Третман на дебелина
Содржина
Најдобар третман за дебелина е со диета за слабеење и редовно вежбање, сепак, кога тоа не е можно, постојат опции за лекови кои помагаат да се намали апетитот и прекумерното јадење, како што се Сибутрамин и Орлистат, или, во последниот случај, баријатричен хирургија, со што се намалува областа на апсорпција на храната од страна на гастроинтестиналниот тракт.
Првиот чекор, и за лекување и за спречување на дебелина, секогаш треба да биде контрола на потрошувачката на калории, пресметана според вообичаената диета и количината на тежина што сакате да ја изгубите, по можност со диета богата со овошје, зеленчук, влакна и вода, како што е наведено од нутриционистот. За да откриете каква треба да биде идеална диета за слабеење, проверете ја нашата брза и здрава диета за слабеење.
Сепак, покрај диетата и физичката активност, други третмани за дебелина што можат да ги води ендокринолог или нутролог, вклучуваат:
1. Лекови за дебелина
Употребата на лекови за лекување на дебелина е индицирана во следниве случаи:
- БМИ поголем од 30кг / м2;
- БМИ поголем од 27 кг / м2, со други сродни болести, како што се дијабетес, висок холестерол и висок крвен притисок;
- Луѓе со секаков вид на дебелина кои не се во можност да изгубат тежина со диета и вежбање.
Третманот со лекови треба да биде насочен кон луѓе кои се вклучени во програма за промена на животниот стил, со диетално водство и практикување активности, бидејќи во спротивно нема да има задоволителен ефект.
Опциите за лекови за слабеење се:
| Видови | ПРИМЕРИ | Како тие работат | Несакани ефекти |
| Супресанти на апетит | Сибутрамин; Амфепрамон; Фемпопорекс. | Тие ја зголемуваат ситоста и го намалуваат гладот, што ја намалува потрошувачката на калории во текот на денот, со зголемување на невротрансмитерите како норадреналин, серотонин и допамин. | Зголемен ритам на срцето, зголемен крвен притисок, сува уста, главоболка и несоница. |
| Редуктори на апсорпција во гастроинтестиналниот тракт | Орлистат | Тие инхибираат некои ензими во желудникот и цревата, што го блокира варењето и апсорпцијата на дел од маснотиите во храната. | Дијареа, миризливи гасови. |
| Антагонист на рецептори на ЦБ-1 | Римонабант | Тие ги блокираат рецепторите на мозокот за да го инхибираат апетитот, да се зголеми ситоста и да се намали импулсивноста на храната. | Гадење, промени во расположението, раздразливост, вознемиреност и вртоглавица. |
| Термогена | Ефедрин | Зголемете ја потрошувачката на енергија во текот на денот. | Претерано потење, зголемен ритам на срцето, зголемен крвен притисок. |
Исто така, постојат лекови кои се користат за лекување на други болести кои можат да помогнат во борбата против дебелината, како што се антидепресиви, а некои примери се Флуоксетин, Сертралин и Бупропион.
Овие лекови може да се користат само со строги медицински упатства, по можност со искуство во употребата на овие лекови, како ендокринолози и нутролози, поради бројот на несакани ефекти, за кои е потребно периодично внимание и следење.
2. Баријатриска хирургија
Баријатриската хирургија е индицирана во следниве случаи:
- Морбидна дебелина, со БМИ поголем од 40кг / м2;
- Умерена дебелина, со БМИ поголем од 35 мг / м2, поврзан со неконтролирана болест на дебелина, како што се дијабетес, апнеја при спиење, висок крвен притисок, висок холестерол, кардиоваскуларни заболувања, мозочен удар, аритмии и остеоартритис.
Некои видови на операции кои најчесто се изведуваат се:
| Тип | Како се прави тоа |
| Гастричен појас | Се поставува прилагодлива лента за да се намали дијаметарот на желудникот. |
| Бајпас на желудник | Тоа предизвикува намалување на желудникот со отстапување на остатокот кон цревата. |
| Билиопанкреатичен шант | Исто така, отстранува дел од желудникот, создавајќи друг вид на пренасочување кон цревата. |
| Вертикална гастректомија | Голем дел од стомакот одговорен за апсорпција е отстранет. |
Друга опција за помалку инвазивна постапка е поставување привремен интрагастричен балон, означен како поттик за некои луѓе да ја намалат потрошувачката на храна за одреден период.
За видот на операцијата индицирана за секоја личност, одлучува пациентот заедно со гастричниот хирург, кој ги проценува потребите на секоја личност и постапката што најдобро одговара. Подобро да разберете како се прави тоа и како се опоравува од баријатриската хирургија.
Совети за да не се откажете од третманот
Третманот за дебелина не е лесен за следење затоа што вклучува промена на навиките во исхраната и начинот на живот што ги правел пациентот цел живот, така што некои совети за да не се откажат од третманот може да бидат:
- Воспоставете неделни цели што е можно да се постигнат;
- Побарајте од нутриционистот да ја прилагоди диетата ако е премногу тешко да се почитува;
- Изберете физичка вежба што ви се допаѓа, и вежбајте редовно. Откријте кои се најдобрите вежби за слабеење;
- Снимете ги резултатите, правејќи мерења на хартија или со неделни фотографии.
Во следното видео, видете важни совети од нутриционистот за полесно слабеење:
Друго важно упатство за одржување на фокусот на губење на тежината е да се одржува месечно или квартално следење со нутриционистот и лекарот, така што сите потешкотии или промени во текот на третманот ќе бидат полесно решени.
Важно е да се запамети дека постојат бесплатни програми за слабеење, кои ги спроведуваат универзитетски болници со ендокринолошка услуга во сите држави и можно е да дознаете за упати и консултации во здравствениот центар.
Интересно
Дилаудид наспроти оксикодон: Што е подобро за болка?
