и ќе можете да донесете подобри одлуки за тоа со кого сакате да работите или да се спријателите.

Прилагодете се на суптилни индиции од вашата околина. Кога сте во моментот и целосно се фокусирате на овде и сега, можете да започнете да соберете важни индиции - како што се напнатост кај момчето со кое излегувате или скриена тензија помеѓу пријателите. „Секоја околина ќе ја носи енергијата на луѓето што се во неа“, вели д-р Лорен Тибодо, авторка со седиште во Скилман, N..J. Природно родена интуиција (Книги за нови страници, 2005 година). „Ако обрнете внимание на квалитетот на таа енергија, ќе почнете да чувствувате што навистина се случува таму.

Предизвикајте ги вашите сфаќања. Не верувајте на вашето шесто сетило слепо - испрашајте го и тестирајте ја неговата точност со тоа што ќе ги контролирате стомачните инстинкти покрај доверливи пријатели и членови на семејството. „На почетокот, со интуицијата понекогаш сте во право, а понекогаш не сте во право“, вели Орлоф. Меѓутоа, со практика, природно ќе стекнете подобро чувство кога да го слушате вашиот внатрешен глас.

Исплатата

Почитувањето на интуицијата може да ви помогне да донесувате подобри одлуки, да излезете со покреативни идеи и да откриете кому или на што да верувате. Тоа е како да имате свој личен тренер, муза, телохранител и совет на советници, сите здружени во едно. „Интуицијата ви помага да ги правите работите што се соодветни за вас, а не она што некој друг ви го кажува“, вели Орлоф. „И тоа може да ви помогне да го живеете животот во потполност“.

Преглед за